㈠ 引起高血压的原因
问题一:高血压是什么原因引起的 大多数的高血压是因为血管壁堵塞产生的症状,堵塞物多为胆固醇,这也导致血管硬化。所以,当你血管壁的胆固醇减少时,高血压的症状也随之消失。
首先要停止胆固醇的摄入。不要吃肉,因为每个动物细胞的细胞膜都有胆固醇的成分,建议用豆类代替肉。再加上适量的运动,人体会分泌DHL这种物质,它会刮削血管壁的胆固醇,经过血液循环到肝脏,肝细胞对胆固醇进行分解。
其次,要有良好的心态,精神压力也是高血压的重要原因之一。保持平安喜乐的心态,这样身体自为医生,血压值自会恢复正常。
有一个好方法,就是生食,只要能持之以恒,高血压症状定能消失。
愿你健康。
问题二:什么原因导致血压高的原因 引起高血压的原因高居死亡率首位的心血管疾病,给人类带来了可怕的的灾难。因此世界卫生组织宣布,与心血管病作斗争是当前“头号社会问题”。高血压主要是精神过度紧张引起的。现代人处于更加紧张的生活环境之中,休息和睡眠时间越来越少,而站、坐、走等与直立姿态有关的积极工作时间延长了。这就意味着:直立时的重力作用对机体影响的时间大力增加了。引起高血压的原因从进化论的观点看,在这短短的几十年或一、二百年时间中,人类心血管系统的进化速度还来不及发生适应性变化,因而很容易患上高血压病。但是近几年来,许多研究者向这个传统的观点提出了挑战。他们在研究紧张对动物和人的心血管系统的影响时发现,紧张只不过在某段时间提高血压,但是并未引起心血管的特性发生质变,当然也不能使血压持久开局。那么高血压病的根源何在呢?由于地球重力场的作用,液体总是从上方流到下方。而在动物体内,由于心脏和其他调节器官的作用,血液可以逆行于重力方向,从而保证身体各部分,首先是脑部获得充分的血液供给。人躺卧时,心脏每分钟喷出的血量可达5升左右。而从水平状态转变成直立状态时,79%的血量位于心脏下方,这使得血液返回到心脏发生了困难。因此心脏喷血量减少30一40%,降低到每分钟只有2.5-3升。当心脏喷出的血量小于血管容量时,动脉压力就会下降(低血压),使供给头部的血量不足,严重的还有意识丧失的危险。为了弥补心脏喷血量下降,神经系统和激素系统会促使血管收缩、变窄,迫使动脉系统的容量减少,从而使心脏喷出的血量和动脉容量之间恢复平衡。同时,增加动脉血压,使向头部和其他器官的正常供血获得保证。四足类动物有70%血液位于心脏的上方,血液很容易回流到心脏去,不需要依靠血管收缩提高血压,所以也就避免了患高血压病的厄运。根据世界高血压联盟和中国高血压联盟的最新定义,高血压是指动脉血压的异常升高,即收缩压(高压)等于或超过18.6kPa(140毫米汞柱)或舒张压(低压)等于或超过12kPa(90毫米汞柱)的状态。无论是收缩压还是舒张压,只要其中一项达到上述标准即可诊断为高血压。需要注意的是,上述血压指的是在安静状态下测量的上肢肱动脉血压。根据病因是否清楚,高血压可分为原发性高血压和继发性高血压两大类。原发性高血压是指病因不明的高血压,其发生与很多因素有关。继发性高血压有非常明确的病因,即高血压是某种疾病引起的。临床上所见的高血压90%一95%是原发性高血压。目前,原发性高血压只能通过药物进行控制。继发性高血压可由多种疾病引起,常见的有:①肾脏疾病,如慢性肾炎、肾盂肾炎及其他原因引起的肾功能不全。②肾上腺疾患,如原发性醛固酮增多症、库兴综合征、嗜铬细胞瘤等。③肾血管疾患,如各种原因引起的肾动脉狭窄。④大血管疾患,如先天性主动脉缩窄、动脉粥样硬化或多发性大动脉炎引起的主动脉狭窄等。⑤某些全身性疾患,如甲状腺机能亢进、脑血管病变等。某些继发性高血压目前可通过介入手段进行治疗,这些疾患主要是各种原因的肾动脉狭窄及先天性主动脉缩窄。
请采纳答案,支持我一下。
问题三:导致高血压的主要原因有哪些 导致高血压的原因很多,大致可以分为以下几种:
1.遗传因素
大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致,30%~50%的高血压患者有遗传背景。
2.精神和环境因素
