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油菜素包子怎樣做好吃

發布時間: 2023-02-11 01:54:54

1. 小油菜和什麼菜一起蒸包子好吃

即使冷天了,相信女孩子們也依然不想要貼膘,平常多吃各種蔬菜,更加清淡低脂且健康,這款香菇油菜素包子便是不錯的選擇,其中用香菇和油菜這兩種蔬菜搭配做餡,食材的用量沒有局限,跟著平常烹飪的感覺走,但是有一點很重要的問題我們是一定要搞清楚的,便是食材去水的步驟,素菜拌餡很容易出現水分多,包子不易成型的情況,其實我們將竅門學會了,拌餡的時候不出水,包子更加暄軟好吃,一點不輸外面賣的,早餐自己在家也能做了。

第五步,捏好後,再次醒發20分鍾,在鍋中添上水,隔水放入包子,蒸差不多20分鍾,包子就熟了,關火虛蒸下,出鍋。

小編總結:油菜青翠且鮮香,搭配上鮮嫩的香菇,做好的包子一口一口,特別的暄軟好吃,包子可做早餐吃,亦可在晚餐的時候吃,平常大魚大肉吃多了,反而更加想念這比較清淡的素包子,而且做這包子選擇食材很方便,香菇和油菜是菜市場很常見的,很輕松就能買得到,香菇油菜餡的包子,我一開始在早餐店吃過便覺得甚是美味,自己一開始做這素餡的包子,總是出現拌餡水汪汪的,包包子的時候也總是做不成功的現象,不過後來掌握了方法,才得知是沒有掌握竅門,不過用對了方法包子便會非常成功。

烹飪小技巧:

1、食材怎樣去水?油菜需要事先切碎,加上點鹽腌制一會,鹽可以殺出油菜中的水分,這個時候再擠干,油菜去水便算是可以了;香菇需要下鍋煸炒下,將其中的水分先逼出,再炒干,這樣處理,香菇也不會出水;

2、香菇在殺水之前,需要下鍋焯燙下,這一步是為了去除香菇的怪味,而且還可去除其表面容易藏有的雜質,吃著更加干凈衛生;

3、將香菇和油菜都分別處理好後,先別急著拌餡,將包子皮做好了,再加鹽拌餡,直接可以放入包子皮中捏好,這樣減少食材在空氣中的接觸,便也可以起到防止出水的效果。

2. 7種素餡包子好吃的做法,營養健康全素餡包子,超級好吃

營養好吃全素餡包子,也是我最愛吃的!素餡包子有很多種,以下是我做過的7種素餡包子調餡方法。最後會講解怎麼發面。

一、木耳雞蛋胡蘿卜餡包子

1.木耳提前3小時泡發。

2准備2個雞蛋,打散,煎至雞蛋碎,倒入盆里。(幾個雞蛋按餡的多少來定)

3.胡蘿卜切片,和泡發好的木耳下鍋焯一下。撈出用水沖涼。把胡蘿卜片和木耳攥下水分,切碎裝盆。(不用攥的太干,一點水分沒有太干不好吃了)

4.粉絲用開水燙軟,切段。蔥洗凈切碎,放入盆里。

5.盆里放鹽、十三香、雞精、生抽、油適量拌勻。

6.包好醒發20分鍾,大火蒸18分鍾,關火燜5分鍾掀蓋,裝盤開吃。

二、蘑菇油菜餡包子

1.油菜去根洗凈,我用的是鮮蘑,蘑菇去根,撕條洗凈。(用干香菇得提前泡發,不用焯水)

2.鍋里到入水,放一點鹽,一滴油,倒入油菜燙一下,撈出沖涼。在把蘑菇倒入鍋中焯熟,撈出沖涼。(焯青菜放油防止變色,新鮮的蘑菇必須得焯一下)

3.把油菜和蘑菇攥下水分,油菜切小段,蘑菇切丁,蔥洗凈切碎。

4.起鍋燒油,油熱倒入蘑菇丁,倒入適量醬油炒一下,裝盆。

5.盆里倒入切好的油菜,放鹽、白糖、雞精、十三香、油適量拌勻。

6.包好醒20分鍾,大火蒸18分鍾,關火燜5分鍾。裝盤開吃。

三、酸菜餡包子

1.酸菜洗兩遍,切碎。蔥洗凈切碎裝盆。(不喜歡吃酸些的,可以泡一會,或多洗幾遍就不怎麼酸了)

