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小扁豆糕怎樣做好吃

發布時間: 2023-02-13 11:20:20

⑴ 山葯扁豆糕的做法 山葯扁豆糕怎麼做

山葯扁豆糕
用料:新鮮山葯500克,白(干)扁豆100克,糯米粉150克,
馬蹄粉100克,紅率瓜絲少許,白砂糖300克,清水適量.
製法:山腰洗凈上籠蒸酥,取出去皮,研成泥狀待用.白扁豆洗凈放入碗中加水蒸酥,取出待用.把糯米粉、
馬蹄粉加入適量的糖水調勻,再把山葯泥、扁豆末一起倒如刷過油的盤內,面上放上適量的紅綠瓜絲.
用旺火蒸30分鍾取出,待稍冷後切成菱形狀即成.可冷食也可煎食.
特點:香味純清,質地軟糯.
作用:有健脾胃,補氣之功效.尤其適於腹脹少食,食後不化,便溏泄瀉者.

⑵ 扁豆糕製作方法 扁豆糕的傳統做法

1、先將扁豆用磨爛成瓣渣,用簸箕簸凈豆油皮、清洗。

2、取一口大炒菜鍋加上2000克冷水,上旺火烤開後倒進扁豆和食用鹼,等鍋開後撇凈白沫子,把火燜住,用溫蠟燭扁豆熬出粘稠,添加食色和150克白砂糖,用棍子翻拌。

3、凈柿子餅去蓋,切割成2--3公分厚的片狀,鋪在大搪瓷盆里,拼成代表性的花式,撒上一層桂花醬,倒進一層熬出的扁豆糊,上邊再擺上一層柿子餅(無需再擺花式),再倒進一層扁豆糊,這般一層柿子餅一層豆糊將原材料用完晾冷凝結即成(最好是放到電冰箱內製冷)。吃時翻扣在砧板上,用不銹鋼板刀切片擺盤灑上小雪花白砂糖和香料水就可以。

⑶ 扁豆仁糕的做法,扁豆仁糕怎麼做

扁豆仁糕

製作材料


白扁豆500克,紅小豆250克,白糖625克,金橘餅50克,糖桂花20克,冬瓜條、核桃肉、蜜棗蜜餞紅瓜、蜜餞綠瓜各100克,葡萄乾、芝麻各50克,熟豬油100克。

做法:

1.將白扁豆去凈雜質洗凈,倒入鍋內,加水1500克,置旺火上煮沸後,再煮15分鍾,鍋離火口,燜15分鍾,去皮後用清水洗凈,倒入鍋內,加水1000克,置旺火上煮七成熟時撈出,用紗布包好,入籠蒸15分鍾至酥,取出後趁熱揉搓成泥,盛入盆內。

2.紅小豆洗凈放入鍋內,加水750克,先用旺火後用小火煮約3小時,至酥爛為止,盛入淘籮,下置大盆,用手邊搓邊加清水1300克,去皮留細沙。細沙在盆內沉澱15分鍾,撇去上面的清水,把細沙倒入布袋,扎緊袋口擠干水分。炒鍋置於中火上,倒入細豆沙,加入500克白糖、150克水,炒30分鍾至水分干後,加入100克熟豬油、15克糖桂花、50克金橘餅末、100克冬瓜條、100克蜜棗、50克葡萄乾、50克碾碎的芝麻、100克核桃肉,繼續拌5分鍾,使水分蒸發後取去晾涼。

3.案板上鋪上紗布,攤入扁豆泥,用擀麵杖擀成50厘米長、30厘米寬、1厘米厚的長方條,再取細豆沙1300克,平鋪在1/2的扁豆泥上,將扁豆泥的另一半連同紗布折疊在精製細豆沙上,再擀成90厘米長、10厘米寬、2厘米厚的長條,去掉紗布,撒上125克白糖、5克糖桂花、100克蜜餞紅瓜、100克蜜餞綠瓜,切成邊長3厘米、厚2厘米的菱形塊即成。


⑷ 扁豆糕的做法,扁豆糕怎麼做

扁豆糕的製作材料:
扁豆500克,綿白糖375克,豆沙餡200克,食用紅色素少許。
扁豆糕的特色:
層次分明,清涼香甜,柔嫩可口,是夏季佳品。
教您扁豆糕怎麼做,如何做扁豆糕
1.將扁豆洗凈,用沸水浸泡10分鍾,待皮軟後去掉皮,放入大碗內,加滿清水,滴上幾滴鹼水,入籠蒸至酥爛,取出冷卻,帶水用網篩擦成泥,包進白布壓干水分,扁豆即成粉泥,可放進冰箱冷藏約30分鍾。

2.取一半綿白糖用食用色素染紅。

3.扁豆泥兩面用布夾住,按成33厘米長、20厘米寬的長薄片,平放在案板上,去掉白布,用刀對切成兩塊,一塊鋪上豆沙,要鋪得均勻,再將另一塊扁豆泥蓋上,然後在上面鋪上紅色糖,最後鋪上白糖撳平,即形成五層,吃時切成菱形塊即可。

