㈠ 引起高血壓的原因
問題一:高血壓是什麼原因引起的 大多數的高血壓是因為血管壁堵塞產生的症狀,堵塞物多為膽固醇,這也導致血管硬化。所以,當你血管壁的膽固醇減少時,高血壓的症狀也隨之消失。
首先要停止膽固醇的攝入。不要吃肉,因為每個動物細胞的細胞膜都有膽固醇的成分,建議用豆類代替肉。再加上適量的運動,人體會分泌DHL這種物質,它會刮削血管壁的膽固醇,經過血液循環到肝臟,肝細胞對膽固醇進行分解。
其次,要有良好的心態,精神壓力也是高血壓的重要原因之一。保持平安喜樂的心態,這樣身體自為醫生,血壓值自會恢復正常。
有一個好方法,就是生食,只要能持之以恆,高血壓症狀定能消失。
願你健康。
問題二:什麼原因導致血壓高的原因 引起高血壓的原因高居死亡率首位的心血管疾病,給人類帶來了可怕的的災難。因此世界衛生組織宣布,與心血管病作斗爭是當前「頭號社會問題」。高血壓主要是精神過度緊張引起的。現代人處於更加緊張的生活環境之中,休息和睡眠時間越來越少,而站、坐、走等與直立姿態有關的積極工作時間延長了。這就意味著:直立時的重力作用對機體影響的時間大力增加了。引起高血壓的原因從進化論的觀點看,在這短短的幾十年或一、二百年時間中,人類心血管系統的進化速度還來不及發生適應性變化,因而很容易患上高血壓病。但是近幾年來,許多研究者向這個傳統的觀點提出了挑戰。他們在研究緊張對動物和人的心血管系統的影響時發現,緊張只不過在某段時間提高血壓,但是並未引起心血管的特性發生質變,當然也不能使血壓持久開局。那麼高血壓病的根源何在呢?由於地球重力場的作用,液體總是從上方流到下方。而在動物體內,由於心臟和其他調節器官的作用,血液可以逆行於重力方向,從而保證身體各部分,首先是腦部獲得充分的血液供給。人躺卧時,心臟每分鍾噴出的血量可達5升左右。而從水平狀態轉變成直立狀態時,79%的血量位於心臟下方,這使得血液返回到心臟發生了困難。因此心臟噴血量減少30一40%,降低到每分鍾只有2.5-3升。當心臟噴出的血量小於血管容量時,動脈壓力就會下降(低血壓),使供給頭部的血量不足,嚴重的還有意識喪失的危險。為了彌補心臟噴血量下降,神經系統和激素系統會促使血管收縮、變窄,迫使動脈系統的容量減少,從而使心臟噴出的血量和動脈容量之間恢復平衡。同時,增加動脈血壓,使向頭部和其他器官的正常供血獲得保證。四足類動物有70%血液位於心臟的上方,血液很容易迴流到心臟去,不需要依靠血管收縮提高血壓,所以也就避免了患高血壓病的厄運。根據世界高血壓聯盟和中國高血壓聯盟的最新定義,高血壓是指動脈血壓的異常升高,即收縮壓(高壓)等於或超過18.6kPa(140毫米汞柱)或舒張壓(低壓)等於或超過12kPa(90毫米汞柱)的狀態。無論是收縮壓還是舒張壓,只要其中一項達到上述標准即可診斷為高血壓。需要注意的是,上述血壓指的是在安靜狀態下測量的上肢肱動脈血壓。根據病因是否清楚,高血壓可分為原發性高血壓和繼發性高血壓兩大類。原發性高血壓是指病因不明的高血壓,其發生與很多因素有關。繼發性高血壓有非常明確的病因,即高血壓是某種疾病引起的。臨床上所見的高血壓90%一95%是原發性高血壓。目前,原發性高血壓只能通過葯物進行控制。繼發性高血壓可由多種疾病引起,常見的有:①腎臟疾病,如慢性腎炎、腎盂腎炎及其他原因引起的腎功能不全。②腎上腺疾患,如原發性醛固酮增多症、庫興綜合征、嗜鉻細胞瘤等。③腎血管疾患,如各種原因引起的腎動脈狹窄。④大血管疾患,如先天性主動脈縮窄、動脈粥樣硬化或多發性大動脈炎引起的主動脈狹窄等。⑤某些全身性疾患,如甲狀腺機能亢進、腦血管病變等。某些繼發性高血壓目前可通過介入手段進行治療,這些疾患主要是各種原因的腎動脈狹窄及先天性主動脈縮窄。