2.放入鹽、十三香、雞精、生抽、油適量攪拌均勻。(鹽少放,因為酸菜用鹽腌制的。)

3.包好醒20分鍾,大火蒸18分鍾,關火燜5分鍾掀蓋,裝盤開吃。

四、西葫蘆雞蛋餡包子

1.西葫蘆洗干凈擦絲,放一點鹽抓勻,一會就會出水,然後把水攥出,裝盆里。

2.碗中打入雞蛋,打散成蛋液,鍋里倒入油,油熱煎至雞蛋碎。

3.盆里倒入雞蛋碎,放鹽、雞精、糖適量攪拌均勻。

4.把發好的面拿出來,揉一下,分成大小均勻的劑子,擀皮放餡包好,醒20分鍾,大火蒸18分鍾,關火燜5分鍾,就可以開吃了。

五、大頭菜胡蘿卜粉絲餡包子

1.我用的豆皮,或腐竹都可以,提前泡好。

2.大頭菜一葉一葉拔下來,洗干凈。胡蘿卜洗凈,切片。

3.鍋里添水,放入洗好的大頭菜和胡蘿卜片,焯一下,撈出用清水沖涼。在把豆皮焯一下,撈出沖涼。

4.把大頭菜胡蘿卜攥下水分,切碎裝盆,在把豆皮攥下水分,切碎裝盆。

5.粉絲用開水燙軟,切段。蔥洗凈切碎裝盆。

6.放鹽、十三香、雞精、醬油、油適量攪拌均勻。包好醒一下,蒸熟就可以吃了。

六、茴香蝦米餡包子

1.茴香不好葉摘下來,雜草挑出,洗干凈。

2.鍋里添水,把茴香焯一下,撈出清水沖涼。攥下水分,不用太干。切小段裝盆。

3.小蝦米洗凈,攥下水放盆里 。蔥洗凈切碎。

4.放雞精、十三香、少量生抽、鹽、油適量攪拌均勻。(干蝦米或蝦皮帶鹽的,得少放鹽)

5.包好蒸熟開吃。

七、白菜粉條餡包子

1.白菜去根去掉老葉,一葉一葉清洗干凈,焯一下。撈出沖涼。攥下水分。

2.粉條洗凈,下鍋煮軟至可以吃了,就行了。撈出沖涼,切段裝盆里。

3.白菜切碎,蔥洗凈切碎裝盆,放鹽、老抽、雞精、十三香、油適量攪拌均勻。

4.包好,蒸熟開吃。

最後講一下發面和製作包子的流程

首先准備:酵母、溫水、麵粉

1.適量酵母用溫水溶化,倒入麵粉,適量添加溫水,水多了在加里點麵粉揉成面團。用保鮮膜封住盆口,發酵至兩倍大,出蜂窩狀就發好了。

2.面板上撒適量麵粉,把發好的面拿出來,揉一揉,排下空氣,分成大小均勻的劑子,擀皮放餡,包好。

3.全部包好之後醒20分鍾,大火蒸18分鍾,關火燜5分鍾在掀蓋,香噴噴的大包子就做好了。

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3. 素菜包子餡的做法和配方

素菜包子餡是有很多種搭配,人們是可以根據自己的喜好和需求來選擇自己喜歡的包子餡,其實這種餡料在製作起來也是非常的簡單,但必須要記住將蔬菜切碎,要放入到多種調味料在其中,這才可以使得包子餡味道上面變得更加的鮮美,不過在翻炒的過程中不要放太多的食用油,以免太過油膩。