⑸ 扁豆山楂糕怎麼做

主題:扁豆山楂糕
食材:扁豆250克、山楂500克、白糖、葡萄乾各適量。
做法:
1. 先將扁豆用水浸泡去皮,加水煮熟,撈出壓成扁豆泥;
2. 山楂洗凈後去核,加水煮熟,用湯勺將其壓成山楂泥;
3. 將扁豆泥、山楂泥混合,加入適量白糖、葡萄乾攪拌均勻;4. 將其倒入事先鋪好保鮮膜的盒子里,放入冰箱冷凍;5. 食用時脫膜切塊即可。
營養提示:
扁豆味甘、性平;歸肺、脾經。扁豆含蛋白質、脂肪、植酸鈣鎂、泛酸、胰蛋白酶抑制物、澱粉酶抑制物、磷脂、半乳糖、酪氨酸酶等成分。扁豆中含有血球凝集素,這是一種蛋白類物質,可以增加脫氧核糖核酸和核糖核酸的合成,抑制免疫反應和白細胞與淋巴細胞的移動,進而有顯著的消退腫瘤的作用。扁豆含有多種微量元素,可以刺激骨髓造血組織,減少粒細胞的破壞,提高造血養血功能,對白細胞減少症有一定的療效。
山楂性平,味甘、酸;歸脾胃、肝經,果期在8-10月。山楂含糖類、蛋白質、脂肪、維生素C、胡蘿卜素、蘋果酸、鈣等成分。具有增進食慾、開胃祛濕的功效。現代研究證明,山楂中的山楂黃酮有一定的強心作用,能增加血液輸出量,使心臟的收縮能力加強,對老年性心臟病患者非常有益。山楂酸可以刺激食慾,幫助消化,特別對消除肉食積滯作用明顯。

⑹ 菏澤小吃扁豆糕怎麼做

扁豆糕做法
主料
紅棗
20顆
扁豆
200g
山葯
100g
麵粉
100g
輔料
酵母粉
1.5g

10g
步驟

1.備好原材料,山葯要選淮山葯中的鐵棍山葯,這種山葯最適合做糕類的。

2.扁豆挑出雜志,清洗干凈後用清水泡上,大約要提前5----6小時泡上

3.泡到豆子漲,用指甲輕輕可以掐爛,體積也可以看出,比上一步剛剛泡上的多出了一倍都不止。

4.泡好的豆子濾去水分,加入糖和酵母粉

5.加入麵粉

6.攪拌均勻,攪拌時用適量的水調整稀稠,以這樣的粘稠狀態即可

7.室溫發酵約40分鍾,麵粉就發了。如果是冬天則要延長發酵時間

8.紅棗切片,山葯切丁加入發酵好的糊中

9.把麵糊倒入籠屜哩,讓面豆糊繼續發酵約15分鍾

10.發酵好後,用山葯和紅棗裝飾表面,上籠中火蒸40分鍾

11.蒸好的糕脫模晾涼

⑺ 扁豆怎麼做才好吃

現在生活里扁豆還是相當常見的,扁豆的好處也有好多好多,那我們該怎麼吃好扁豆,以下是「扁豆做法」,希望給大家帶來幫助!

扁豆的做法大全

扁豆,豆類一年生草本植物,莖蔓生,小葉披針形,花白色或紫色,莢果長橢圓形,扁平,微彎。嫩莢是普通蔬菜,依花的產色不同分為紅花與白花兩類,莢果的產色有綠白、淺綠、粉紅與紫紅等色,以平滑有光澤、質堅硬、種皮薄而脆、嚼之有豆腥氣、顆粒飽滿為佳。入葯主要用白扁豆。扁豆含皂甙和血球凝集素可引致食物中毒,烹飪時一定做的十分熟方可。

扁豆糕

食材:扁豆500克,綿白糖375克,豆沙餡200克,食用紅色素少許。

做法

1將扁豆洗凈,用沸水浸泡10分鍾,待皮軟後去掉皮,放入大碗內,加滿清水,滴上幾滴鹼水,入籠蒸至酥爛,取出冷卻,帶水用網篩擦成泥,包進白布壓干水分,扁豆即成粉泥,可放進冰箱冷藏約30分鍾。

2取一半綿白糖用食用色素染紅。

3扁豆泥兩面用布夾住,按成33厘米長、20厘米寬的長薄片,平放在案板上,去掉白布,用刀對切成兩塊,一塊鋪上豆沙,要鋪得均勻,再將另一塊扁豆泥蓋上,然後在上面鋪上紅色糖,最後鋪上白糖撳平,即形成五層,吃時切成菱形塊即可。扁豆糕製作要領扁豆沙、豆沙餡鋪時要均勻,切塊時要大小一致。

