A. 腰和後背疼痛怎麼回事
腰酸背痛是一個很常見的問題,這是因為人類採取直立的姿勢,用雙腳走路,所以腰背部要承受全身大部分的重量,時間久了,就會造成椎骨傷害,再加上坐立的姿勢不正確,缺乏運動及過分肥胖,更加重椎骨的負擔。另外骨骼挫傷、關節炎、骨刺等疾病也是常見的原因。背痛的原因,總結起來大致可以分為以下幾種:
1、不良的身體姿勢;
2、扭傷腰部的肌肉;
3、骨關節炎,即椎骨退化、椎骨的軟組織部分出現鈣也就是俗稱的生骨刺,當骨刺壓著神經時就會出現劇痛,這種情況在四十歲的人比較多見,青年很少會出現。
4、椎間盤移位,椎骨與椎骨之間的軟盤因受壓而移離原來的位置,壓到神經引起疼痛;
5、情緒低落、精神緊張時令肌肉抽緊,或缺乏運動,腰背肌肉不夠壯,使椎骨得不到足夠的支持,也可能引起腰背酸痛。
6、其他疾病,如婦科疾病、腎病都會引起背痛。
B. 腰酸背痛是怎麼回事 女人經常腰酸痛的5大原因
很多女人都經常說腰酸背疼難受,究竟是什麼原因導致女人經常腰酸疼痛的原因呢?女性健康網本文將為女性朋友們詳細的介紹導致女人經常腰酸背痛的主要原因。女性經常腰酸痛是因為婦女由於有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點,因此腰酸痛較為常見。此外,月經病、帶下病、妊娠病、婦科病及人工流產後等情況,亦可引起腰酸痛。以下幾點就是導致女性腰酸痛的主要原因: 1、子宮位置異常因子宮位置前傾、後屈、脫垂等導致腰酸痛。此種腰酸痛無特殊方法治療,矯正子宮脫垂,改變體位可緩解症狀羅馬鞋。 2、盆腔炎如患有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔結締組織炎症的病人,可因炎症而刺激腰酸痛。隨著原發疾病的好轉或治癒,腰酸痛症狀可逐漸轉輕和消失。 3、盆腔腫瘤如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫的病人,會由於腫瘤壓迫神經或癌細胞浸潤盆腔結締組織而發生腰酸痛。該類患者在腰酸痛時,常伴有全腹廣泛性疼痛,葯物治療常無效。 4、骶棘韌帶鬆弛妊娠後可因胎兒的增大,腰部支撐力增加,導致骶棘韌帶鬆弛,壓迫盆腔神經、血管而引起腰酸痛。此種腰酸痛一般隨著產後腰部肌力的恢復可逐漸消失。 5、腰肌勞損身體過度疲勞,不正常的站、坐姿勢,以及束腰過緊等等,均可導致腰肌勞損而引起腰酸痛。因此, 涼鞋該類患者應注意勞逸結合,經常活動腰部,使腰肌得以舒展。 6、內傷因素生育過多,人工流產次數多及房事不節,均可引起腎氣損傷而導致腰酸痛。 7、外感因素長期感受寒濕,可阻遏經絡,導致血脈不暢而發生腰酸痛。
C. 女人腰疼背疼是什麼原因
女性腰痛的原因很多,勞累過度,腰肌勞損,長期處於站立或坐位的狀態、泌尿系統的感染、生殖器官的疾病,一些女性有關節炎、風濕性關節炎,脊柱、脊椎的病變,或者在月經或坐月子的時候受涼了,也會引起腰痛。
女人腰痛的原因很多,第一個是勞累過度,腰肌勞損,長期處於站立或者是坐位的狀態,就會比較累,時間久了,就會腰痛。
第二也可能是泌尿系統的感染,女性的尿道口離肛門比較近,不注意自己的個人衛生的話,會產生泌尿系統感染、泌尿結石等症狀,也是形成腰痛的原因。
三或者是生殖器官的疾病,女性的生殖器官炎症的發病率還是比較高的,盆腔炎什麼的,都會造成腰痛。四也可能是脊柱、脊椎的病變,有一些女士有關節炎、風濕性關節炎等,是在月經或者是坐月子的時候受涼了。
五是孕期或產乳期勞累,妊娠後胎兒增大,腰部支撐力加大,然後壓迫神經,時間久了就會腰痛。
腰痛不是一朝一夕能解決的,要有一個好的生活習慣和生活方式,要學會健康養生。
D. 女人為什麼每天腰酸背痛怎麼回事
吳濟堂:女人經常腰痛是怎麼回事?或許與這5個原因有關
我相信很多人經歷過腰痛,尤其是女性朋友,腰痛的可能性更高。許多人認為腰痛是由腰肌勞損引起的,但不一定如此。女性腰痛的原因很多。腰肌勞損只是其中之一。還有其他原因。讓我們來看看。
您如何區分哪種類型的背痛?
