『壹』 晚上睡覺身上出汗怎麼回事
晚上睡覺身上出汗怎麼回事
晚上睡覺身上出汗怎麼回事？身上出汗是件很正常的生理現象，但是晚上沒有運動，半夜醒來感到大汗淋漓，嚴重的話衣服都會濕透。這個情況就要注意一下，下面就帶你看看晚上睡覺身上出汗怎麼回事。
晚上睡覺身上出汗怎麼回事1
如果人們在晚上睡覺總是大量出汗，會稱之為出虛汗，而在中醫上則叫「盜汗」，引起這種情況出現的原因有很多，而且盜汗的人也分為三種類型，分別為：輕型、中型和重型。
晚上睡覺出汗有的是生理性的，由於蓋得太厚或者房間內太悶熱引起的，這種情況不需要進行治療，只要將房間的溫度和濕度調理下就好了。對於病理性因素引起的出汗，則需要明確病因再進行治療。
晚上睡覺出汗這種情況不分男女，而且如果人們患有一些疾病，如：糖尿病、結核、甲亢、高血壓、低血糖症等等也會導致該情況的出現。據了解，如果這種情況不及時治療會給人的生活帶來很大的影響，也會引發其它疾病的發生，因而人們要特別注意。
女性腎陰虛也會有晚上睡覺出汗的症狀出現，除此之外，還會感覺腰膝酸軟、兩腿無力、心煩等等，如果是這種因素引起的人們在睡覺時出汗，可以通過吃黑木耳、黑芝麻或者是核桃等進行食補，堅持食用一段時間會發現自己的症狀明顯減輕了。另外，處於更年期的女性晚上也比較容易出汗，這種情況並不需要治療。
只有明確晚上睡覺出汗的原因，才能知道緩解這種情況的方法。
勤換衣被
晚上睡覺出汗多的人在平時要特別注意衛生，經常換洗衣服、被罩等等物品，在每次洗完澡之後，要用毛巾將身體擦乾，最好在塗抹一些爽身粉，來保持皮膚的乾燥，減少汗液的出現，另外，晚上睡覺出汗之後千萬不要吹風，以免引起感冒。
進行體育鍛煉
都知道體育鍛煉能增強身體的免疫能力，而且對健康也有好處，只有將身體的綜合素質提升了，才能更好的治療夜裡睡覺出汗的情況。
注意飲食
引起人們晚上睡覺出汗的原因有很多，要對症治療，同時也要從飲食方面多加註意，切忌不要食用辛辣的食物，也盡量不要喝酒，多吃清淡的食物。
降低溫度
為了使自己晚上睡覺不出汗，如果條件允許的話，可以在睡覺的時候開空調或者使用其它的'電器來調節好卧室的溫度以及濕度。
睡前平靜
晚上睡覺之前不要吃太多東西，而且也不要進行太過劇烈的運動，讓自己的大腦保持平靜，這樣對於緩解自己晚上出汗是有一定幫助的。
晚上睡覺身上出汗怎麼回事2
生理性的原因。
如果是因為生理性的原因所導致的夜間睡覺喜歡出汗，那麼一般都會發生在小孩子身上。小孩子皮膚是比較稚嫩的，而且小孩子的新陳代謝比正常人一般都要快一點兒，由於小孩子的身體功能並沒有發育完全，所以就導致了很多東西，直接從皮膚裡面排出來，這就是為什麼小孩子晚上睡覺時習完出汗的原因。
家長如果發現自己的小孩兒晚上睡覺喜歡出汗，那麼就應該適當的幫助小孩兒，減輕身上所蓋的被子的厚度，並且保持室內的通風。
病理性原因。
因為這種原因所導致的晚上睡覺喜歡出汗人群是比較廣泛的，並且大部分都是發生在大人的身上。如果晚上睡覺喜歡出汗，那麼很有可能就是因為身體缺鈣或者是因為患上了結核病。
如果是在上半夜睡覺容易出汗，那麼有可能是因為身體缺鈣所導致的。如果是下半夜出汗，那麼有可能就是結核病導致的。因為身體缺鈣而導致的盜汗平時就應該多吃一點兒含鈣的食物，比如說牛奶。
還有一些人，晚上睡覺喜歡出汗是因為新陳代謝速度比較快，所以導致容易出汗，盜汗之後就應該馬上將汗液擦乾。另外，甲亢患者可能也會在晚上睡覺時有盜汗的情況出現。
如果患有低血糖，晚上睡覺也有可能會出現盜汗的情況，因為血糖突然降低導致人體的交感神經受到刺激而造成興奮，釋放腎上腺素會造成人的臉色蒼白或者是出冷汗，手腳震顫等症狀。
無論是什麼原因導致的盜汗，都需要去醫院檢查一下，然後再進行相關的調理以及治療。晚上盜汗，應該多吃一點紫菜等富含蛋白質，氨基酸，纖維等食物，因為蛋白質和多糖能夠提高機體的免疫力。
『貳』 晚上睡覺老是容易盜汗是怎麼回事
晚上睡覺老是盜汗可能是由於陰虛火旺、心血不足等病證導致，一般需要經中醫辨證後遵醫囑應用合適的葯物進行調理。此外，日常也要注意調整好飲食和作息，對症狀的緩解也有一定幫助。
