㈠ 洋葱怎样做好吃
洋葱是我最喜欢吃的蔬菜之一,我最爱用洋葱做拌菜。
把洋葱切成丝儿,芹菜切段水焯,五香干豆腐切条,放上咸盐、香菜、味素、香油等调料拌好,就是一道色香味俱全的可口小菜。
早豆角用油炸至起泡熟透,拌上洋葱。撒上咸盐、芝麻、淋上辣椒油,酱油,再放上大蒜。也是一道美味的开胃小菜。
洋葱还可以做成洋葱炒鸡蛋、洋葱炒肉。用洋葱配孜然肉片味道也是香香的。
还可以包洋葱馅儿饺子。在炒其它菜时,也可以放些洋葱块做配菜。既能调味,又丰富菜的样式。
总之,我个人是非常喜欢洋葱的口味和气味的。记得小时候,爸爸每次牵过我的手,我都会不停地闻着自己的小手,因为我觉得手上有爸爸的味道。有时候还会拉着爸爸的手,闻了又闻。因为我小时候,爸爸特别疼爱我,我就觉得爸爸手的味道就代表着爸爸的味道。直到我长大了,自己做饭时,才知道原来爸爸手上的味道,就是洋葱的味道。哈哈。我家里洋葱不断,有时候我也拿它当葱花用,把油爆香。所以我现在每天手上也是洋葱的味道。我依然经常会抬起手来闻一闻。也常常因此想起小时候爸爸对我的疼爱。
洋葱是一种非常有利于健康的蔬菜,它能增强食欲。且含有丰富的维生素,对于消化系统还具有杀菌的作用。能散风去寒。
所以于情于理我都喜欢洋葱,也一直认为洋葱无论怎么做都好吃。
㈡ 洋葱怎么做比较好吃
洋葱中含有丰富的营养,它具有提神醒脑,缓解压力,增强新城代谢,提高免疫力,促进血液循环,降低血压的作用,富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,刺激食欲,帮助消化,预防癌症,杀菌、抗感冒的作用。而洋葱加鸡蛋能提高人体对维生素的吸收率,锦上添花。
下面我们来了解下具体的制作过程.
然后锅中烧少许油,放入葱花爆香后放入番茄炒出汁水。加入少许清水后放入洋葱丝。翻炒大约三分钟左右放入盐调味出锅
番茄可以说是洋葱的完美搭档,有了它,洋葱不易变面。特别是汁水,用来拌蒸好的馒头块或者浇大米饭更好吃
㈢ 用洋葱可以做出什么好吃的
用洋葱可以做出很多好吃的东西,比如说洋葱炒肉,也可以把洋葱切碎,放入生抽、姜蒜、白糖、香菜做成调味品,味道更好。
㈣ 洋葱碎怎么做好吃,洋葱碎的吃法
食材
主料
鸡蛋
2个
洋葱
1个
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
香菜
1棵
步骤
1.葱花、洋葱、香菜准备好
2.逗切成碎丁
3.取两个鸡蛋
4.洋葱碎里放盐
5.加入鸡蛋
6.搅拌均匀
7.锅烧热
8.放入适量底油
9.倒进蛋糊
10.炒熟即可
小贴士
炒熟的时候鸡蛋会有点发黄,金色的。
㈤ 肉末洋葱怎么做好吃
在做美味的洋葱肉末盖饭的时候,更是搭配上了桃园建民西瓜酱,使得这道美食滋味更好了。洋葱肉末盖饭这道美食不仅仅是吃着味道很好,而且也有很高的营养价值,含有丰富的蛋白质和维生素等营养物质。接下来,我们就简单给大家说一说教你营养好吃的洋葱肉末盖饭,家常美味又简单易做,孩子超喜欢。
美味的洋葱肉末盖饭
食材:猪肉、洋葱、桃园建民西瓜酱、生姜、青椒、蒜瓣、胡椒粉、酱油、料酒、味精、盐
做法:1、相信很多朋友都是爱吃美味的肉肉吧,我们在烹饪之前,先把猪肉冲洗干净,去掉杂质,用刀切成小丁,放入干净的盆里;备用;
2、接下来,把洋葱冲洗干净,去掉外皮之后,用刀切成洋葱碎;把姜冲洗干净,用刀切成姜丝;备用;
3、接着,把青椒冲洗干净,去掉辣椒籽之后,用刀切成青椒碎;把蒜瓣冲洗干净,去掉外皮,用刀切成蒜末;备用;
4、再往盛着猪肉的盆里面,放入适量的桃园建民西瓜酱、姜丝、酱油、料酒和盐,搅拌均匀,把猪肉腌制一会儿;备用;