4,葯物引起
這在有生育能力的婦女中很常見,尤其是剖腹產的婦女,因為將麻醉劑注入腰椎,並引起麻醉劑對脊柱的某些副作用。一般情況下,這種情況會在3年內消失3次。
腰痛是一種全身性疾病,不僅是單純的腰痛,還可能是由其他原因引起的,例如:器官疾病,葯物引起的炎症等。因此,當您經常出現背痛時,一定要注意它,最好去醫院檢查一下。
E. 女人後腰疼痛是什麼原因(女性腰兩側酸痛是什麼原因)
1、女人後腰疼是怎麼回事。
2、女人腰痛一般是什麼原因引起的。
3、女性左側後腰疼痛是什麼原因。
4、夫妻生活過後女性腰疼啥原因。
1.女性在有了後腰疼痛的情況後會感覺到特別的擔心,這樣的情況原因也是多方面的,下面我們就一起來了解一下有什麼樣的原因。
2.經驗步驟:原因一、由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起.如挫傷,扭傷所引起的局部損傷,出血,水腫,粘連和肌肉痙攣等.原因由於內臟器官疾患所引起.如子宮及其附件的感染,腫瘤可引起腰骶部疼痛,這種病人往往同時伴有相應的婦科癥候.原因由於精神因素所引起.如癔病患者也可能以腰病為主訴,但並無客觀體征,或客觀檢查和主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋的病,這種腰痛常為癔病的一種表現.有的時候也是一種心理上的作用結果,這樣的情況要多進行戶外的活動,轉移自己的注意力。
3.注意事項:女性後腰疼痛的情況要在平時的時候注意自己的工作姿勢,多進行必要的體育運動,如嚴重後要進行檢查。
F. 女性後背疼痛是什麼原因
臨床統計數據顯示,七成人所患的“後背痛”毛病最終被確診為腰椎疾病,而且一部分人甚至因勞損過度而致殘,為什麼女性會後背疼痛呢?接下來就跟著我一起去看看吧。
女性後背疼痛的原因
骨質疏鬆:這是引發背痛的第一大誘因。由於女性骨骼比男性更細更輕,因此患骨質疏鬆的幾率更大。一旦骨質疏鬆,脊柱的厚度會變化、個子變矮、受力也會出現問題,這通常會讓女性的背痛來得更早且持續時間更長。因此,女人從年輕時就要堅持運動、及時補鈣、多曬太陽,適時補充雌激素。如果實在嚴重,就要採用適當的葯物治療、輔助理療等手段緩解症狀。
月經:年輕女性經期會產生輕微的背部肌肉疼痛,特別是在腰椎部,但大多會隨著月經周期的結束而自然消失。這和經期情緒變化、激素水平改變有關。建議經期不要給自己太大壓力、多休息。如果實在很疼,每月可服適量止疼葯。
懷孕:懷孕之後,孕婦腹部肌肉支撐的力量降低,脊椎必須承受更多的壓力。同時,坐姿不對、激素水平變化等原因還會導致關節出現松動。這種背疼會隨著孩子的出生而消失。因此,孕婦要控制好體重,避免彎腰、扭腰、搬重物,避免久坐、久站。
胸部太大:過大的乳房會影響正常的脊柱生理曲度和受力點,“過重”的乳房讓脊柱發生變化,因此,胸部大的女性一定要戴合適的胸罩,運動時最好穿束身胸罩,減輕背部負擔。
家務勞動:女性做家務時總是彎著腰,掃地、拖地時常常一側用力,這樣很容易讓背部承受更多壓力。建議做一會家務一定要休息下,同一種動作別持續太久。
久坐不動:辦公室女性每天坐著的時間幾乎超過7小時,腰背疼痛成了通病。長時間保持一個姿勢會讓腰肌功能逐日萎縮,讓間盤內的壓力增高。平時盡量穿平底鞋, 游泳 散步都能有助於舒緩症狀。