請採納答案,支持我一下。
問題三:導致高血壓的主要原因有哪些 導致高血壓的原因很多,大致可以分為以下幾種:
1.遺傳因素
大約60%的半數高血壓患者有家族史。目前認為是多基因遺傳所致,30%~50%的高血壓患者有遺傳背景。
2.精神和環境因素
長期的精神緊張、激動、焦慮,受雜訊或不良視覺 *** 等因素也會引起高血壓的發生。
3.年齡因素
發病率有隨著年齡增長而增高的趨勢,40歲以上者發病率高。
4.生活習慣因素
膳食結構不合理,如過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。吸煙可加速動脈粥樣硬化的過程,為高血壓的危險因素。
5.葯物的影響
避孕葯、激素、消炎止痛葯等均可影響血壓。
6.其他疾病的影響
肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、甲狀腺疾病、腎動脈狹窄、腎臟實質損害、腎上腺佔位性病變、嗜鉻細胞瘤、其他神經內分泌腫瘤等。
㈡ 高血壓和什麼原因有關呢
引起高血壓的原因:
1、遺傳因素:如果家人有高血壓,要小心,得高血壓的幾率要比一般人高,建議40歲以後定期監測血壓;
2、環境因素:跟飲食有關系,高鹽的人容易得高血壓,低鉀或者低鈣的患者容易得高血壓,最主要是高鹽飲食;
3、肥胖:肥胖的患者比一般人要容易得高血壓;
4、精神應激:城市的腦力勞動者比體力勞動者容易得高血壓,從事精神壓力比較大工作的人,脾氣比較急躁A型性格的人容易得高血壓;
5、吸煙:吸煙容易引起血管痙攣、動脈粥樣硬化,得高血壓的幾率要高得多;
6、喝酒:喝酒得高血壓幾率也較高;
7、打鼾:如果經常打鼾,要到醫院做呼吸睡眠監測,看有無呼吸暫停綜合征,如果有,需及時治療,因為睡眠呼吸暫停綜合征也容易誘發高血壓。
㈢ 高血壓是什麼原因導致的
臨床上出現高血壓的患者增多,而且有向年輕化發展的趨勢。那麼,高血壓是什麼原因導致的?下面就由我告訴大家導致高血壓的原因吧!
高血壓是什麼原因導致的
1.嚴重缺乏運動
有許多的高血壓患者都會有一個相同的症狀,就是長期缺乏運動,適當的運動可以促進心臟的小血管擴大、延長、增多,可以改善心肌的供氧狀況,可以改善心肌代謝,改善血液的中脂質代謝,所以如果不想要高血壓,就要注意經常進行運動鍛煉。
2.過於肥胖
體型過胖是導致高血壓的一個重要原因,因為身體里的脂肪太多,過多的脂肪會擠壓血管,當血管受到擠壓後,我們身體里血液循環的通道變窄這意味著需要更到的動力支撐才能流通,而血液流通動力加大,血管的壓力變大,就形成了高血壓。
3.缺水
會導致高血壓的另一個原因是血液乾涸,我們平時要多飲水,並且飲用的水要是飲水,如果喝的是軟水喝再多也沒用,因為我們身體里需要的是硬水裡面鈣離子和鎂離子,這些微量元素可以有效調節血管平滑肌細胞舒縮功能,如果長期不喝飲水,身體里缺乏這些物質,就會導致血管發生痙攣,最終會導致血壓升高,所以長期不喝硬水也會導致高血壓,平時我們應該喝一些天然礦泉水或者井水。
4.腎臟疾病影響