干煸扁豆

食材:肉末150克,扁豆400克;干辣椒4個,老抽1大勺,榨菜末、花椒、蒜粒、鹽、味精各適量。

做法

1扁豆兩頭撕去老筋,掰成兩節,洗凈,控干。

2燒熱250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皺時,用笊籬撈出控凈油。

3另取鍋燒熱,用1大勺油爆香乾辣椒、花椒、榨菜、蒜粒,倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透時關火,放鹽和味精,炒勻。

扁豆瘦肉湯

食材:扁豆100克,陳皮1/4個、豬瘦肉400克,食鹽、生薑適量。

做法

1把豬肉切塊洗凈,陳皮去瓢,生薑切片;

2把1中的食材一同放進煲內,加入清水,先用大火煲沸後,改為小火煲1~1.5小時,加入適量食鹽便可。

本湯可清熱祛濕、解脾虛濕困。

扁豆燜面

食材:扁豆250克,面條250克,肉片75克,蔥花、姜絲各適量,蒜粒1小勺,醬油2大勺,鹽、味精各適量。

做法

1扁豆兩頭去筋,掰兩節;面條切成約10厘米長的段。

2燒熱3勺油,爆香蔥花、姜絲後放入肉片,炒至肉片發白倒入醬油,醬油汁沸騰後放入扁豆,翻炒至扁豆呈翠綠色,加水(略低於扁豆)。

3開鍋後,把面條抖散,均勻、鬆散地碼在扁豆上,蓋上鍋蓋,調小火燜幾分鍾,打開鍋蓋從鍋邊看一下扁豆的熟爛程度和湯汁的多少。當湯汁剩少許,扁豆熟軟時關火,放鹽、味精、蒜粒,用筷子拌勻。

醬爆雞蛋扁豆

食材:扁豆、雞蛋、姜、蒜,喜歡的醬(這里用的`是紅油豆瓣醬)、鹽。

做法

1扁豆洗凈擇去老筋,斜切成段;姜、蒜切小片;

2雞蛋打散,裡面滴入幾滴料酒和幾滴清水;

3鍋入少許油,將雞蛋炒至基本凝固後關火,然後用鏟子鏟成小塊;

4另起鍋入油,爆香姜蒜,倒入扁豆,翻炒至顏色略微變深,然後調入適量醬料翻炒,繼續翻炒至扁豆基本熟透,中途可加少許水;

5扁豆炒熟後倒入炒好的雞蛋,翻炒均勻即可。根據個人口味酌情加鹽,基本不用再加了。

豉香雞塊燉扁豆

食材:雞腿、扁豆、蔥姜蒜,陽江豆豉、蚝油、老抽、生抽、糖、料酒。

做法

1雞腿剁成塊,用清水泡去血水,瀝干;扁豆擇去老筋,洗凈掰成段兒;

2豆豉用清水沖洗一下瀝干;老抽、生抽、蚝油、白糖混勻調成調味汁(量就看著來吧,老抽加到喜歡的顏色;再適量倒點兒生抽提味;糖隨自己喜好,但不要太甜,只是提鮮而已)。

3鍋入油,爆香蔥姜蒜,倒入雞塊翻炒至變色;

4倒入豆豉、料酒和調味汁,炒勻;

5倒入扁豆翻炒,然後倒入沒過材料的熱水;

6轉中小火燉至湯汁濃稠,最後根據個人口味加鹽。

Tips:豆豉最好選用陽江豆豉,這個豆豉比較「結實」,燉到最後都是整粒的。

⑻ 扁豆糕的傳統做法山東

扁豆糕,亳州地方特色小吃。扁豆洗凈,放入水內侵泡一小時撈出,加少許澱粉、糖、佐料調成稠糊狀,堆在篦子上蒸熟即可,形狀呈圓形,可大可小,可厚可薄。入口清香松軟微甜。

材料:

主料:扁豆600克,紅豆沙400克

調料:白砂糖200克,食用色素3克,鹼2克

做法:

1.將扁豆洗凈,用滾開水泡10分鍾,待皮浮動即可將皮剝去,將豆放在大碗里,加滿清水,滴上幾滴鹼水,上籠蒸至酥爛取下,冷卻後帶水用網篩擦成泥,包進白布壓干水分,扁豆即成粉泥,放進冰箱約30分鍾。

2.取一半白糖,用食用色素染紅成玫瑰色糖。

3.扁豆泥兩面用布夾住,撳成33厘米長,20厘米寬的薄片,平放於案板上,拿去布,用刀將扁豆泥對切成兩塊,一塊鋪上豆沙,要鋪得均勻;再將另一塊扁豆泥蓋在豆沙上,然後在上面鋪上玫瑰色糖,最後鋪上白糖,撳平後即開成五層,吃時切成梭子塊。

當然各地各家都有自己的配方及工藝,吃著東西,自己喜歡就好。