长期的精神紧张、激动、焦虑,受噪声或不良视觉 *** 等因素也会引起高血压的发生。
3.年龄因素
发病率有随着年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。
4.生活习惯因素
膳食结构不合理,如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程,为高血压的危险因素。
5.药物的影响
避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。
6.其他疾病的影响
肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。
㈡ 高血压和什么原因有关呢
引起高血压的原因:
1、遗传因素:如果家人有高血压,要小心,得高血压的几率要比一般人高,建议40岁以后定期监测血压;
2、环境因素:跟饮食有关系,高盐的人容易得高血压,低钾或者低钙的患者容易得高血压,最主要是高盐饮食;
3、肥胖:肥胖的患者比一般人要容易得高血压;
4、精神应激:城市的脑力劳动者比体力劳动者容易得高血压,从事精神压力比较大工作的人,脾气比较急躁A型性格的人容易得高血压;
5、吸烟:吸烟容易引起血管痉挛、动脉粥样硬化,得高血压的几率要高得多;
6、喝酒:喝酒得高血压几率也较高;
7、打鼾:如果经常打鼾,要到医院做呼吸睡眠监测,看有无呼吸暂停综合征,如果有,需及时治疗,因为睡眠呼吸暂停综合征也容易诱发高血压。
㈢ 高血压是什么原因导致的
临床上出现高血压的患者增多,而且有向年轻化发展的趋势。那么,高血压是什么原因导致的?下面就由我告诉大家导致高血压的原因吧!
高血压是什么原因导致的
1.严重缺乏运动
有许多的高血压患者都会有一个相同的症状,就是长期缺乏运动,适当的运动可以促进心脏的小血管扩大、延长、增多,可以改善心肌的供氧状况,可以改善心肌代谢,改善血液的中脂质代谢,所以如果不想要高血压,就要注意经常进行运动锻炼。
2.过于肥胖
体型过胖是导致高血压的一个重要原因,因为身体里的脂肪太多,过多的脂肪会挤压血管,当血管受到挤压后,我们身体里血液循环的通道变窄这意味着需要更到的动力支撑才能流通,而血液流通动力加大,血管的压力变大,就形成了高血压。
3.缺水
会导致高血压的另一个原因是血液干涸,我们平时要多饮水,并且饮用的水要是饮水,如果喝的是软水喝再多也没用,因为我们身体里需要的是硬水里面钙离子和镁离子,这些微量元素可以有效调节血管平滑肌细胞舒缩功能,如果长期不喝饮水,身体里缺乏这些物质,就会导致血管发生痉挛,最终会导致血压升高,所以长期不喝硬水也会导致高血压,平时我们应该喝一些天然矿泉水或者井水。
4.肾脏疾病影响
有许多疾病也会导致高血压,如先天性泌尿道畸形,天性肾脏发育不全,先天性泌尿道畸形,肾动脉狭窄,隐匿性肾炎、肾盂肾炎等疾病,这些疾病的患者一般情况下都会有高血压这个病症。
高血压食疗
(1)芹菜粥
芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。
(2)菊花粥
菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至半成熟,再加菊花细末,继续用文火煮至米烂成粥。每日两次,晚餐食用。
(3)绿豆海带粥
绿豆、海带各100克,大米适量。将海带切碎与 其它 2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。
(4)荷叶粥
新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。
(5)醋泡花生米
生花生米浸泡醋中,5日后食用,每天早上吃10~15粒,有降压、止血及降低胆固醇作用。
(6)糖醋蒜
糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干,每天吃6瓣蒜,并饮其糖醋汁20毫升,连服1个月,适用于顽固性高血压。
(7)罗布麻五味子茶