有許多疾病也會導致高血壓,如先天性泌尿道畸形,天性腎臟發育不全,先天性泌尿道畸形,腎動脈狹窄,隱匿性腎炎、腎盂腎炎等疾病,這些疾病的患者一般情況下都會有高血壓這個病症。
高血壓食療
(1)芹菜粥
芹菜連根120克,粳米250克。將芹菜洗凈,切成六分長的段,粳米淘凈。芹菜,粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後轉用文火燉至米爛成粥,再加少許鹽和味精,攪勻即成。
(2)菊花粥
菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上籠蒸後,取出曬干或陰干,然後磨成細末,備用。粳米淘凈放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮至半成熟,再加菊花細末,繼續用文火煮至米爛成粥。每日兩次,晚餐食用。
(3)綠豆海帶粥
綠豆、海帶各100克,大米適量。將海帶切碎與 其它 2味同煮成粥。可長期當晚餐食用。
(4)荷葉粥
新鮮荷葉1張,粳米100克,冰糖少許。將鮮荷葉洗凈煎湯,再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。早晚餐溫熱食。
(5)醋泡花生米
生花生米浸泡醋中,5日後食用,每天早上吃10~15粒,有降壓、止血及降低膽固醇作用。
(6)糖醋蒜
糖、醋漫泡1個月以上的大蒜瓣若干,每天吃6瓣蒜,並飲其糖醋汁20毫升,連服1個月,適用於頑固性高血壓。
(7)羅布麻五味子茶
羅布麻葉6克,五味子5克,冰糖適量,開水沖泡代茶飲。常飲此茶可降壓,改善高血壓症狀,並可防治冠心病。
(8)何首烏大棗粥
何首烏60克、加水煎濃汁,去渣後加粳米100克、大棗3~5枚、冰糖適量,同煮為粥,早晚食之,有補肝腎、益精血、烏發、降血壓之功效。
(9)淡菜薺菜湯
淡菜、薺菜或芹菜各10~30克,每日煮湯喝,15日為一療程,對降壓有效。
(10)胡蘿卜汁
每天約需1000毫升,分次飲服。醫學研究證明,高血壓病人飲胡蘿卜汁,有明顯的降壓作用。
(11)靈芝湯
將靈芝切成碎片,放入鍋中,加清水適量,文火燉2小時,取湯加蜂蜜,早晚各服用一次,可降血壓。
(12)煮熟雞蛋
將雞蛋清剝去吃了,將雞蛋黃放入碗里,研碎,加適量醋,攪勻,吃下去。長期服用,高血壓者可以降低。
(13)胡蘿卜粥
用鮮胡蘿卜120g切碎,同粳米100g煮粥食用。
(14)大蒜粥
大蒜30g放入沸水中煮1分鍾後撈出,再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥後,重新放入大蒜再煮一會兒食用。
(15)葛根粉粥
用葛根粉30g,粳米100g同煮為粥,作為早餐食用。
㈣ 高血壓是什麼原因引起的
高血壓的病因是一個綜合性的原因。詳細病因如下: 1、比較緊張的生活方式會使血壓容易增高。 2、遺傳因素的因素。如父母都有高血壓,那麼兒女得高血壓的概率就會相對比較大一些。 3、肥胖的人會更容易有高血壓。 4、有呼吸睡眠暫停綜合征的這部分病人,他也會比較容易有高血壓。 5、還有一部分病人有胰島素抵抗的,或者有久坐的生活方式等人群,他們相對得高血壓的概率就會大一些。
㈤ 高血壓是什麼原因引起的