5、然后就可以热锅烧油了,等到油热后,放入洋葱碎爆香一下,放入腌制好的猪肉,进行翻炒;
6、再放入青椒碎和蒜末,进行翻炒,加入适量的桃园建民西瓜酱、胡椒粉、酱油、料酒、味精和盐翻炒到成熟入味,撒上葱花,搅拌均匀,盛出来;
7、再把大米淘洗干净,放入蒸锅里面,蒸制成熟后,取出来,盛到盘里,把炒好的洋葱肉末浇在米饭上,即可;
㈥ 洋葱可以怎么做怎么炒
可以做一道简单的洋葱炒肉片,以猪肉和洋葱作为主要食材烹饪而成。两者搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作洋葱炒肉片。
洋葱炒肉片的食材:猪肉(瘦)60克,洋葱320克,芡粉3克,盐3克,味精1克,酱油5克。
洋葱炒肉片的做法:
1、将洋葱洗净,切片。
食用价值:
1、洋葱通常以配菜的角色出现,但它却有很高的营养价值。洋葱含有蛋白质、碳水化合物、挥发油、苹果酸、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c及18种氨基酸等营养成分,是一种不可多得保健食品。
2、瘦肉指的是猪肉、牛肉等肉制品中含脂肪量比较低的部位。这种瘦肉中蛋白质含量非常高,适量的吃一些瘦肉可以为人体的新陈代谢提供人体必需的氨基酸,并且可以促进铁元素的吸收,可以促进血红蛋白的生成,改善缺铁性贫血。
㈦ 洋葱怎么做好吃 十种做法
1、洋葱猪肉饼:原料:面粉250克;盐两勺;水130克;紫色洋葱半个;猪肉馅250克;生抽两勺;黑胡椒粉一勺;花生油一勺;鸡精一勺(做法:面粉放进大碗加勺盐。加入温水,搅拌均匀揉成面团,盖好醒半小时。猪肉馅加适量盐、味精、生抽,黑胡椒粉,加入少量冷水。一个方向搅拌均匀给馅上劲。将紫洋葱切碎和猪肉馅一起搅拌均匀。将面团搓成长条。切成大小一样的面剂子,撒些面粉按平。将面剂擀成皮放入馅料,象包大包子一样收口。收口朝下轻搓摁平。电饼铛放少量花生油烧热,放入馅饼,一面烙出花后翻面烙另外一面。两面呈金黄色即可。)
2、番茄炒洋葱:用料:洋葱2个;番茄2个;盐;糖(做法:洋葱切成小条。西红柿切小块。炒锅油热后,下西红柿翻炒出酱汁,放入切好的洋葱,翻炒。待到洋葱变软,加入盐和糖,出锅即可!)
3、洋葱炒牛肉:用料:牛肉;洋葱;姜;辣椒;老抽;料酒;香油;淀粉;糖(做法:牛肉洗净切小块,加1/3匙淀粉、1/3匙酱油、1/3匙白糖、一匙料酒,拌匀,腌一会儿。下锅之前再放半匙色拉油拌匀。姜剁末。洋葱切条。调汁:一匙清水、半匙辣椒酱、半匙酱油、半匙芝麻油、半匙盐、1/3匙白糖。起锅加油8成热后关火,将牛肉和洋葱过油捞出。锅中留少量油,大火爆香姜末转小火,下洋葱牛肉翻炒。倒调味汁后转大火,翻炒收汁,加少许料酒即可出锅。)
4、洋葱炒薯仔:用料:薯仔2个;洋葱1个;生抽(做法:薯仔洋葱切片,尽量薄厚均匀。油烧热,放入切好的洋葱,爆香然后放入薯仔片翻炒,加盐生抽,炒到薯仔看着微微有透明感)
5、洋葱炒猪肝:用料:猪肝250g;洋葱1个;酱油1勺;盐糖少许;姜;料酒1勺;芡粉半勺(做法:猪肝洗净切片,用芡粉,酱油,盐,姜丝,料酒拌匀腌20分钟,锅放油烧热放猪肝爆炒变色加洋葱片,少许酱油,盐,糖炒3分钟左右即可。
6、洋葱炒鱿鱼:用料:鱿鱼两只;洋葱1个;生抽3匙;糖1匙;生姜;辣椒两个;盐;黄豆 (做法:鱿鱼焯水,然后下黄豆酱和辣椒,姜爆香,然后把洋葱放进去翻炒放入鱿鱼翻炒,放糖,盐,生抽炒熟后加点葱花出锅