做法步驟

1.麵粉加入融化好的酵母粉水,泡打粉,加入適量的清水和成面團。

2.面團放在溫暖的地方,發酵成兩倍大。發酵好的面團拿出揉勻,切成大小合適的劑子,擀成薄皮,備用。
3.韭菜切碎,雞蛋打成蛋液,放入鍋內煎成蛋餅。蝦皮用刀剁碎。
4.放入韭菜碎、蛋餅碎、蝦皮碎,加入適量雞精和鹽,放入少量香油,一起拌勻。
5.把餡料放入麵皮包好。上鍋水開後蒸十五分鍾。
1.乾菜、香菇、木耳用水發開泡軟理凈,切碎;凍豆腐用開水煮五六分鍾後撈出切小丁;粉條用水煮好,漏勺撈出控出水分後用香油拌一下,也剁碎;將這些與半包芽菜一起倒入油鍋中炒熟。2.西紅柿洗凈削去皮,切碎,放油鍋中炒出汁,用鏟子將西紅柿盡量抹得爛些成茸狀,加入適量水,待熬成紅紅的糊,加入切碎的香菜翻炒四五分鍾出鍋,成西紅柿香菜醬。3.將醬拌入炒好的材料中,加入適量五香粉,拌勻成餡。4.發好面擀出包子皮,用餡包成包子,上鍋蒸半小時即好。
注意炒餡料的時候要比炒菜用油稍多些,因是乾菜材料。
材料:乾菜(超市賣的曬得又干又黑的白菜)、碎米芽菜(象涪陵榨菜那樣一小包的)、凍豆腐、香菇、木耳、粉條、西紅柿、香菜
做法:
1.將豬肉按肥瘦3:7匹配。將肉軟骨及渣剔凈、剁碎,使肉成大小不等的肉丁。在攪肉過程中要加適量的生薑水,然後上醬油。上醬油的目的是調節鹹淡,醬油用量要靈活掌握。上醬油時要分次少許添進,以使醬油完全摻到肉里,上完醬油稍等一會,如能在冰箱內放一會更好,緊接著上水即可。上水也要分次少許添加,否則餡易出湯。最後放入味精、香油和蔥末攪拌均勻。(蔥末提前用香油抹上)。
2.制好麵皮後,分割成20克的劑子。
3.把劑子用面滾勻,擀成薄厚均勻,大小適當的圓皮。
4.左手托皮,右手撥入餡,掐褶18-22個。掐包時拇指往前走,拇指與食指同時將褶捻開,收口時要按好,包子口上要沒有麵疙瘩。
包子上屜蒸4~5分鍾即成

4. 香菇油菜包子做法

香菇油菜包子做法

香菇油菜包是很多人喜愛吃的一種包子,味道鮮美營養豐富,如果喜歡吃肉的也可以在裡面加入肉餡,這樣就更加的好吃了,多吃香菇油菜包能夠補充能量,對人體非常的好,那麼大家知道香菇油菜包的做法嗎?香菇油菜肉包怎麼做呢?下面我就為大家介紹一下香菇油菜包子的做法吧。