關於高血壓的發病病因,是全世界科學家在不斷探索的難題大部分高血壓患者的病因至今仍未明確,既望,將這類高血壓稱為原發性高血壓,但這個名稱已經成為過去式目前統稱為高血壓,再表現為高血壓的患者中,5%是,由於某些確定的疾病或病因引起血壓升高,這被稱為繼發性高血壓,這類,高血壓可通過治療,導致血壓升高的疾病,而得到根治或改善。一,飲食上採取低鹽低脂飲食,避免由於攝入大量鹽,導致機體水鈉瀦留而誘發血壓增高低脂飲食可減少機體對脂肪的攝入降低血脂改善血管質量控制飲食控制體重,禁止暴飲暴食,戒煙戒酒,避免煙酒對血管和心臟的刺激,二,按時服葯,不得隨意停葯,對於需要積極葯物治療控制血壓的患者,需定期復診,在醫生的指導下停葯,換葯或減量葯物,三,保持大便通暢,當佛壓增高時,可導致下腔靜脈,被動收縮,導致血壓一過性升高易出現心血管意外,保持。良好的心態,避免情緒波動大幅度的情緒波動可導致交感神經興奮全身血管收縮血壓急劇升高。
㈥ 高血壓是怎麼引起的這5個誘因需清楚,早發現早治療
高血壓這一慢性病症已經變得越來越常見了,一旦高血壓處理不當出現並發症,很有可能誘發各種心腦血管的疾病。就目前來看高血壓患者占成人比例中的27.9%,也就是說每三位成年人中就有一人會患有高血壓,這已經是很高的比例了,不僅如此患病率還在不斷的逐漸增高。下面就來講一講高血壓有哪些常見的病因吧。
一、酗酒
酗酒是導致血壓升高的主要原因之一。酗酒不僅有可能會導致血壓升高,還會增加動脈粥樣硬化的風險,從而導致病人出現中風或者心臟病發作。有研究數據說明,適量的飲酒可以有助於人體預防心臟病。因此,對於有飲酒習慣的人只要注意飲酒適量,就不會有很大的問題了。需要注意的是,這類酒指的不是啤酒,啤酒對人的身體是百害而無一利的。
二、加工過的方便食品
過於依賴加工過的方便食品也是導致人體出現高血壓的主要原因之一。隨著目前生活節奏的不斷變快,越來越多的人吃上了方便食品,並且有很多人依賴於方便食品。據研究,目前很多人從加工食品中攝入的鹽占總攝入量的80%。一旦鹽分攝入過多,就會給人體的心臟帶來負擔,從而影響了血液系統,導致了高血壓的發生。此外,研究表明身體 健康 的人每天食鹽攝入量應控制在6克以內,高血壓患者每日的鹽分攝入量要控制在3克以內,一旦高血壓患者出現病情加重的情況,每天的鹽分攝入量就需要控制在1克以內。
三、壓力
現代 社會 的競爭壓力是非常大的,一個不注意就有可能被 社會 所淘汰,因此很多人會長期處於過大的壓力之下,導致神經過度緊綳。一旦出現這種情況,人體就會分泌一種特定的激素,從而引起血管收縮,進而導致排血時受到的阻力更大,導致人體的血壓升高。
四、缺乏鍛煉
有研究表面,缺乏鍛煉和久坐不動的人,相比於喜歡運動的人更容易患上高血壓、糖尿病等疾病,並且缺乏鍛煉也會導致動脈加速硬化。
五、家族病史
高血壓是具有一定的遺傳性的。這也就是很多人明明有一個規律 健康 的生活,卻患上了高血壓的原因之一。
總而言之,以上五種就是導致高血壓的五種常見原因。高血壓雖然不危險,但它的並發症通常是很危險的。因此,在平時做好高血壓的預防工作是很重要的一件事情。
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㈦ 高血壓是什麼原因引起的
高血壓是什麼原因引起的
高血壓的病因是什麼?高血壓分為兩大類,繼發性高血壓和原發性。那麼引起高血壓的原因是什麼呢?接下來我來告訴你們吧,希望對你們有幫助。
引起高血壓的原因
