Ⅰ 晚上睡覺腳麻是怎麼回事
晚上睡覺腳麻是怎麼回事？.............
經常在空氣好的環境里做一下運動，稍微有點要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧運動。
還有就是散步或者慢跑，運動距離6--8公里，給體內補充陽氣，陽氣足人就能使睡眠好。
還可以每天用熱水燙腳30分鍾，水涼了要及時加熱水或者用個熱得快加熱，保持水的溫度，燙的要出汗為好，睡前用十指向後梳頭十幾下，從上往下推小肚子200---300次，自己感覺舒服為好。對你會有療效，請試試。
祝你健康
Ⅱ 晚上睡覺腿腳麻是什麼原因引起的
腳部麻木是生活中常見的一種情況，比如長時間保持一個姿勢坐著就可能出現這種情況，在睡覺的時候也可能突然出現腳部麻木現象。那麼，睡覺時突然腳部麻木是什麼原因導致的呢？今天就為大家介紹一些常見的導致睡覺時腳部麻木的原因。
1、腦動脈硬化。睡覺時突然腳部麻木可能是動脈硬化的原因，也有部分患者平時會感覺腳趾不靈活或者手麻，持續時間比較長。尤其患有高血脂以及高血壓的中老年人得腦動脈硬化的幾率更高，如果本身有誘發此病的因素應該及時去醫院就診。
2、高血壓。得高血壓的患者平時可能沒有任何症狀，但也可能會引起肢體麻木，尤其睡覺時最容易出現手腳麻木現象，主要與局部供血不足有關系。
3、下肢動脈閉塞。如果睡覺的時候長時間保持一個姿勢，尤其壓迫到下肢時容易出現腳部麻木現象，但是本身存在腿部動脈阻塞的患者的麻木症狀比較嚴重，同時可伴隨著腳涼、走路時跛行等症狀。
4、中風。如果睡覺時腳部麻木，同時伴隨著對側的手麻、臉麻等症狀，要警惕中風這種嚴重的疾病。中風也叫做腦卒中，是一種發病比較急的腦血管病變，一旦出現中風的症狀就應該及時去醫院就診。
5、糖尿病。糖尿病患者沒有積極控制血糖水平，很容易出現周圍神經病變，從而導致腳部發麻，這是一種糖尿病引起的常見並發症。
由此可知，會導致睡覺突然腳部麻木的原因非常多，並且這些原因也不能輕視。尤其平時睡覺經常出現這種情況時要引起重視，應該盡快趕往醫院接受系統性的檢查。確診原因後積極配合專業醫生開展有效的治療措施，才能防止身體健康受到更多傷害。
Ⅲ 為什麼睡覺半夜會腳麻
一般而言，睡著睡著若出現腳麻，應先注意（留意觀察）
睡姿是否正常，先排除熟睡時因雙腿扭壓或側睡等睡姿壓迫腿部血管。人在熟睡中的睡姿有時是不知不覺的，若壓迫時間過久，腿部供血不足就會出現麻木情況。若不是這種情況，長此以往睡覺時反復出現腿部麻木，中葯稱其為經脈不和、氣血受阻，但具體原因有多種，需到中醫處問診治療。
Ⅳ 睡覺的時候腳底板為什麼麻呢
1.貧血，有的會出現腳部受涼，導致發麻。2.腳部的神經炎症也會出現發麻。3.可能是由於白天走路較多，對腳底造成刺激，晚上睡覺的時候，經過適當的休息，可能會出現腳底發麻。4有可能是腰椎間盤突出壓迫神經，所以出現發麻。
Ⅳ 睡覺會腳麻是為什麼
睡覺手麻腳麻，老年人會訴說的比較多。常見的原因，如周圍神經病變，糖尿病人比較常見，它可以出現四肢的麻木感。其次是腦血管疾病的患者，由於患有腦血管病變，造成神經系統受累，出現手腳麻木。還有是由於外壓性的，如睡覺的時候壓迫手腳，造成了四肢的麻木。除此之外，是一種感覺異常，尤其是更年期的婦女，也可以訴說這種症狀。但是完善一系列的檢查，卻沒有問題。所以，要想明確到底什麼原因，還要結合自身的情況來進行檢查，明確病因。
Ⅵ 晚上睡覺會腳麻是怎麼回事
您好,您晚上睡覺腳麻木,這是因為您的腳的血液循環不好或是晚上睡覺姿勢不對壓迫神經導致的.或是腰椎間盤突出引起的.
