『壹』 男性的精液少是怎麼回事啊
男人的精液主要由精子和精漿組成,射精時,精囊液、前列腺液、尿道球腺液、精子等混為一體,統稱為精液。精液的多少是衡量男性性功能的一項關鍵指標,一般來說,正常男性每次射精排出的精液量為3-5毫升。如果數日未排精,但排出的精液量低於1.5毫升,說明射精量不足,可視為精液過少症。
造成精液少的因素有哪些?
其實,男人精液量的多少與性交頻率、時間長短、性興奮強弱、精神狀態、身體素質等因素相關。比如,男人如果性生活比較頻繁的,射精量會有逐漸減少的趨勢,這種屬於生理現象,只要調整好性交頻率,精液量會重新恢復。
另外,隨著年齡的增長,男人到了中年後,勃起功能會逐漸下降,性興奮會變弱,射精的質和量也會相應地降低。如果男人二三十歲無故出現少精的現象,要警惕是否患有性腺技能減退、糖尿病、前列腺肥大等疾病。
1、泌尿生殖系統炎症:泌尿生殖系統的炎症直接造成睾丸生精功能,還易使血液或者精液中產生抗精子抗體,影響精液的酸鹼度,外加病原體對精子直接殺傷作用,最終使精子減少。
2、隱睾:隱睾本身除了曲細精管退化影響生精之外,另一面下降完全的睾丸也能有不不一樣程度的危害,原因肯定是因為隱睾產生的抗精子抗體對正常睾丸的影響。
3、精索靜脈曲張:因精索靜脈曲張造成了精子異常。另外是因為睾丸溫度升高、毒素淤積使睾丸生精功能嚴重受到影響而造成少精症。嚴重的可造成無精症。
4、內分泌異常:男孩正常生精功能特別依賴在丘腦—垂體—性腺軸功能的正常,其中任何一環節障礙,都會造成生精功能,其它如甲狀腺、腎上腺疾病也會影響生殖腺功能而致少精子症發生。
5、陰囊溫度過高:睾丸中特別用來製造精子的曲精管對溫度變化非常敏感,這個部位應該溫度比人體體溫要低2~3℃,溫度過高而且容易抑制精子的生存和成熟,造成精液中精子數量減少或活動能力降低。
如何科學養精?
一、不要熬夜
男人如果經常熬夜,身體會消耗多餘的體力,感覺到精力不足,還會錯過最佳的生精時間,因為精子的生成是在人休息的時候進行的,晚上熬夜過度,白天補覺也沒有太大的幫助,如果經常性的熬夜,男性生精能力會降低,會出現精子數量少、精子質量差的症狀,最終導致精子的畸形率增加,而隨之DNA碎片率也會增加,這是導致男性不育很常見的一個因素。
二、注意防輻射
現在不管是生活還是工作都要依賴電子設備,特別是男人還喜歡玩游戲,看直播,都喜歡把設備放在膝蓋上,睾丸對於生成精子的溫度比正常體溫低一到二度,當溫度高於37度的時候,就會對睾丸的生精產生影響,對精子健康也會造成傷害。不管是筆記本還是路由器產生的輻射都會影響到精子的質量,切記不要將電子產品放在距離生殖器太近的地方。
三、不能長期禁慾
如果想要寶寶平時選擇性養精蓄銳不同房,這樣的方式可能會對精子的質量產生影響,長期的禁慾會導致生殖器長時間充血狀態,陰部溫度升高,在這種環境下精子的活力會受到影響,除了禁慾外,夫妻生活要適度,不可太過放縱,精子的成長發育需要一個周期,太過頻繁進行夫妻生活也會影響到精子的質量。
四、健康飲食
平時飲食中注意補充維生素,特別是維E和微量元素都有助於精子抵抗病菌,所以說男性朋友可以多吃一些含這些元素多的食物,能夠有效幫助提升精子的活力,還可以多補充含有鋅元素以及蛋白質的食物,這是精子生成過程當中極易缺乏的元素。這些注意了對身體有很大的幫助。
五、切勿大量飲酒
大家都知道喝太多酒對身體是沒有一點好處的,特別傷害的是人的肝臟,喝太多的酒也會傷害到人體精子,影響到人體的生殖能力,因為大量的飲酒會讓睾酮水平降低,會進一步降低精子的質量跟數量。
希望通過這些內容幫助到大家,養生好習慣需要堅持下來才會對身體有效,好的習慣是平時生活中一點一點養成的,好的身體也是需要一點一點鍛煉的。男人養精的相關注意事項一定要注意嘍,這關乎到健康。
『貳』 少精是什麼原因
男人少精的原因比較多,那麼,少精是什麼原因?少精的食療 方法 有哪些?下面就由我告訴大家少精是什麼原因吧!