罗布麻叶6克,五味子5克,冰糖适量,开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压,改善高血压症状,并可防治冠心病。
(8)何首乌大枣粥
何首乌60克、加水煎浓汁,去渣后加粳米100克、大枣3~5枚、冰糖适量,同煮为粥,早晚食之,有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。
(9)淡菜荠菜汤
淡菜、荠菜或芹菜各10~30克,每日煮汤喝,15日为一疗程,对降压有效。
(10)胡萝卜汁
每天约需1000毫升,分次饮服。医学研究证明,高血压病人饮胡萝卜汁,有明显的降压作用。
(11)灵芝汤
将灵芝切成碎片,放入锅中,加清水适量,文火炖2小时,取汤加蜂蜜,早晚各服用一次,可降血压。
(12)煮熟鸡蛋
将鸡蛋清剥去吃了,将鸡蛋黄放入碗里,研碎,加适量醋,搅匀,吃下去。长期服用,高血压者可以降低。
(13)胡萝卜粥
用鲜胡萝卜120g切碎,同粳米100g煮粥食用。
(14)大蒜粥
大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出,再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后,重新放入大蒜再煮一会儿食用。
(15)葛根粉粥
用葛根粉30g,粳米100g同煮为粥,作为早餐食用。
㈣ 高血压是什么原因引起的
高血压的病因是一个综合性的原因。详细病因如下: 1、比较紧张的生活方式会使血压容易增高。 2、遗传因素的因素。如父母都有高血压,那么儿女得高血压的概率就会相对比较大一些。 3、肥胖的人会更容易有高血压。 4、有呼吸睡眠暂停综合征的这部分病人,他也会比较容易有高血压。 5、还有一部分病人有胰岛素抵抗的,或者有久坐的生活方式等人群,他们相对得高血压的概率就会大一些。
㈤ 高血压是什么原因引起的
关于高血压的发病病因,是全世界科学家在不断探索的难题大部分高血压患者的病因至今仍未明确,既望,将这类高血压称为原发性高血压,但这个名称已经成为过去式目前统称为高血压,再表现为高血压的患者中,5%是,由于某些确定的疾病或病因引起血压升高,这被称为继发性高血压,这类,高血压可通过治疗,导致血压升高的疾病,而得到根治或改善。一,饮食上采取低盐低脂饮食,避免由于摄入大量盐,导致机体水钠潴留而诱发血压增高低脂饮食可减少机体对脂肪的摄入降低血脂改善血管质量控制饮食控制体重,禁止暴饮暴食,戒烟戒酒,避免烟酒对血管和心脏的刺激,二,按时服药,不得随意停药,对于需要积极药物治疗控制血压的患者,需定期复诊,在医生的指导下停药,换药或减量药物,三,保持大便通畅,当佛压增高时,可导致下腔静脉,被动收缩,导致血压一过性升高易出现心血管意外,保持。良好的心态,避免情绪波动大幅度的情绪波动可导致交感神经兴奋全身血管收缩血压急剧升高。
㈥ 高血压是怎么引起的这5个诱因需清楚,早发现早治疗
高血压这一慢性病症已经变得越来越常见了,一旦高血压处理不当出现并发症,很有可能诱发各种心脑血管的疾病。就目前来看高血压患者占成人比例中的27.9%,也就是说每三位成年人中就有一人会患有高血压,这已经是很高的比例了,不仅如此患病率还在不断的逐渐增高。下面就来讲一讲高血压有哪些常见的病因吧。
一、酗酒
酗酒是导致血压升高的主要原因之一。酗酒不仅有可能会导致血压升高,还会增加动脉粥样硬化的风险,从而导致病人出现中风或者心脏病发作。有研究数据说明,适量的饮酒可以有助于人体预防心脏病。因此,对于有饮酒习惯的人只要注意饮酒适量,就不会有很大的问题了。需要注意的是,这类酒指的不是啤酒,啤酒对人的身体是百害而无一利的。
二、加工过的方便食品
过于依赖加工过的方便食品也是导致人体出现高血压的主要原因之一。随着目前生活节奏的不断变快,越来越多的人吃上了方便食品,并且有很多人依赖于方便食品。据研究,目前很多人从加工食品中摄入的盐占总摄入量的80%。一旦盐分摄入过多,就会给人体的心脏带来负担,从而影响了血液系统,导致了高血压的发生。此外,研究表明身体 健康 的人每天食盐摄入量应控制在6克以内,高血压患者每日的盐分摄入量要控制在3克以内,一旦高血压患者出现病情加重的情况,每天的盐分摄入量就需要控制在1克以内。