1、遺傳性的高血壓病,常見於中老年人中。中老年易患高血壓,其中40%以上的人父母有高血壓病史;父母無高血壓,子女患高血壓機率為只有3%。老年人群中60%以上患有明顯的心腦血管病,其中由高血壓引起的相關性心血管病占絕大多數。全國每年有150萬人因高血壓引起腦中風。
2、超重和肥胖是易患高血壓病的重要原因。肥胖不但可以引起高血壓,而且也易導致冠心病、膽囊炎、關節炎等諸多全身性疾病。肥胖者多數嗜睡、胃口好,易形成惡性循環。減輕體重的有效方法是有規律地參加運動,適當控制飲食。
3、情緒不穩定的人也易患高血壓病。情緒激動、精神緊張的人,脾氣暴躁,辦事總愛瞻前顧後、反復思慮又難以下定決心以及過於焦慮、從事腦力勞動和精神高度緊張的人,容易罹患高血壓。此類人群如患高血壓,葯物治療療效往往欠佳。
4、飲食中攝入過多的食鹽,更容易患高血壓病。北方人易患高血壓,其原因之一,與飲食過咸有關。食鹽的主要成分是氯化鈉,吃得過咸會導致機體鈉鹽過多,血管阻力增加,心血管負擔加大,促使血壓升高。
血壓高是什麼原因
1、不良的生活方式
也可稱為“享樂型生活”,包括起居無常,飲食無節,情志失調,勞逸不當,情志過激,嗜酒多飲,還有青年人喜歡熬夜、吃夜宵,飲料代茶,大量進食方便美食,長時間坐在電腦旁邊,視覺疲勞,這些不良的'嗜好均促使高血壓的發生。
2、睡眠障礙
包括長期失眠和睡眠呼吸暫停綜合征,特別是後者,據統計35-80%有睡眠呼吸暫停綜合征的朋友都伴有高血壓,也是頑固性高血壓,晨峰高血壓的原因之一;因為通氣障礙造成低氧血症,激活交感神經系統、腎素血管緊張素系統,血漿中兒茶酚胺等縮血管的物質分泌增多,同時大腦皮層興奮-抑制功能失調,促使高血壓的發生。
3、不合理的飲食
特別是高鈉低鉀的飲食(每日鈉攝入量大於6g,鉀攝入量少於3g),飲食中 飽和脂肪酸過多,例如動物油脂中含量較多,植物油脂中含量較少,蔬菜水果中含量最少。不飽和脂肪酸攝入比例過低,含有反式脂肪酸的食品攝入過多,例如人造奶油食品,各類西式糕點,巧克力派,咖啡伴侶,速食食品等;不飽和脂肪酸高溫或反復加熱後會變成反式脂肪酸;含鈉含糖飲料攝入過多。這些食品都可促使高血壓的發生。
4、長期精神緊張
由於社會的高速發展,競爭壓力加劇,工作節奏增快,人際關系緊張,使社會群體普遍壓力加大,人在緊張、憤怒、驚恐、壓抑、焦慮、煩躁等狀態下,容易產生抑鬱症,焦慮症。情緒變化過大引起大腦皮層興奮-抑制平衡失調,血小板活動反應性升高,引起高血壓的發生。
5、長期過量飲酒
據統計5-10%的高血壓患者是由過量飲酒所致,飲酒人群中隨著飲酒量的增多,高血壓的發病率也隨之增加。每克酒精含7千卡熱量,遠高於一般食物,大量飲酒會引起胃擴張,口淡無味,而食量增加,加重鈉鹽的攝入,引起肥胖。觀察發現少量飲酒後短時間內血壓下降,但隨後會升高,大量飲酒刺激交感神經興奮,心跳加快,血壓升高及血壓波動性增大。
心理抑鬱 年輕人患高血壓
很多年輕人發病上來高壓就是180,沒有症狀,往往是無心查體發現的。我們的高血壓病房現在就住著好幾個年輕病人,一個二十歲左右的女孩子,血壓200多都沒有症狀,原因很多,所以我們住院給她查,通過檢測腎素-血管緊張素-醛固酮(RAAS)進行高血壓患者的個體化診斷和治療,以鑒別原發或者繼發性高血壓,以便於科學用葯。
