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怎樣清蒸魚好吃

發布時間: 2022-02-17 16:57:30

『壹』 清蒸魚鯽魚怎麼才能弄太好吃

清蒸鯽魚的材料

鯽魚、豬油、醬油、麻油、鹽、薑末、香菇、蔥。

清蒸鯽魚的做法

將魚收拾干凈後,在魚體兩側抹勻豬油。將約50克肉餡拌入一點醬油、麻油、鹽、薑末、香菇末後放入魚腹中,既可使魚味更鮮又可撐起魚腹,使蒸出的魚形體飽滿;取大塊老薑,取最長段切成均勻漂亮的細長絲,將大蔥取中段切絲,鋪在魚盤上,將魚入盤後再在魚身上撒些蔥姜絲;蒸鍋水開後,再將魚入鍋。蒸5分鍾即關火。關火後,別打開鍋蓋,魚不取出鍋,利用鍋內余溫蒸8分鍾後立即出鍋,再將預先備好的調料淋遍魚身。再隨意擺上幾根香菜後上桌開吃。

清蒸鯽魚的食用功效

清蒸鯽魚是大家最常吃的一種食物,常吃這種食物對我們健康是有幫助的,能夠起到補充營養的效果,這樣對我們健康也會有好處,鯽魚所含的蛋白質質優、齊全,容易消化吸收,是肝腎疾病、心腦血管疾病患者的良好蛋白質來源。經常食用,可補充營養,增強抗病能力。鯽魚有健脾利濕、和中開胃、活血通絡、溫中下氣之功效。對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用,而且清蒸鯽魚的吃法也是非常清淡的,對我們健康會更有好處,大家在平時應該多吃。

『貳』 清蒸魚怎麼蒸的好吃又簡單

准備食材

做清蒸魚這道食材需要准備的有草魚,需要的配料有食用油、鹽、料酒、姜、蔥、紅辣椒、五香粉、香菜這些配料。

做法步驟

1, 我們先把買好的草魚,把魚的鱗片給刮干凈,再把魚腦袋裡面的腮給掏出來,再把魚肚子裡面的東西給清洗出來。再把魚從中間切成兩半,放在盤子。然後用料酒和鹽、五香粉把魚里里外外全部抹上,讓魚蒸的時候更能入味。


2, 把准備好的姜和蔥洗干凈,把姜切成絲,蔥先切成段,再切成絲。把切好的姜絲和蔥絲放入准備好的碗裡面。在把姜切些片、蔥切些段備用這。再把准備好的紅辣椒洗干凈,把紅辣椒的把給扒掉,再把紅辣椒切成細絲。准備好的香菜也洗干凈,把香菜切成段。

3, 把腌制好的草魚再放入一個碗中,在魚裡面放入切好的薑片和蔥段。然後在鍋裡面加上適量的清水,開大火把水燒開。然後把腌制好的魚放入鍋中,蓋上鍋蓋,燜煮個十幾分鍾。

配料
4, 把魚蒸熟了之後,把魚裡面的薑片和蔥段給挑出來,再將切好的姜絲、蔥絲、紅辣椒絲,均勻的撒在魚身上。然後在鍋裡面倒上適量的油,把油燒熱,再把油均勻的淋在放有蔥、姜、紅辣椒絲的魚身上。最後再把准備好的香菜均勻的撒在魚身上,這道清蒸魚就做好了。

溫馨小提示

在清洗魚的時候,一定要把魚腦袋裡面的魚鰓給掏干凈,要不然魚裡面會吃到很多細小的沙子。

清蒸魚
清蒸魚這道菜就做好了,做出一道好吃的清蒸魚來,廚藝的好壞不是關鍵,而是選用的魚是關鍵。好吃的清蒸魚,一定要選新鮮的活魚。而且魚裡面有非常多的對人身體有好處的營養,含有非常高的蛋白質和DHA,所以人們常說吃魚會變得很聰明,就是這個原因。好吃的清蒸魚就講到這里了,喜歡的話趕緊去買條活魚來試試吧!