少精是什麼原因
1、內分泌異常
男性正常生精功能依賴於下丘腦—垂體—性腺軸功能的正常,其中任何一環節障礙,都會影響生精功能, 其它 如甲狀腺、腎上腺疾病也會影響生殖腺功能而致少精子症。
2、隱睾
有研究報道,單側隱睾患者約有30%~60%不育,雙側隱睾則有50%~100%發生不育,少精症中隱睾患者約佔9%。隱睾本身除了曲細精管退化影響生精之外,另一側下降完全的睾丸也可能有不同程度的損害,原因可能是由於隱睾產生的抗精子抗體對正常睾丸的影響。
3、泌尿生殖系統炎症
包括睾丸炎、附睾炎、精囊炎、前列腺炎、尿道炎等,這類患者在少精症中比例最多。泌尿生殖道的炎症可以直接影響睾丸生精功能,還可以使血液或者精液中產生抗精子抗體,影響精液的酸鹼度,加上病原體對精子的直接殺傷作用,可造成精子減少。
4、精索靜脈曲張
精索靜脈曲張導致的不育症占男性不育的30%~40%。由於睾丸溫度升高及毒素淤積等原因使睾丸生精功能受到影響,引起少精症,嚴重的可造成無精症。精索靜脈曲張初起症狀不明顯,病情重者可感覺陰囊部墜脹,上面突起如蚯蚓狀血管團。精液檢查可見,精子數量下降,活動度差,畸形精子數增多。
5、陰囊溫度過高
睾丸中專門用來製造精子的曲精管對溫度變化非常敏感,這個部位適宜溫度比人體體溫要低2~3℃,溫度過高容易抑制精子的生存和成熟,造成精液中精子數量減少或活動能力降低。因此,男性朋友應少穿緊身褲,少洗桑拿浴,避免電磁輻射和高溫,養成良好的生活習慣。
少精的食療方法
1、歸芪蒸雞:母雞1隻,炙黃芪100克,當歸20克,調料適量。先將歸芪布包,母雞去毛雜,洗凈,放入沸水鍋內氽透,取出,放入涼水內沖洗干凈,瀝凈水份,納歸芪於雞腹中,放盆內,擺上蔥、姜,加雞清湯、黃酒、胡椒粉等,用濕棉紙將盆口封嚴,上籠蒸約兩小時取出(如將雞放入鍋內,文火煨燉,即成歸芪燉雞)。
去棉紙及蔥、姜、黃芪等,味精、食鹽調味服食。可滋補精血,適用於男子精血不足所致的早泄,遺精,精少及無精症等。
2、歸芪參棗雞湯:當歸、黨參、黃芪各10克,大棗10枚,生薑30克,烏骨母雞1隻,調料適量。將烏骨雞去毛雜洗凈切塊,諸葯布包,加清水適量,同燉至烏雞爛熟後,去葯包,蔥、椒、鹽、味精等調味服食。可補益氣血,滋陰育精,適用於精氣不足,每臨即泄,心慌氣短,肢軟乏力等。
3、首烏燉雞:何首烏30克,大棗10枚,生薑30克,母雞1隻,調料適量。先將母雞去毛雜,洗凈,諸葯布包,納入雞腹內,放沙鍋中,加清水適量,文火煨至雞肉爛熟後,去葯包,納入蔥、椒、食鹽、味精等調味,煮沸,佐餐服食。可養肝血,補腎精,適用於肝血不足,腎精虧虛所致的精液量少,無精等。
