❶ 感覺到燥熱
燥熱是典型的陰虛火旺症狀，陽氣過盛而出現相關表現。身體燥熱是有多種原因引起的，包括有胃裡面的燥熱，陰虛火旺引起的，心陰虛引起的。根據不同的症狀，燥熱的治療方法也不同。
1、胃裡面的燥熱。在身體燥熱的同時會有大便干結、口乾舌燥的症狀，往往是胃裡面的燥熱，這種情況可以口服三黃片進行清熱瀉火治療，有一定的效果。
2、陰虛火旺引起的。在身上燥熱的同時會出現五心煩熱、潮熱盜汗、咽干顴紅的症狀，往往是陰虛火旺引起的，可以口服六味地黃丸進行治療。
3、心陰虛引起的。另外如果在燥熱的同時出現口乾心煩的症狀，往往是因為心陰虛引起的，可以口服天王補心丸進行調理。
燥熱患者注意健康的飲食，睡前不要喝茶，避免熬夜，熬夜就會消耗陰血，就會形成陰虛火旺的體質。注意調節情志，心煩易怒的人平時一定要多控制情緒，要保持平和的心態處理問題。
身體出現燥熱的情況，一般多考慮是外感風熱或者是陽明腑實、大便秘結等引起的燥熱。對於外感風熱引起的燥熱，可以口服一些疏風清熱的葯物，比如桑菊感冒顆粒、羚羊角顆粒等。
引申資料:
人體濕氣是風、寒、暑、濕、燥、火六種病邪之一。是六邪之首，濕氣對人體傷害最大。同時濕氣總喜歡與其它邪氣為伍。如濕氣遇寒則成為寒濕，濕氣遇熱則成為濕熱，濕氣遇風則成為風濕，濕氣遇暑則為暑濕。
人體濕氣形成主要與外界和內在因素有關。外界因素主要是與環境因素有關，如長期在潮濕,,水邊居住，經常涉水淋雨，汗後濕衣未及時更換或者長期在水中作業等，體內易濕氣重。內部因素主要是由於脾胃功能異常，脾失健運，體內的水分不能正常地轉化為細微物質吸收，水濕停滯蓄積體內,臟腑功能失調，致使體內產生濕氣。如消化不良，暴飲暴食，食用過多甘甜、油膩、厚味的食物，就會加重臟腑負擔，脾胃肝膽受損，脾不能正常運化,使機體「水濕內停」,導致濕氣產生。