豬肉香菇包子

材料

麵粉150克,水75克,酵母1.5克。

做法

1.先說一下餡料。(這個份量很多,如果只是包包子可以減成十分一使用)雞蛋打散,放入油鍋中,炒成蛋碎末。

2.香菇清洗干凈後,切成碎粒,瀝干香菇水。

3.豬肉200克加入100克香菇水,攪拌均勻。

4.將香菇末、豬肉、雞蛋加入調味料攪拌均勻即可。

5.面團原料揉成面團,發酵至兩倍大。

6.分成六份。

7.將小劑子擀成圓餅形,外面薄一點。

8.包入餡料。

白菜香菇素包子

材料

面團

精麵粉500g,乾酵母5g,溫水300g,糖一小勺。

餡料

白菜一大顆,香菇25朵,麻油一湯勺,鹽適量,糖少許,雞精適量。

做法

先將酵母放入溫水中溶解,靜置一小會兒。

麵粉篩過後,加入1。揉成光滑面團,蓋上濕布,放入溫暖處發酵。面團發成原先兩倍大便可。

做餡料,將白菜洗干凈後切碎,放入適量鹽,等到白菜出水後,擠干白菜的水分。

將香菇中加入一點點水蒸5分鍾(微波爐高火轉2分鍾也行),蒸好後切成小丁,擠干水分,與3混合,加入麻油,按照自己的口味適量加鹽和雞精,放一點點糖吊鮮味。

面團發好後,搓成長條,用到切成一個個的小劑子,擀成包子皮,不要太薄。放入餡料,包成包子。

包好的包子靜置醒20分鍾後上籠蒸8分鍾左右。

小訣竅

看面團是否發好,用手指沾上適量的麵粉戳一下面團,小孔沒有收回,那就發好了。

面團揉得越久饅頭蒸出來就越好吃,但是不能揉得過久。

面團中加入少量的糖能幫助發酵,且饅頭會更香甜,但不能放太多,否則便是抑制了發酵。

白菜和香菇中的水分一定要擠干,香菇一定要蒸熟。

香菇豬肉包子

材料麵皮

中筋麵粉500g,安琪乾酵母粉6g,小蘇打5g,溫水280ml(約30-40度),白糖15g

肉餡

瘦肉500g,大蔥1根,香菇10朵,白鬍椒粉1/2茶匙,鹽1茶匙,生抽25ml,花生油20ml,雞精1茶匙,清水50ml。

做法

1、活化酵母菌:把乾酵母粉倒入溫水裡,搞伴至其融化,靜置5分鍾。

2、把麵粉置於一大盆中,順著同一個方向擦盆子內壁至光亮無粘著。

3、一手緩慢向麵粉里加入酵母水,一手迅速把麵粉抓成絮狀,直至加完酵母水。

4、不停地揉搓麵粉,直至手上和盆子里都沒有多餘麵粉,揉成光滑均勻的.面團,蓋上保鮮膜。

5、准備一蒸鍋,放入蒸架,鍋里注入適量水(不能沒過蒸架),水溫控制在30-40度左右,把裝有面團的盆子放在蒸架上,盆子不能與水直接接觸,蒸鍋加蓋靜待20分鍾左右,讓面團發酵。

6、把瘦肉攪成肉沫,放入大碗,緩慢注入清水,同時同筷子朝著用一個方向迅速攪拌,使內餡充分吃水富有粘性;香菇去根蒂泡發切小粒,大蔥切碎,都放入大碗里。

7、加入胡椒粉、鹽、生抽、花生油和雞精,用手抓勻調成肉餡。

8、這時可以看見面團已經發酵至原來的兩倍大多了。取出面團,揉搓把空氣排出,再重新揉圓,重復步驟5,做二次發酵。

9、取出發酵完的面團,搓成長條,捏成大小相當的小劑子(我捏的小劑子是跟我們做廣式酥角時的小劑子一般大),滾圓按平,擀成圓形麵皮。

10、取一麵皮平攤在左手手掌上,放上足夠的肉餡,右手打褶,包成包子,記得包好之後讓包子們靜靜地休息10-20分鍾。

11、蒸盤內壁抹上油,把包子碼在蒸盤上,一定要有足夠的間隔,以免包子蒸發起來黏在一起。

12、蒸鍋里放入足夠清水,把裝有包子的蒸盤放入蒸鍋,蒸20分鍾即可。蒸好的包子不著急馬上吃,先讓它們在鍋里捂大約10分鍾再取出開餐吧。

小訣竅和面方法

1、秋冬用溫水,春夏用冷水。

2、和面過程中,少量多次加水的方法,會把面團和的有彈性。

3、面團的軟硬有講究:做面條的面要適當硬些,為防面條糟糟的,在麵粉里稍加點鹽,會讓面條吃起來更有口勁(兩人份的鹽量不超過小指甲的1/2,加多了面條也會糟,做餅饅頭包子等則不加);做餅的面要軟些;做包子(饅頭餃子)的面則要軟硬適中,太軟了口感差易變形,影響美觀。

發面技巧

1、選對發酵劑。發面用的發酵劑有三種:小蘇打、面肥(老面)和乾酵母粉。小蘇打釋放的氣體並不豐富,用它發面的成品松軟度不是非常好;面肥(老面)必須要搭配鹼來使用,因為它會使面團產生酸味。但鹼會破壞麵粉的營養,而且用量不好掌握,成品容易造成浪費,不建議使用;活性乾酵母(酵母粉)是一種天然的酵母菌提取物,含有豐富的維生素和礦物質,還會對麵粉中的維生素還有保護作用,用它發酵製作出的麵食成品要比未經發酵的麵食如餅、面條等營養價值高出好幾倍。

2、發酵粉的用量宜多不宜少。一般500g麵粉用5g左右的乾酵母粉就差不多了,但也別太教條,溫度、濕度、麵粉品種、水溫等也會影響發酵的時間和成效,所以要靈活調整來應用。