現在很多年輕人是繼發性高血壓,原因是現在生活方式改變以後,吃得多,吃得好,高血壓都提前發病。高血壓提前發病跟代謝綜合症合在一起,一做血糖測定就是糖尿病前期。高壓150,低壓110,也不是很高,或者150、100,老是處在中度或者輕度以上。有些病人接受治療,有些病人不接受治療,病人以症狀來看病,有頭疼,才來治,不頭痛就停葯了。有的人認為吃葯是不是不能停了,其實有些年輕人不一定吃葯不能停,是可以停的,其實生活方式一改善,體重降低十公斤,血壓馬上就正常。
第二,有些病人是因為心理抑鬱加速血壓升高,或者是焦慮症導致血壓升高。所以我們就建立了這樣的一種專業門診,叫雙心門診。其實高血壓合並這種心理問題的病人很多,一些年輕病人血壓到了200多了,可是一檢查所有的地方都正常,最後發現他就是心理問題,高度緊張,晚上不能睡覺,而這種人自殺率還很高,他不是死於軀體疾病,而是死於精神疾病,這也是一個社會化的問題。社會的這種競爭狀態,或者是婚姻的變化,過去離婚的少現在離婚的越來越多,而且年輕人越來越多,這種緊張焦慮影響至發病。實際上這樣的病人有時用一點抗抑鬱的葯,用一點抗焦慮的葯,他的血壓就能好,不一定要用好多的降壓葯。
第三,由於高血壓是一個沉默的疾病,很多人忽略治療,一來到醫院就發生比較重的症狀,包括一些年輕人。我們高血壓病房現在住著三個病人,都是30歲和31歲,嚴重的心衰和腎衰。一來就是左室肥厚,腎衰竭,血壓達到200他自己都不知道。類似於這樣的事情越來越多,就是說合並疾病年輕人也越來越多。
我們現在應當重視高血壓的問題。提醒年輕人,改變生活方式,改善體重對降低血壓特別重要,低5公斤的體重就可以下降2到8個毫米汞柱的血壓。如果你的飲食本身再少一點鹽,這樣你就又能降一點血壓。還有一個就是啤酒,現在高尿酸病人越來越多,高血壓合並高尿酸的達到60%,這個和飲酒有關,和高蛋白也有關系,所以改變暴飲暴食這種不良的生活方式。別讓自己太緊張,也對血壓控制有好處。海灣戰爭,美國對那些死亡的士兵進行屍檢,發現他們的動脈斑塊很大,而士兵們才20多歲。研究結果,和飲食沒有關系,是應激,就是強烈的刺激、高度的緊張害怕,導致士兵們的動脈硬化。所以控制血壓,要非常注意精神調節。
高血壓的病因是什麼?
高血壓分為兩大類,繼發性高血壓和原發性高血壓。
繼發性高血壓
繼發性高血壓就是其他的疾病導致的血壓升高,比如腎病、內分泌系統疾病、葯物影響等,很多人不知道的是,睡覺打呼嚴重,也會引起高血壓。
繼發性高血壓在治療的時候,需要對原發病進行治療,不治療原發病,單純降壓,往往效果不好。
原發性高血壓
原發性高血壓是不知道什麼原因,血壓就高了。這占高血壓病人的絕大多數,約 90 %的高血壓都是原發性高血壓。所以,一般說到高血壓時,說的就是不明原因的「原發性高血壓」。
雖然病因不明,但有些因素可增加高血壓的患病風險,醫生稱之為「危險因素」:
年齡:男性大於 55 歲,女性絕經後;
遺傳因素:家裡有患高血壓的人;
不良生活習慣:不運動、超重、肥胖等;
不良飲食習慣:高鹽高油等重口味,吃肉多、吃菜少等;
煙酒,長期吸煙、飲酒都會對血管、心臟、內分泌造成影響,使血壓升高;
不良情緒:長期心理壓力大,或者被不良情緒困擾,比如焦慮、緊張、抑鬱等都可能引起血壓升高。
已經發生高血壓的人,對這些危險因素進行改善,可以幫助控制血壓;沒有發生高血壓的健康人,對這些危險因素進行控制,可以降低發生高血壓的風險。
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