『壹』 為什麼我減肥成功可手卻一直很胖怎麼減手
手胖的原因主要是暴飲暴食，長時間保持一個姿勢脂肪堆積引起的，與平常的生活作息，飲食習慣，精神壓力以及一些局部的關節炎症也是有一定的關系。
如果想要減手上的肉可以試試下面的辦法。
可以用按摩的方法來減掉手上的肉肉， 漢阿娜 抹點之後開始按摩手指部位，堅持個把月，手胖的問題就會改善啦。
也可以多做一些運動，像平時多做俯卧撐，仰卧起坐，增加上肢的運動量，平時多跑步跳繩都可以。還要少食多餐，尤其是晚餐一定要少吃。
或者就是每天抽出半個小時的時間練習舉手的動作，時間長了可以使您的手恢復白嫩，並減少青筋顯露，只要展開五指，高舉雙手過頭。
也可以多在電腦鍵盤上打打字，也是可以幫助手變瘦的啦。
『貳』 手胖是怎麼回事，尤其是手指
手胖一般有兩個原因，第一個是平時不注意飲食習慣，導致手部脂肪堆積形成的手胖
第二個是一出生手就胖。
下面我就來教你一些瘦手的辦法吧
漢阿娜 按摩瘦手是很不錯的，瘦手很專管用，將它塗抹於手背上，然後兩手背互相摩擦，由手腕處延伸到指尖部位，有韻律的來回做10-20次
重要的是堅持，在熱水中稍微浸泡後用大拇指與食指，將另一隻手的每根手指從指尖部位往外拉，停留於指甲根部附近
用力下壓1-2秒鍾，每根手指各重復5-6次。
堅持下去時候也就會變瘦啦。
『叄』 手胖的原因有什麼
手胖一般有兩個原因，第一個原因就是天生手就比較胖，另一個原因就是後天形成的手胖，後天不注意飲食造成手部脂肪堆積就形成胖手了。
手胖不要太過於擔心啦，還是有辦法可以來改善的。
1、把雙手平放在檯面上，柔和地向下壓，然後每次舉起一個手指，盡量舉高，假裝正在練習彈鋼琴一樣，它的功能是伸展手掌和手指，能使你的手修長而柔軟。
2、或者就是按摩瘦手的辦法。每天洗完手，漢阿 娜 。。給手指部位塗抹之後，用大拇指與食指從指根的部位朝指尖方向拉，各手指重復5-6次。此動作能夠促進血液循環，幫助脂肪達到容易分解狀態。從而有效的達到瘦手指的效果。。。。
3、同時必須少吃鹽分，多吃生蔬菜、水果等藉以促進血液循環，只要有時間就做手指體操，一定能使手指變瘦修長些