疾病:背痛可能也是一些疾病的表現,比如纖維肌瘤、腰椎間盤突出、腰椎退行性改變、腰椎增生、甚至乳腺癌以及癌症病人骨轉移後都可能會背疼。急性疼痛一般4周內可以恢復,如果超過這個時間,最好及時去醫院做相關檢查,盡早確診病情,進行治療。
女性後背疼痛怎麼辦1、背部、腹部鍛煉同樣重要
體操 和伸展運動有助於改善背部健康。可以多做一些低強度運動,散步和游泳等運動,但是蝶泳也會對背部肌肉造成壓力,不適合背疼的人。舉重、 籃球 等,也不適合背疼的人。另外,鍛煉時除了要注重強化背部肌肉,還要加強腹肌鍛煉,從而為背部提供更好的支持。
2、彎腰、舉重物要屈膝
彎腰時,背部受力最大。拾東西或舉東西時,最好彎下膝蓋,這樣受力區域主要集中在腿部,而不是背部。另外,兩腿最好分開,後背挺直,讓重物盡量靠近身體,減少背部壓力。
如果平時總背比較重的背包,應注意經常調換受力的肩膀。
3、少穿緊身褲
經常穿緊身褲會造成腹部肌肉比較鬆懈,不利於支持背部。還有高跟鞋會增加背部負擔,女士應該減少穿高跟鞋,鞋跟不超過2.5厘米最好,不宜太高。
4、保持正常的體重
體重過高會壓迫背部肌肉,大多數肥胖者都存在慢性背疼問題。尤其是如果短時間內體重增加,也可能會一下子加大背部肌肉和韌帶的負擔。
5、坐立身姿正確
G. 女人後背腰部疼痛是什麼原因
婦女為什麼經常會腰酸 由於解剖與生理上的特點,女性的子宮、輸卵管和卵巢均位於盆腔內,支配它們的骶前神經叢和卵巢神經叢發自第四腰椎水平左右,加上女性有月經及懷孕、分娩等生理活動,容易通過神經反射而引起腰酸的感覺。 月經期由於盆腔充血、子宮出血、全身水腫,引起盆腔神經水腫或反射而致明顯的腰酸,嚴重者可影響生活和工作。懷孕時子宮增大,胎盤血供逐漸增加,壓迫局部引起腰酸;妊娠晚期,脊柱特別是腰椎的變形、前凸,也會直接產生腰酸;老年婦女由於支持子宮的韌帶鬆弛,子宮下垂牽拉反射也會引起腰酸。 此外,凡是盆腔的刺激包括內出血、炎症等引起的疾病如宮頸糜爛、盆腔炎、子宮內膜異位症等均會造成腰酸。 腰酸腰痛的治療 人的前俯後仰,左旋右轉,無不依靠強健的腰部。如果一個人經常發生腰酸背痛,就會給生活和工作帶來困難。脊椎先天性畸形或骨質增生;腰部肌肉、筋膜、韌帶、關節囊或椎間盤等軟組織損傷和疲勞;身體姿勢不正;腎結石、腎下垂以及婦女盆腔炎、子宮位置不正等等都可引起腰痛。 中醫學認為,引起腰酸腰痛的原因是腰部感受寒濕、出汗較多、被雨淋濕或長期從事姿式固定(如彎腰、久坐、久站等)的工作,致使氣血運行不暢而引起腰酸腰痛。平素身體虛弱或年老體衰,房事過度,引起腎臟精血虧損也可致腰酸腰痛。應用中醫中葯辯證治療本病的效果較好。 *寒濕腰痛:腰部自覺發冷、疼痛、活動不便,腰痛逐漸加重,遇陰雨天疼痛加劇。可用甘姜苓術湯治療。 *濕熱腰痛:腰部疼痛伴有熱感,下雨天腰痛加重,或見肢體關節紅腫,口渴心煩。可用加味二妙散治療。 *濕痰腰痛:腰部冷痛沉重,並影響後背及胸部,陰雨天加重或伴腹瀉。可用龜樗丸治療。 *風寒腰痛:腰痛牽連脊背或下肢,或有發熱怕冷感,腰部覺冷。常用人參敗毒散治療。 *風熱腰痛:腰痛伴有熱感,小便黃,或發熱、口乾渴,咽喉紅腫。常用小柴胡湯加減治療。 *風濕腰痛:腰背發緊、酸痛,活動不利或發熱怕風;或伴顏面及四肢浮腫。常用獨活寄生湯治療。 *腎虛腰痛:腰痛腰酸,按柔後減輕,下肢無力,運動後腰酸加重,休息後減輕,常反復發作。常用青娥丸加減治療。 *脾濕腰痛:腰痛沉重,面色黃白,食慾減退、伴腹瀉。常用平胃散加減來治療。 *肝鬱腰痛:腰痛牽連胸脅,似有氣在走竄,不能久立行走。