4、八珍肚雞湯:黨參、雲苓、白術、白芍、當歸、熟地各10克,炙甘草、川芎各5克,黃母雞1隻,豬肚150克,魚肚50克,豬肉500克,豬雜骨1500克,生薑30克,大棗10枚,調料適量。先將前述八味葯布包;母雞去毛雜、洗凈;豬肚洗凈;魚肚發開,洗凈;豬肉、豬骨洗凈,豬大骨捶破,同入鍋中,加清水適量,武火燒沸後,去浮沫,下生薑、大棗、蔥、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等,文火燉至爛熟後,去葯包,將肉、肚取出切片,放回鍋中煮沸,食鹽、味精調味服食,每周2-3劑。可補益氣血,適用於男子性事頻所致的頭目眩暈,肢軟乏力,腰膝酸痛,陽痿不舉等。
5、元肉當歸雞:元肉、當歸各30克,母雞1隻。先將母雞去雜毛、洗凈、放入沸水中氽一下,切塊,文火燉至半熟後,下元肉、當歸、共燉至熟後服食,每周2—3劑。可滋補精血,適用於遺精頻作,心悸,失眠,多夢等。
6、二膠雞汁粥:阿膠、魚鰾膠各5克,雞湯1大碗,大米50克,食鹽適量。先將大米淘凈,加雞湯及清水適量煮粥,待熟時調入二膠,烊化後,納入食鹽,再煮一、二沸即成,每日1-2次。可補益精血,適用於男子陽痿,早泄,精液量少等。
7、龍眼紙包雞:龍眼肉200克,胡桃肉100克,嫩雞肉500克,雞蛋清2隻,芫荽150克,火腿片15克,調料適量。先將雞肉去皮,切片。核桃去皮,下油鍋炸熟,切作細粒,芫荽擇洗干凈。桂元肉洗凈,擇粒,蛋清加水生粉調糊,蔥姜切粒,雞片加味精、食鹽、白糖、胡椒、麻油、蔥、姜、核桃、桂元、蛋清糊調勻,取糯米紙放在木砧板上,先放一點芫荽葉,一片火腿,再把雞片放上,然後折成長方形包,待用,鍋中放植物油燒熱後,把包好的雞片下鍋炸熟,撈出裝盤即成。可溫中益氣,補腎固精,適用於男子性慾減退,虛煩失眠、 記憶力 下降等。
8、母雞滋補湯:炙黃芪、山葯各30克,黨參、當歸各10克,老藕1000克,老母雞1隻,調料適量。先將母雞去毛雜,洗凈;余葯布包,老藕切塊;調味品如桂枝、小茴、生薑、胡椒等布包,同放鍋中,加清水淹沒,武火煮沸後,轉文火燉至雞肉爛熟,去葯包及調料,食鹽、味精調味服食。可益氣養血,適用於男子精血不足的食補、食療。
『叄』 少精是什麼引起的
少精症原因比較復雜,常見的原因有:
一、睾丸自身發育存在問題,先天性有缺陷。
二、輸精管有梗阻、炎症等因素引發少精症。
三、精索靜脈曲張引起的少精症。
患有少精症,切忌有病亂投醫,應及時到正規的醫院男科問診,查明原因,針對性的進行精準治療。病因不同,治療的方案也不一樣,目前,中西醫結合的治療方式為主要的治療方式。通常可以採用中葯、西葯進行治療,嚴重者可以通過手術的方式進行治療。
『肆』 精子少的原因是什麼
精子少的原因可能是:1.可能是腎上腺皮質功能出現了減退所導致。2.患有附睾炎疾病所引發。精子少可能是患有少精症,通常是指精液中精子的數量低於正常健康的生育能力的男性的精子,精子量少的時候也會導致精子的活力出現下降,也會引發精子的畸形率增高。