三、压力
现代 社会 的竞争压力是非常大的,一个不注意就有可能被 社会 所淘汰,因此很多人会长期处于过大的压力之下,导致神经过度紧绷。一旦出现这种情况,人体就会分泌一种特定的激素,从而引起血管收缩,进而导致排血时受到的阻力更大,导致人体的血压升高。
四、缺乏锻炼
有研究表面,缺乏锻炼和久坐不动的人,相比于喜欢运动的人更容易患上高血压、糖尿病等疾病,并且缺乏锻炼也会导致动脉加速硬化。
五、家族病史
高血压是具有一定的遗传性的。这也就是很多人明明有一个规律 健康 的生活,却患上了高血压的原因之一。
总而言之,以上五种就是导致高血压的五种常见原因。高血压虽然不危险,但它的并发症通常是很危险的。因此,在平时做好高血压的预防工作是很重要的一件事情。
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㈦ 高血压是什么原因引起的
高血压是什么原因引起的
高血压的病因是什么?高血压分为两大类,继发性高血压和原发性。那么引起高血压的原因是什么呢?接下来我来告诉你们吧,希望对你们有帮助。
引起高血压的原因
1、遗传性的高血压病,常见于中老年人中。中老年易患高血压,其中40%以上的人父母有高血压病史;父母无高血压,子女患高血压机率为只有3%。老年人群中60%以上患有明显的心脑血管病,其中由高血压引起的相关性心血管病占绝大多数。全国每年有150万人因高血压引起脑中风。
2、超重和肥胖是易患高血压病的重要原因。肥胖不但可以引起高血压,而且也易导致冠心病、胆囊炎、关节炎等诸多全身性疾病。肥胖者多数嗜睡、胃口好,易形成恶性循环。减轻体重的有效方法是有规律地参加运动,适当控制饮食。
3、情绪不稳定的人也易患高血压病。情绪激动、精神紧张的人,脾气暴躁,办事总爱瞻前顾后、反复思虑又难以下定决心以及过于焦虑、从事脑力劳动和精神高度紧张的人,容易罹患高血压。此类人群如患高血压,药物治疗疗效往往欠佳。
4、饮食中摄入过多的食盐,更容易患高血压病。北方人易患高血压,其原因之一,与饮食过咸有关。食盐的主要成分是氯化钠,吃得过咸会导致机体钠盐过多,血管阻力增加,心血管负担加大,促使血压升高。
血压高是什么原因
1、不良的生活方式
也可称为“享乐型生活”,包括起居无常,饮食无节,情志失调,劳逸不当,情志过激,嗜酒多饮,还有青年人喜欢熬夜、吃夜宵,饮料代茶,大量进食方便美食,长时间坐在电脑旁边,视觉疲劳,这些不良的'嗜好均促使高血压的发生。
2、睡眠障碍
包括长期失眠和睡眠呼吸暂停综合征,特别是后者,据统计35-80%有睡眠呼吸暂停综合征的朋友都伴有高血压,也是顽固性高血压,晨峰高血压的原因之一;因为通气障碍造成低氧血症,激活交感神经系统、肾素血管紧张素系统,血浆中儿茶酚胺等缩血管的物质分泌增多,同时大脑皮层兴奋-抑制功能失调,促使高血压的发生。
3、不合理的饮食
特别是高钠低钾的饮食(每日钠摄入量大于6g,钾摄入量少于3g),饮食中 饱和脂肪酸过多,例如动物油脂中含量较多,植物油脂中含量较少,蔬菜水果中含量最少。不饱和脂肪酸摄入比例过低,含有反式脂肪酸的食品摄入过多,例如人造奶油食品,各类西式糕点,巧克力派,咖啡伴侣,速食食品等;不饱和脂肪酸高温或反复加热后会变成反式脂肪酸;含钠含糖饮料摄入过多。这些食品都可促使高血压的发生。
4、长期精神紧张
由于社会的高速发展,竞争压力加剧,工作节奏增快,人际关系紧张,使社会群体普遍压力加大,人在紧张、愤怒、惊恐、压抑、焦虑、烦躁等状态下,容易产生抑郁症,焦虑症。情绪变化过大引起大脑皮层兴奋-抑制平衡失调,血小板活动反应性升高,引起高血压的发生。
5、长期过量饮酒
据统计5-10%的高血压患者是由过量饮酒所致,饮酒人群中随着饮酒量的增多,高血压的发病率也随之增加。每克酒精含7千卡热量,远高于一般食物,大量饮酒会引起胃扩张,口淡无味,而食量增加,加重钠盐的摄入,引起肥胖。观察发现少量饮酒后短时间内血压下降,但随后会升高,大量饮酒刺激交感神经兴奋,心跳加快,血压升高及血压波动性增大。