7、孜然洋葱炒牛肉:用料:牛肉;蒜;姜;辣椒;洋葱;料酒;生抽;盐;生粉;芝麻;孜然(做法:将牛肉切块用油、料酒、生抽、少许盐、生粉以及孜然粉腌制。将蒜、姜、尖椒以及洋葱切好备用。起锅倒油,起青烟后将腌好的牛肉倒入锅内猛火快速翻炒,翻炒片刻将牛肉先盛出。将蒜、姜、小尖椒放入锅内爆香。放入洋葱翻炒,加少许盐。待洋葱炒到稍软后放入之前炒好的牛肉,再加孜然粉以及少许芝麻,继续翻炒,再淋入些生抽,翻炒一下即可出锅。)
8、洋葱木耳炒腐竹:用料:腐竹;洋葱;木耳、生抽;蚝油(做法:洋葱切块儿,木耳、腐竹泡发切段备用。热锅凉油,中火热油六成热时下洋葱,炒至散开成片、出香味时,加入木耳转大火。翻炒加入适量生抽,待洋葱透明、木耳开始发出啪啪声响时,转中火倒入腐竹。加入适量蚝油,拌炒均匀,盖上锅盖焖片刻出锅。
9、洋葱红肠咸马芬:用料:红肠60g;洋葱110g;鸡蛋1个;细砂糖14g;玉米油60g;牛奶40g;低粉90g;泡打粉3g;小苏打1/8小匙(做法:红肠洋葱切丁,锅内倒油放红肠炒香后倒入洋葱中小火炒软盛出备用。鸡蛋加糖打均匀,加入玉米油搅拌均匀,再加牛奶搅打成液体状。低粉、泡打粉、小苏打一起过筛,搅拌成无颗粒的柔滑面糊。再次搅拌均匀,用小汤匙舀入独立纸杯中大约七分满。入烤箱185度中层烤25~30分钟左右即可。
10、洋葱薯仔饼:用料:薯仔1个;鸡蛋1个;葱2根;洋葱半个;盐;胡椒粉;面粉1小碗(做法:薯仔洗净去皮切丝,洋葱切丁,葱切碎。大碗里放入面粉,然后加入薯仔丝、洋葱丁、葱末、盐、胡椒粉。打一个鸡蛋,倒入少量凉白开搅拌。稀稠能粘筷子为宜。起锅油烧七成热,用筷子夹出薯仔饼原料,放入油锅中,小火煎炸至金黄即可。)
㈧ 洋葱怎么做好吃 洋葱的家常做法
洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质,槲皮素和前列腺素A。那么洋葱怎么做好吃呢?
洋葱怎么做好吃
一、紫甘蓝拌洋葱
做法:
1、洋葱剥掉表面那层洗净切丝装盘备用。
2、紫甘蓝切丝洗净沥干水分放在洋葱上面,撒上适量盐搅拌均匀腌制10分钟。
4、热锅烧油至6成热放入适量花椒爆香。
5、放入小米椒蒜片爆香。
6、将小米椒跟热油一起泼在腌制好的紫甘蓝丝上。
8、装盘用葱花点缀,紫甘蓝拌洋葱就做好了,紫甘蓝跟洋葱吃起来清脆可口,味道非常棒,简单好做还营养。
二、洋葱猪肉饼
做法:
1.面粉放进大碗加勺盐。加入温水,搅拌均匀揉成面团,盖好醒半小时。
2.猪肉馅加适量盐、味精、生抽,黑胡椒粉,加入少量冷水。一个方向搅拌均匀给馅上劲。
3.将紫洋葱切碎和猪肉馅一起搅拌均匀。
4.将面团搓成长条。切成大小一样的面剂子,撒些面粉按平。
5.将面剂擀成皮放入馅料,像包大包子一样收口。收口朝下轻搓摁平。
三、洋葱爆肥肠
做法:
1、肥肠彻底洗净。
2、放入卤水中慢慢煮,煮到筷子可以插穿就捞起来,切成薄段。
4、青椒洋葱炒软后下入肥肠大火爆炒,再加少许盐和酱油。
四、洋葱炒牛肉
做法:
3.起锅加油8成热后关火,将牛肉和洋葱过油捞出。
4.锅中留少量油,大火爆香姜末转小火,下洋葱牛肉翻炒。
5.倒调味汁后转大火,翻炒收汁,加少许料酒即可出锅。
㈨ 肉酱洋葱碎怎么做
肉酱洋葱碎
材料
五花肉碎。
豆瓣酱,郫县豆瓣一点。
干辣椒
洋葱碎
白糖
生抽
鸡精
料酒
做法
1. 五花肉准备好。
2. 切好洋葱碎,小料。黄酱要加水泻开。
3. 热锅凉油,油4成热下肉煸炒,一定要把肥肉的植物油煸出来。差不多的时候下小料。煸香
4. 加入料酒,生抽,白糖,翻炒下。下黄酱,该小火,一直炒,把黄酱的豆味炒没,看里面起鱼眼泡的气泡就差不多了,这时候放鸡精味精,洋葱碎。翻炒下就可以了,为了保持洋葱的口感。不能炒的时间长。
5. 浇面吧。