常用天台烏葯散治療。 *瘀血腰痛:有針刺樣腰痛,痛處固定,疼痛時不能轉身,白天輕、夜晚重。常用活絡效靈丹加味來治療。 治療腎虛腰痛還可採用熨法治療,用肉桂30克,吳茱荑90克,生薑120克,蔥頭30克,花椒60克,一起炒熱,用布包裹熨痛處。腰酸腰痛還可用推拿法、針灸、拔罐、熱敷、按摩等方法來治療。 在預防腰痛方面,應避免坐或躺在潮濕的地方,若被雨淋或大量出汗後應立即換衣擦身,或服用生薑紅糖茶,以便發散風寒成寒濕。避免夜宿室外。若發生急性腰痛,應及時治療,適當休息。慢性腰痛患者除堅持葯物治療外,應保護腰部不受損傷、注意保曖及姿勢正確。腰痛伴有水腫者,應限制鹽和水份的攝入。長期堅持做保健操、氣功、太極拳等運動,有益於腰部的健康,對預防和治療腰痛都是很有效的方法。
H. 背後腰部兩側疼痛的原因介紹
相信很多長期坐在辦公室裡面的人們,或者經常熬夜加班人們有時候會突然感覺自己的背後腰部兩側疼痛。下面是我精心為你整理的背後腰部兩側疼痛的原因,一起來看看。
背後腰部兩側疼痛的原因
1、引發後背脊柱中間疼痛的原因是長時間端坐的方式不正確會引發後背疼、長期伏案工作會引發後背脊柱中間疼痛、背部受涼氣侵襲會引發後背疼、身體過度勞累會引發後背脊柱中間疼痛、腰部缺乏鍛煉會引發後背脊柱中間疼痛。
2、對於病理性因素引發的後背脊柱中間疼痛主要包括腰椎間盤突出會引發後背脊柱中間疼痛、強直性脊柱炎會引發後背脊柱中間疼痛等,這些因素都可能會引起後後背脊柱中間疼痛的。當然引起後背中間脊柱疼的原因還有很多,但是不論是何種原因引發的後背脊柱中間疼痛,一定要引起高度的重視,盡早的就醫檢查、治療。
男人腰痛的原因
1、腰椎病變
腰椎病變也會引起腰痛,隨著年齡的增長,腰椎神經的壓迫症狀也會隨之增多。因退行性病變引起的假性脊椎柱滑脫是較常見的一種病變,容易引起腰椎管狹窄,壓迫脊髓和神經根,導致腰痛和下肢放射痛,往往是因骨質疏鬆所致的椎體塌陷性骨折。老年人的骨贅形成可引起脊椎僵硬,也可導致持續性腰痛。
2、腎積水
腎積水是由於輸尿管結石、腫瘤、先天性疾患等各種原因導致輸尿管梗阻,使尿液不能順利排到膀胱而引起的腎臟病理改變。腎積水的症狀主要是腰部一側發酸、脹痛。
3、不良性生活
性生活太過頻繁會導致勞損性腰痛,但是性生活未盡興也會引起神經性腰痛。所以進行性生活時,雙方一定要保持適當的頻率,而且要量力而行。
4、前列腺問題
前列腺問題中最常見的就是前列腺炎了,前列腺炎不僅有下腹痛、會陰痛,還伴隨著腰痛。但是前列腺炎的腰痛多在下腰部,跟其他症狀的腰痛有一定區別。
5、腰部損傷
腰痛還有可能是腰肌勞損引起,久站、負重過大都會導致腰肌勞損。
6、泌尿系統
很多腎盂腎炎患者也會出現腰痛的症狀,不過這種腰痛主要為脹痛。除此之外,泌尿系統結石、結核也會有腰痛的表現,不過它的特點是血尿伴腎絞痛,或有排尿中斷、排尿困難、尿血、腰痛等症狀。而盂腎炎則是血尿伴尿痛、尿血、尿頻、腰痛、發燒。
7、腎虛
男人都很擔心自己腎虛,這不僅會讓他們不自信,在性生活上也會顯得力不從心。如何判斷腰痛是不是腎虛呢?腎虛的症狀除了腰痛外,還有早衰、健忘失眠、食慾不振、骨骼關節疼痛、腰膝酸軟、不耐疲勞、乏力等。另外,腎虛在泌尿系統方面也有表面:會出現尿頻、小便清長的症狀。
背後腰部兩側疼痛治療 方法
1.在床上保護背部。在熟睡時,肌肉處於鬆弛狀態,床需要給與背部足夠的支撐,所以不應選擇過於柔軟的床墊,人們在睡眠時需要堅硬一些的支撐,選擇硬木床更有利於預防背部疼痛。