心理抑郁 年轻人患高血压
很多年轻人发病上来高压就是180,没有症状,往往是无心查体发现的。我们的高血压病房现在就住着好几个年轻病人,一个二十岁左右的女孩子,血压200多都没有症状,原因很多,所以我们住院给她查,通过检测肾素-血管紧张素-醛固酮(RAAS)进行高血压患者的个体化诊断和治疗,以鉴别原发或者继发性高血压,以便于科学用药。
现在很多年轻人是继发性高血压,原因是现在生活方式改变以后,吃得多,吃得好,高血压都提前发病。高血压提前发病跟代谢综合症合在一起,一做血糖测定就是糖尿病前期。高压150,低压110,也不是很高,或者150、100,老是处在中度或者轻度以上。有些病人接受治疗,有些病人不接受治疗,病人以症状来看病,有头疼,才来治,不头痛就停药了。有的人认为吃药是不是不能停了,其实有些年轻人不一定吃药不能停,是可以停的,其实生活方式一改善,体重降低十公斤,血压马上就正常。
第二,有些病人是因为心理抑郁加速血压升高,或者是焦虑症导致血压升高。所以我们就建立了这样的一种专业门诊,叫双心门诊。其实高血压合并这种心理问题的病人很多,一些年轻病人血压到了200多了,可是一检查所有的地方都正常,最后发现他就是心理问题,高度紧张,晚上不能睡觉,而这种人自杀率还很高,他不是死于躯体疾病,而是死于精神疾病,这也是一个社会化的问题。社会的这种竞争状态,或者是婚姻的变化,过去离婚的少现在离婚的越来越多,而且年轻人越来越多,这种紧张焦虑影响至发病。实际上这样的病人有时用一点抗抑郁的药,用一点抗焦虑的药,他的血压就能好,不一定要用好多的降压药。
第三,由于高血压是一个沉默的疾病,很多人忽略治疗,一来到医院就发生比较重的症状,包括一些年轻人。我们高血压病房现在住着三个病人,都是30岁和31岁,严重的心衰和肾衰。一来就是左室肥厚,肾衰竭,血压达到200他自己都不知道。类似于这样的事情越来越多,就是说合并疾病年轻人也越来越多。
我们现在应当重视高血压的问题。提醒年轻人,改变生活方式,改善体重对降低血压特别重要,低5公斤的体重就可以下降2到8个毫米汞柱的血压。如果你的饮食本身再少一点盐,这样你就又能降一点血压。还有一个就是啤酒,现在高尿酸病人越来越多,高血压合并高尿酸的达到60%,这个和饮酒有关,和高蛋白也有关系,所以改变暴饮暴食这种不良的生活方式。别让自己太紧张,也对血压控制有好处。海湾战争,美国对那些死亡的士兵进行尸检,发现他们的动脉斑块很大,而士兵们才20多岁。研究结果,和饮食没有关系,是应激,就是强烈的刺激、高度的紧张害怕,导致士兵们的动脉硬化。所以控制血压,要非常注意精神调节。
高血压的病因是什么?
高血压分为两大类,继发性高血压和原发性高血压。
继发性高血压
继发性高血压就是其他的疾病导致的血压升高,比如肾病、内分泌系统疾病、药物影响等,很多人不知道的是,睡觉打呼严重,也会引起高血压。
继发性高血压在治疗的时候,需要对原发病进行治疗,不治疗原发病,单纯降压,往往效果不好。
原发性高血压
原发性高血压是不知道什么原因,血压就高了。这占高血压病人的绝大多数,约 90 %的高血压都是原发性高血压。所以,一般说到高血压时,说的就是不明原因的“原发性高血压”。
虽然病因不明,但有些因素可增加高血压的患病风险,医生称之为“危险因素”:
年龄:男性大于 55 岁,女性绝经后;
遗传因素:家里有患高血压的人;
不良生活习惯:不运动、超重、肥胖等;
不良饮食习惯:高盐高油等重口味,吃肉多、吃菜少等;
烟酒,长期吸烟、饮酒都会对血管、心脏、内分泌造成影响,使血压升高;
不良情绪:长期心理压力大,或者被不良情绪困扰,比如焦虑、紧张、抑郁等都可能引起血压升高。
已经发生高血压的人,对这些危险因素进行改善,可以帮助控制血压;没有发生高血压的健康人,对这些危险因素进行控制,可以降低发生高血压的风险。
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