‘壹’ 请问黄花鱼怎么做好吃
要做出美味的黄花鱼,可以尝试红烧黄花鱼和黄花鱼茸粥两种方式。
红烧黄花鱼的制作步骤如下:
1. 将黄花鱼清洗干净,内脏和鳞片去除,然后在鱼身上切几刀。
2. 热锅冷油,将鱼两面煎至金黄,去除腥味。
3. 加入葱、姜、蒜,蒜要多放一些,再倒入适量水,水位要刚好覆盖鱼身,加入酱油。
4. 大火烧开后转小火慢炖,鱼熟后撒上葱花提味,最后出锅即可。
黄花鱼茸粥则需要准备以下原料:
1. 粳米30克,鲜黄花鱼1条(约1250克),葱、姜、熟油、酱油。
2. 米洗净后加盐腌拌,锅中水烧开后下米煮粥。
3. 鱼洗净去鳞,用盐腌后放入热锅煎至两面焦黄,加入1碗清水,煮至鱼熟取出,拆肉。
4. 鱼骨放入鱼汤中熬煮,将鱼汤倒入粥中,加入鱼茸,鱼茸用熟油、酱油拌匀。
5. 待粥煮熟后,放入鱼茸同煮沸,最后可加入姜丝、葱花调味食用。
以上两种方法,红烧黄花鱼口味鲜美,黄花鱼茸粥营养丰富,都是黄花鱼的美味佳肴。
‘贰’ 鲜活鲮鱼茸粥鲜活鲮鱼茸粥做法
要制作鲜活鲮鱼茸粥,首先,将白米洗净,用少许酱油和盐拌匀,准备开始煮粥。
在锅中加入适量的水烧沸,然后将拌好的米放入,慢慢煮成粥底。
瘦猪肉洗净后,加入少许盐进行腌制,待粥滚开后,将腌制过的猪肉放入粥中一同熬煮。
鲜活的鲮鱼要清洗干净,鱼头、鱼肚和脊骨先放入油锅中煎至香味四溢,随后加入适量水熬制成鱼汤,倒入粥中增添鲜美滋味。
鱼背肉切成薄片,用姜汁、酱油、香油、胡椒粉和酒拌匀,腌制片刻后,轻轻放入粥内搅拌,继续小火慢煮。
干草菇也需要洗净,泡发后连同浸出的清汤一并加入粥内,增加口感层次。
猪肉熬至烂熟后,捞出撕成细肉丝,回放入粥中,让粥更加醇厚。
生菜洗净切细丝,用少许盐腌制片刻,让其变得软嫩,然后沥去水分,最后铺在碗底备用。
在食用时,淋上熟油,再加入姜丝,待粥再次滚沸后即可出锅。点缀上香菜、葱花,撒上胡椒粉和大头菜粒,一碗色香味俱全的鲜活鲮鱼茸粥就完成了。