『叄』 怎樣做清蒸魚好吃又簡單

主料:鱸魚400g

輔料:蒸魚豉油適量、鹽適量、料酒適量、蔥姜適量、辣椒適量、植物油適量

步驟一、鱸魚去腮去內臟洗凈,在魚身上劃花刀。

『肆』 清蒸魚好吃,應該怎樣做

正宗清蒸魚怎麼做美味,清蒸魚的3種做法

一、開屏清蒸魚的家常做法

朝天椒,胡蘿卜少許,紹酒,鹽,蒸魚豉油,水,植物油少許,鯿魚1條,蔥姜適量

1、將魚洗凈去鱗,去掉頭尾,然後安1厘米做與偶切片,肚子部分需要連著不切;

2、魚切好後放入姜絲,紹酒,鹽和蒸魚豉油並加入生抽腌10分鍾;

3、將胡蘿卜,姜和黃瓜切菱形片,青紅椒切段,將腌好的魚像孔雀開屏一樣擺放盤中;

4、然後放入切好的菱形片和青紅椒圈,待蒸鍋水燒開後放入鍋中,蒸5分鍾後燜1分鍾;

5、出鍋後去掉蔥段放蔥絲,澆上蒸魚豉油,再澆點熱油在蔥絲上即可。

四、正宗清蒸魚的家常做法

鱸魚1條,油適量,鮮味汁少許,紅椒,蔥姜少許,酒適量。

1、將鱸魚去鱗挖掉魚鰓和內臟,生薑切絲,蔥切花,紅椒切片;

2、鱸魚身上打上花刀後兩面抹上少許酒,然後放入開水蒸鍋中;

3、大火蒸6分鍾後虛蒸5分鍾,取出後倒去湯汁,去掉蔥姜,重新鋪上蔥絲和紅椒;

4、小鍋燒熱,放入油和鮮味汁煮開,然後趁熱淋上煮開的醬油和油即可。

『伍』 清蒸魚怎麼做比較好吃

大家好,歡迎大家來到我的美食問答,我是美食領域創作者:「專注美食,讓生活更有味。」關於題主提出的清蒸魚怎麼做比較好吃?今天就和大家來聊聊清蒸魚,簡簡單單的清蒸魚,要想做的好,細節技巧也是非常多的,不同的魚不同的肉質,以及魚肉厚度不一致,蒸制的老嫩度也不同,該如何解決?多少時常蒸出來最好,蒸魚豉油如何調制,以及如何很好的去腥等等,都是需要我們去探討去解決的!

這里我再給大家分享一下我蒸魚的一些獨到之處:【第一點】:蒸魚選用肉質鮮嫩的魚,如:鱸魚,黃瓜魚,鱖魚,石斑魚等肉質細嫩的魚,蒸出來口感好。【第二點】:切魚的時候從背部順著骨頭切入,兩邊各切一刀。這樣做是因為腹部的肉比較少,如果直接拿去蒸的話,就會導致背部的肉蒸熟了,腹部的肉已經蒸老的情況,所以背部切一刀就可以解決這個問題了。【第三點】:蒸魚時,先將魚直接放在蒸屜上,蒸制斷生,魚蒸出來的水,有腥味,直接滴入鍋中,斷生時,移入到盤中,放上姜絲,蒸熟即可,取出時,倒入醬油水,擺上蔥絲,辣椒絲淋油爆香即可。烹飪漫長,靜靜欣賞,總有一道菜,溫暖心房。不論時光如何流轉,守住美食,美好就會一直陪伴著你!本文由舌尖的創想--劉廚,原創製作,未經授權,禁止搬運復制。

『陸』 怎麼清蒸魚好吃

首先要學會選魚

如何判斷一條魚好不好、新不新鮮呢?教大家五招識別方法:

魚鱗:選擇魚鱗比較完整的魚魚鰓:新鮮的魚魚鰓是粉紅色或者鮮艷的紅色。如果魚不新鮮,魚鰓就會呈現出白色或者黑色這樣特殊的顏色眼睛:魚眼睛看起來越鮮亮,魚就往往是越新鮮的那種。手感:摸一下魚是否有彈性,有彈性的魚口感更緊實。氣味:如果魚不新鮮,它的土壤氣味會比較大,反之則不會


其次是腌制調理

魚洗干凈以後我們該如何腌制呢?

1.用白酒或者料酒、油、鹽巴、蔥姜蒜腌制,腌制時間不要太長,十分鍾左右就可以了。因為鹽有滲透和凝固蛋白質的作用,放置時間過長會使肉質發硬影響口感。

2.魚肉就是吃個鮮味,如果佐料太多反而會影響口感。蒸好以後只需要加蔥絲、姜絲、豉油和熱油就可以了。

十三椒酸菜魚

蒸魚過程中的竅門

魚處理好了,腌制好了蒸的過程也很重要,這里有四個蒸制過程中的小訣竅:

竅門一:使用溫熱的水沖洗魚身去除魚腥氣

殺死魚後,首先肯定是要用刀把鱗片全部都刮干凈,然後千萬要記得的一件事情是要用溫水沖洗魚上的黏性物質。

魚養在水中的時候,有各種各樣水生生物會導致魚身上有點土壤和魚腥氣的味道。土壤的氣味非常大,魚鱗刮掉後魚上的黏性物質應該是魚中腥味最重的部分,用溫水沖洗就能將它去除。

