Ⅰ 牛蛙怎麼煮好吃
你好,牛蛙紅燒最好吃。
牛蛙可以養心安神、補氣、辯升延緩衰老、滋補等凳穗功效,可促進人體氣血旺盛,精力充沛,滋陰壯陽,具有養心安神之功效,因此病人適當食用有利於身體的康復。
Ⅱ 牛蛙燉魚頭的做法,牛蛙燉魚頭怎麼做好吃,青樹
牛蛙燉魚頭的做法:
1.先准備好所有的食材,提前將美蛙內臟和皮處理干凈;魚頭可以選用花蓮魚頭或者胖頭鰱魚頭。
2.將美蛙清洗干凈用刀剁成大塊
3.放在清水下沖洗後,加鹽抹勻後放在碗中上下顛簸
叨叨叨:不要小看這個動作,這個會讓蛙肉變得更加細嫩哦
4.將魚頭從中間一分為二,剁成適合的塊,放在流水鍵兄岩下沖洗干凈血污
5.留少量水加料酒、鹽、薑片、蔥段去腥
6.將大蒜、老薑切成米;泡姜、泡椒切碎;大蔥切成小段
7.鍋內倒油燒熱,下火鍋底料炒化
8.下姜米、蒜米、泡椒、泡姜、辣椒粉、豆瓣醬炒香炒出紅油
9.將去腥後的魚頭撈出去掉蔥段、薑片,撒適量胡椒粉
叨叨叨:胡椒粉可以增香
10.炒香輔料後加入適量清水,小火慢燒,加香葉、八角、桂皮熬出香味,再加白糖、鹽調好味
11.待湯煮沸熬出香味後,下魚頭慢熬吊湯,待魚頭煮熟後下美蛙煮熟後倒入碗內
12.鍋內倒油燒熱,下青花椒激出香味,然後倒在美蛙魚頭上,撒上蔥段即可食稿御用
叨叨叨:青花椒提香效果很好
13.做好出爐,一盆麻辣鮮香的美蛙魚頭就做好了塵逗
Ⅲ 美蛙魚頭的正宗做法,詳細的美蛙魚頭配方和製作步驟
美蛙魚頭的正宗做法,詳細的美蛙魚頭配方和製作步驟
美蛙魚頭是流行於四川的一道美食。現代科學研究認為:紅棗有補氣、健脾、核扮冊補血、養心安神、防癌的功用。《改宏本草經》認為紅棗可「安中養神,助十二經,平胃氣」。蓮子性味甘、澀、平,具有養心安神、補脾止瀉、益腎固精的功效。
同魚頭配食,有溫心脾、益智健腦、補氣血、益腎等功效。適應於心脾陽虛所致心悸胸悶、神瘦乏力、少氣懶言、健忘嗜睡、食量減少等症。 注意事項:不要倒掉泡紅棗蓮子水,在上籠蒸時將原泡葯汁和紅棗蓮子入籠,出鍋代汁一同入大沙鍋內。
一、美蛙魚頭的做法和配方
配方: 花鰱魚頭2個(約重100克),美蛙500克,大棗100克,蓮子40克,豆苗170克,金針菜(干品)70克,嫩上海青170克,凈青筍桿300克,土豆180克,水發海帶175克,番茄片、蔥白節、高湯、川鹽、生薑片、蒜泥油碟、雞精各適量。
做法: 1、紅棗洗凈,泡軟;蓮子洗凈,泡軟,去內芽芯;將紅棗、蓮子上籠蒸火巴軟待用。
2、魚頭砍成4塊,洗干凈,裝盤;水發海帶洗凈,改刀裝盤;豆苗洗凈裝盤;青筍桿去皮,學美蛙魚頭,到成都上善佳,改刀成條,裝盤;土豆削去皮,切成厚片,用清水沖漂後,裝盤;金針菜去蒂,洗凈裝盤;上海青去蒂和老葉,洗干凈、裝盤。
3、取大沙鍋置火鍋桌中央,加入川鹽、蔥白節、番茄片、高湯、生薑片、紅棗、蓮子、雞精,點火燒沸,配上蒜泥油碟和備好的原料上桌,即可煮燙食用。
二、美蛙魚頭投資利潤分析