3、活化酵母菌對新手比較重要。對於新手來說,酵母的用量多少和混合不均勻等問題,都會對發面結果產生一定的影響。所以,建議新手先活化酵母菌。

4、和面的水溫要掌握好。水溫在28-30度之間最好(用手背測溫,感覺到不燙即可),用溫水和面會比用冷水縮短發面時間。

5、麵粉和水的比例要適當,大致配比是500g麵粉的水量不能低於250ml,即約等於2:1的比例。當然,做饅頭還是蒸包子,完全可以根據自己的需要和飲食習慣來調節面團的軟硬程度。同時也要注意,不同的麵粉吸濕性是不同的,還是要靈活運用。

6、面團要揉光滑。要充分揉面,讓麵粉與清水充分結合。面團揉好的直觀形象是:面團表面光滑滋潤。水量太少揉不動,水量太多會沾手。

7、保證適宜的溫度和濕度是成功的關鍵。發酵的最佳環境溫度在30-35度之間,最好別超過40度,濕度在70-75%之間。在這個數據下的環境是最利於面團發酵的。

8、別忘了二次發酵。二次發酵對發面成品的松軟度有很重要的作用。

9、巧用發酵輔助劑。添加少許白糖,可以提高酵母菌活性、縮短發面的時間;添加少許鹽,能縮短發酵時間還能讓成品更松軟;添加少許醪糟,能協助發酵並增添成品香氣;添加少許蜂蜜,可以加速發酵進程;添加少許牛奶,可以提高成品品質;添加少許酸奶,能讓酵母菌開足馬力去幹活;添加少許雞蛋液,能增加營養。

10、鑒別發酵的程度:用手按面團,筋力大,彈性好,說明發酵好,如果切開面團後。

面團的孔洞小而又少,酸甜味不明顯,說明面團發酵不足,還需繼續發酵;用力按面團有彈性,略有下陷,有一定筋力,用力拍打時面團「嘭嘭」作響,切開面團看,孔洞較多,有一股酒香味,說明面團發得正好;面發起後,用手摸面團立即下陷,筋力差,切開後,面團象棉絮,孔洞較大又密,酸味重,說明發酵過火,此時要放鹼或重新加些麵粉再和(加面多少發酵程度而定)。

11、面沒發好怎麼辦?在未發好的面團上挖個坑,加一些白酒,再和一下;或者在沒發好的面團中加少許小蘇打或蘇打片,揉勻後即可;

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5. 香菇油菜包子怎樣製作,解饞不膩,吃一個停不下來呢

香菇油菜包子怎樣製作,解饞不膩,吃一個停不下來呢?

我這一次用了一斤多的小麥麵粉,蒸了三屜包子,剛出鍋我就吃了3個,感覺這口味真的是非常好,吃起來是清新的香醇口味,配搭一碗紫米粥、一碟小鹹菜,這種素餐日,讓胃腸安安穩穩的放個假,真的是蠻出色的。

製作中,香菇和油菜除去水份的方法是不一樣的,並且包餡拌和時如何防止包餡出水量都是有技巧的,這兒花朵都做了詳盡梳理,細細地和朋友介紹:【香菇油菜包子】食物提前准備:小油菜1000克香菇500克小麥麵粉550克酵母菌5克小蝦皮30克溫開水適當植物油、芝麻油、生抽醬油、鹽作法:

第一步

初秋情況下,房間內發酵面團必須些時長,因此我們先揉面。500克的小麥麵粉放入5克酵母菌,慢慢倒入適當溫開水,水的溫度別過高,40度上下最合適。

第六步

變為中文火,細心漸漸地煸炒,炒個兩三分鍾,便會見到進行析出許多水,再次煸炒。中文火就是為了別把香菇炒糊,前後左右大約五六分鍾的時長,把香菇碎炒成撥散時早已沒有水進行析出了,這樣就能夠熄火。

將炒好一點的香菇倒入放油菜的盆中,這兒需要注意:要不是立刻包包子,那就這樣置放著,別加鹽。一旦放入鹽和生抽醬油等調料,十來分鍾後便會相繼進行析出水份,包的情況下費力。

6. 油菜包餡怎麼做好

1、酵母加入溫水化開,放入麵粉和白糖(促進發酵)和成面團揉至光滑,蓋好醒發。
做包子我喜歡面軟一些,面團配方中水的用量,可以根據個人習慣和麵粉的吸水量適當靈活添加。