2.鍛煉時保護背部、如果背部受傷,可能會停止鍛煉。然而如果停止鍛煉,就更有可能損傷背部。這是一種惡性循環。即使背部有問題,也要參與少量鍛煉。運動有利於潤滑和鬆弛背部關節。
3.背部伸展運動、保持背部彈性可以有效預防背部損傷。背部緊綳時,更有可能拉傷或扭傷肌肉。所以,經常做一些背部伸展運動,更有利於保持背部鬆弛,防止背部受傷,預防背部疼痛。
4.提舉重物時對背部的保護。多數人在提舉重物時,會因為錯誤的方法而扭傷背部。提舉重物時對背部是假的壓力超過任何其他活動。所以在提舉重物時,應採用正確的方法。如重物蹲舉法、 高爾夫球 員式輕物提舉法以及起重機式提舉法。
I. 女人腰酸背痛是什麼原因引起的
在現在的社會中,很多女性下班以後都是需要做家務活的,家務活做多了沒注意就很容易出現腰疼,腰酸背疼對女性的健康帶來了很大的影響,下面說明一下女人腰酸背痛是什麼原因引起的。
1. 第一:大多數人腰酸背痛的病根是肌肉韌帶拉傷、椎間盤突出症、退化性關節炎﹝俗稱骨刺﹞、脊椎滑脫症,及肌肉肌膜疼痛癥候群等。
2. 第二:當脊髓神經被骨刺或椎間盤壓到時,大腿、小腿及足部就會有麻木,厲害時更會有劇烈抽痛,這就是所謂的坐骨神經痛,另由於骨質疏鬆,容易在間椎發生壓迫性骨折,此時除了脊痛之外,疼痛還會牽引到胸部。
3. 第三:彎腰、扭腰、搬重物、推重物、跌倒、久坐、久站、不良姿勢、床鋪太軟、穿高跟鞋、懷孕…等。除了上述原因之外,其它可能引起腰酸背痛的疾病包括:僵直性脊椎炎、骨質疏鬆症、腰椎骨折、脊椎腫瘤…等。
注意事項
當女性出現了腰酸背疼的時候,如果比較嚴重,那麼就需要及早治療,可以多休息或者是進行按摩。
J. 55歲女性經常後背痛,偶爾全身痛,什麼原因
55歲女性經常後背痛,偶爾全身痛,什麼原因?
在我們生活中隨著年齡的增長55歲女性經常後背痛,偶爾全身痛,什麼原因我們一起來看看吧。
一些更年期女性認為後背痛是勞累過度導致的,偶爾後背痛可能是勞累導致,長期後背痛那就不一定了,很有可能反應更年期女性身體某一器官的病變,不能忽視!忽視成大病無葯可救那就糟了。女性到了四十五歲左右,卵巢也開始老化,女性會逐漸進入更年期,在這個時間段內,由於女性體內的雌激素水平逐漸下降,就會使全身的肌肉出現酸痛感,而且在這個時期的女性身體鈣質流失的速度很快,人體骨骼的強健離不開鈣的支持,鈣質流失加快,就會導致女性出現骨質疏鬆的情況,這也是導致女性經常腰酸背痛甚至是關節疼痛的的原因。進入更年期後,不止骨骼會出現問題,女性的皮膚以及睡眠狀態都會受到影響,導致女性變的暴躁易怒,身材也會開始走樣。
更年期期間,可以常吃些豆製品,對調節體內雌激素水平有幫助,每天可以喝杯牛奶或吃個雞蛋,補充鈣質,在一定程度上能緩解身體疼痛的現象,還能強健骨骼,預防骨質疏鬆。如果嚴重缺鈣,通過食補滿足不了需求,可以在醫生的指導下科學地通過服用鈣劑來補充。骨質增多,都是由於在潮濕的環境中,引起的胸背部的疼痛,有的比較嚴重。怎麼如胸椎腫瘤或者是炎症症狀嚴重的時候,甚至可以影響到患者的睡眠質量和精神狀況,這些都是胸背部疼痛最常見的原因。更年期女性經常後背痛,也有可能是內臟器官疾病導致的,比如頸胸背部疼痛。中間腰背部的疼痛,應考慮是否存在胃腸道、胰腺,以及泌尿系統的疾病,腰骶部疼痛應注意是否存在前列腺炎症,子宮或附件等病變。
經過以上大概的講述,你知道怎麼回事了吧,平時一定要注意哦。