如果一份美蛙魚頭的利潤75%,人均消費在50元左右,按100位顧客計算,那麼一天日營業額為5000元,當然每天的接待數不只這些。再除去店面月租金,除去水電氣,員工工資,按100000元/月計算,那一年可賺120萬元。經過上邊的分析,相信大家也都了解了美蛙魚頭一年掙多少錢,巨額利潤3-6個月即可回本。
三、美蛙魚頭的缺旅核心技術
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四、內容資料截圖
Ⅳ 花鰱魚怎麼做好吃又簡單
紅燒花鰱魚
花鰱魚屬於高蛋白、低脂肪、低膽固醇的魚類,每100克花鰱魚中含蛋白質15.3克、脂肪0.9克。另外,花鰱魚還含有維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵等營養物質。花鰱魚對心血管系統有保護作用。富含磷脂及改善記憶力的腦垂體後葉素,特別是腦髓含量很高,常吃能暖胃、祛眩暈、益智商、助記憶、延緩衰老、潤澤皮膚。
花鰱魚頭大,占體長的三分之一,體側發黑且有花斑,眼位較低。魚腦中含有一種人體所需花鰱魚油,而魚油中富含多不飽和脂肪酸,是一種人體必需的營養素,可以起到維持、提高、改善大腦機能的作用。魚鰓下邊的肉呈透明的膠狀,水分充足,裡面富含膠原蛋白,能夠對抗人體老化及修補身體細胞組織。
花鰱魚的功效作用
花鰱魚作為日常經常食用的魚類,因其豐富的營養價值和功效作用而大受歡迎。食用花鰱魚多身體於什麼好處呢?下面來了解下花鰱魚的功效作用。
1、花鰱魚富含磷脂及改善記憶力的腦垂體後葉素,特別是腦髓含量很高,常食能暖胃、祛頭眩、益智商、助記憶、延緩衰老,還可潤澤皮膚。
2、花鰱魚屬高蛋白、低脂肪、低膽固醇魚類,對心血管系統有保護作用,起到治療耳鳴、頭暈目眩的作用。
3、花鰱魚魚腦中含有一種人體所需花鰱魚油,而魚油中富含多不飽和脂肪酸,可以起到維持、提高、改善大腦機能的作用。
4、花鰱魚可與其他食品搭配用來治療鼻竇炎、牙齦腫痛。用花鰱魚頭500克,川芎5克,白芷3克,蔥、姜、胡椒粉、鹽各適量煮湯,能治療鼻竇炎、牙齦腫痛。分早、晚2次吃魚肉喝湯。做法:川芎、白芷水煎10分鍾,去渣取汁;魚頭去鰓,洗凈,連同蔥、姜、胡椒粉放入沙鍋內,加水適量,先用武火燒沸,再以文火燉半小時,和入葯汁,加鹽調味,稍煮。
Ⅳ 牛蛙肉怎麼煮好吃
剁椒牛蛙
〖用料〗牛蛙2隻;小米椒50G;鮮剁椒小半碗(飯碗);蒜泥油(蒜泥食用油熬制)倆大勺;水澱粉;胡椒粉;雞精;生薑小蔥;料酒;白糖
〖做法〗牛蛙清洗干凈,切小塊;裝一容器里,然後放入生薑碎、一點點雞精、胡椒粉、料酒和適量的水澱粉腌制一刻鍾左右。
將小米椒剁碎後和鮮剁椒放一起,加入一點腌制小米椒的水和一點白糖,然後加倆大勺蒜油一起攪拌均勻待用。(如果只是單純的蒜泥還要加一大勺色拉先鍋里翻炒下再用比較香哦)
然後將腌制好的牛蛙,瀝干腌汁的湯汁,盤子里鋪均勻,然後鋪上調制好的剁椒。
蒸鍋開水燒開後,將牛蛙放鍋里大火蒸十五到二十分鍾(看牛蛙切塊的大小),最後撒上切好的蔥花,即可出鍋上桌啦!
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