意見：
建議你到醫院做一下腰椎CT是否有椎間盤問題,如果是椎間盤突出引起的腳麻木和疼痛,哪裡要做按摩和牽引.腳本來就有神經最多的地方,習慣每天晚上睡覺前,用熱水燙一下腳,水溫度只要你覺得適合就可以,一個月後,你會感覺舒服一些.
生活護理：
建議你晚上睡覺姿勢要對,不要壓著腳睡,平的睡最好睡前做做按摩.過一段時間自然會好的.放心.還有可以睡前用熱水泡下腳在入眠。
希望幫到您。
Ⅶ 睡覺腳麻是什麼原因
手腳麻木不能對症治療,而是要對病因治療.不管是什麼原因引起的手腳麻木,都應該首先到醫院神經內科進行檢查,判斷神經有無損害,受過何種刺激.
若是神經方面的問題,還需要作肌電圖檢查,進一步確認神經受損程度,范圍,性質等.如果是其他原因引起的手腳麻木,則再轉到其他相關科室治療.
神經損傷引起的手腳麻木,要根據神經損傷的程度,范圍,性質來選擇是採用葯物治療還是手術治療.葯物治療通常配合針灸,理療同時進行,促使其快速恢復.手術治療則是通過手術引開受壓迫神經以達到解除神經受壓迫,刺激的目的.
病情治癒程度,主要取決於神經病變原因和性質.如果是周圍神經（除腦,脊髓以外的神經）損傷,一般恢復的時間比較長.
Ⅷ 晚上睡覺腳麻是怎麼回事
體質一般較好的人一般不會腳麻， 發麻的根本原因就是血液的循環受阻，時間長了，細胞供氧不足，一但血液迴流，會出現部分神精發麻。 造成這種症狀的原由除了某些循環性障礙疾病外， 有可能是缺維生素C， 再一個貧血的人一般血液供氧能力較低， 所以要到醫院檢查一下，有可能是缺鐵性貧血， 你要多吃些含鐵的食物， 比如像「菠菜」（蔬菜中含鐵最多）雞肝、豬肝、瘦肉（含鋅）、海帶(含碘)、黑芝麻、黑木耳、紅糖（補血）、芹菜等 富含維生素C的食物有很多 新鮮的水果和綠色蔬菜，如山楂、西紅柿、苦瓜、青椒、生菜等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。 同時多吃些富含優質蛋白質的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。 ※ 應注意的是，吃不能吃得過多，不能亂吃（吃鐵吃多了是容易得糖尿病的）在日常飲食中應注意調配，盡量做到食物的多樣化。
Ⅸ 睡覺時腳麻是怎麼回事
睡覺的時候腳麻或手麻,一般是睡覺姿勢不正確,引起壓迫,造成血液循環不流暢,而發生的.
不要過度疲勞,正確姿勢睡覺.
Ⅹ 晚上睡覺腳麻什麼原因
體質一般較好的人一般不會腳麻，
發麻的根本原因就是血液的循環受阻，時間長了，細胞供氧不足，一但血液迴流，會出現部分神精發麻。
造成這種症狀的原由除了某些循環性障礙疾病外，
有可能是缺維生素C，
再一個貧血的人一般血液供氧能力較低，
所以要到醫院檢查一下，有可能是缺鐵性貧血，
你要多吃些含鐵的食物，
比如像「菠菜」（蔬菜中含鐵最多）雞肝、豬肝、瘦肉（含鋅）、海帶(含碘)、黑芝麻、黑木耳、紅糖（補血）、芹菜等
富含維生素C的食物有很多
新鮮的水果和綠色蔬菜，如山楂、西紅柿、苦瓜、青椒、生菜等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。
同時多吃些富含優質蛋白質的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。
※ 應注意的是，吃不能吃得過多，不能亂吃（吃鐵吃多了是容易得糖尿病的）在日常飲食中應注意調配，盡量做到食物的多樣化。