竅門二:蒸魚用熱水蒸

冷水還是熱水?很多人在蒸魚的時候都會有這種考慮,是用冷水還是熱水?冷水蒸的魚,魚肉會比較老,而且魚的鮮香味會減弱。而用熱水蒸出來的魚,魚肉非常鮮嫩,而且很香。

竅門三:上鍋蒸的時候水蒸氣一定要非常足

想要把魚做的新鮮香味十足,就要有足夠的蒸汽。如果蒸汽不足,魚蒸熟以後肉的口感不夠緊實。蒸魚的時間視魚的大小決定,一般一斤多的魚六七分鍾就可以了,大點的魚也不要超過十分鍾,如果時間超時,魚肉會變得粗柴失去風味。時間短缺,魚肉則帶血色不易和魚骨分離。

竅門四:蒸的途中不要揭開鍋蓋

很多人在蒸魚的時候喜歡中途揭開鍋蓋看一下蒸得怎麼樣了,其實這樣會跑氣影響口感。最好的辦法就是蒸的過程中定好時間,不要中途不斷揭開鍋蓋看。

『柒』 清蒸魚很美味,怎麼做好吃

人們對魚的喜好長久以來基本上都不會改變的,不管是以前非常窮的時候,想吃上一些魚,還是現在生活條件都變好了,大家都奔著小康,及時餐桌上還是會有魚的出現,因為魚確實非常的美味,而且營養很豐富,可以讓孩子的腦力發育得更好,讓他們身體更加健碩。也可以讓受傷的病人能夠快速恢復體力,提高他們的抵抗力。老年人也是很喜歡吃魚的,一邊吃魚,一邊和朋友們聊天,時不時地還來夾幾粒炸花生米,這樣的老年生活也是非常介意的。

魚類有很多,魚的做法也有很多。比如,生活中最常見的魚,尤其是菜桌上最常見的魚是羅非魚、鯉魚、草魚、帶魚、鰱魚、黑魚等等,做法也是五花八門,比如說有糖醋鯉魚、鯽魚湯、酸菜魚、烤魚、紅燒魚、水煮魚、剁椒頭魚、清蒸魚等等,已經被人們食用好久了,但是依然可以在餐桌上出現,說明它們真的非常的美味。

『捌』 怎樣做清蒸魚好吃

清蒸魚第一步去腥很關鍵,很多人少了一步。無論鮮魚還是凍魚,處理的時候,魚鱗、魚鰓、內臟先去除,然後腹內的黑膜洗掉,大骨兩旁的貼骨血要清洗干凈,所謂的魚腥線沒必要去除,只是神經線。最重要的一點是魚皮下的黏液沒有去除,很多人少做這一步,這才是腥味之源。

具體做法,燒90度的開水,用勺澆在魚身上3-4次,然後用刀刮出魚鱗下的黏液,目測黏液很黑的。這種黏液是一種化學物質,特別腥,把魚全身的黑黏液刮掉之後,怎麼烹調都不會有腥味了。

因為宅在家裡沒出門,這次我用的大王魚是冰凍的。處理好魚後,將魚身兩側脊骨厚肉處各劃一刀,深2厘米,為了使熱力更好的透過魚肉,達到成熟一致的效果。

腌制的時候,有人用鹽、有人用生抽都不對,加入蔥段、薑片、料酒即可,將魚全身抹勻,腹內也別漏過,放上蔥姜,腌制15分鍾。

上屜蒸。盤中墊好蔥段,將魚放在蔥段上,使魚肉底部能夠受熱。然後換新的蔥段、薑片碼在魚身上,魚身上淋少許色拉油。蒸鍋上汽後,將魚放入中火蒸10分鍾。(如果魚大肉厚就要多蒸幾分鍾)

我家的蒸鍋小,只能將魚切成兩半上屜蒸。蒸好之後,將魚肉重新碼盤,蒸魚的湯汁倒掉不要。很多人用魚湯澆汁,魚湯特別腥,是不能用的。魚碼盤之後,將蔥姜絲放在魚身上,香菜段放在魚的尾部。

鍋中燒熱油,淋在蔥姜絲上。記得要先淋油、後澆汁。澆熱油之後,將蒸魚豉油在鍋中燒開,順盤邊淋入盤中即好。

總結要點:

1.腌制的時候只放料酒、蔥姜,不要放鹽。

2.水開蒸魚,才能使魚肉的蛋白質遇熱凝結,鎖住鮮味。

3.先淋油、後澆汁。

4.記住調料只有蒸魚豉油,其它調料都不需要,才能最大限度的保持魚肉的鮮美。