1、陰虛火旺：通常與病後體虛等因素有關，虛火內生，迫使津液外泄，最終可引發晚上睡覺老是盜汗的現象，還可伴有口渴、舌紅少苔、顴紅脈細數等症狀。一般可以經中醫辨證後，遵醫囑應用當歸六黃湯、六味地黃丸等葯物調理機體，對於汗出過多者還可遵醫囑用糯稻根、浮小麥等中葯材進行調治；
2、心血不足：由於勞心過度、脾胃虛弱等，可導致心血不足、心液不藏，從而造成晚上睡覺老是盜汗的症狀，還可伴有神疲氣短、面色無華、舌淡脈細等。一般需要在醫生指導下應用歸脾湯等具有補心養血作用的葯物進行治療，對於汗出異常過多者，還可在其中加五味子、牡蠣、浮小麥等中葯材來收斂汗液。
從西醫角度講，盜汗也可能與結核病等疾病因素有關，也可表現為晚上睡覺老是盜汗、低熱等表現。建議及時就醫，並遵醫囑應用利福平膠囊、異煙肼注射液等葯物進行治療。
『叄』 晚上睡覺出冷汗是什麼原因
晚上睡覺出冷汗是什麼原因
晚上睡覺出冷汗是什麼原因，在現在的社會，很多人生活壓力都很大，因此很多的朋友夜晚的睡眠可能都不是很好。甚至會出現冷汗的症狀，那麼晚上睡覺出冷汗是什麼原因呢？
晚上睡覺出冷汗是什麼原因1
晚上睡覺出冷汗的原因：引起盜汗的原因很多，首先，心臟病、糖尿病（特別是夜間低血糖者)、結核病、癌症、各種風濕病、病後體虛或睡眠時呼吸不順暢引起。
這是因為身體內在的壓力（病變)促使交感神經始終處在緊張狀態，出現夜睡盜汗或是手腳出冷汗的現象。
腎陰虛：虛則陽盛，虛熱內生，陰氣空虛，睡則衛氣乘虛陷入陰中，表無護衛，肌表不密，榮中之火獨旺於外，蒸熱，迫津外泄則汗。醒則氣固於表，玄府密閉而汗止陰。
晚上睡覺出冷汗的鑒別診斷：生理性盜汗小兒時期，皮膚十分幼嫩，所含水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。
若小兒在入睡前活動過多，機體內的各臟器功能代謝活躍，可使機體產熱增加，在睡眠時，皮膚血管擴張，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利於散熱。
其次，睡前進食可使胃腸蠕動增強，胃液分泌增多，汗腺的分泌也隨之增加，這可造成小兒入睡後出汗較多，尤其在入睡最初2小時之內。
此外，若室內溫度過高，或被子蓋的過厚，或使用電熱毯時，均可引起睡眠時出大汗。病理性盜汗有些小兒入睡後，出汗以上半夜為主，這往往是血鈣偏低引起的。
低鈣容易使交感神經興奮性增強，好比打開了汗腺的水龍頭，這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。
但盜汗並非是佝僂病特有的表現，應根據小兒的喂養情況，室外活動情況等進行綜合分析，還要查血鈣、血磷及腕骨X線攝片等，以確定小兒是否有活動性佝僂病。
緩解方法
（1)應加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。
（2)在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己食療調養。
如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。
（3)在條件允許時，適當調節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。
（4)患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或晾曬，以保持乾燥，並應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。
通過我上面的分享，你對於睡覺出冷汗的症狀是不是有了一定的了解，那麼在今後的生活當中，一定要注意自己的身體素質，多加強自身的鍛煉和營養，確保一個好的體質哦！
晚上睡覺出冷汗是什麼原因2
醫學上將在醒覺狀態下出汗，稱為「自汗」；將睡眠中出汗稱之為「盜汗」。盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。
「盜」有偷盜的意思，古代醫家用盜賊每天在夜裡鬼祟活動，來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。
身體排汗對身體是一種保護，而夜間盜汗的原因很多，除與睡眠環境空氣流通狀況、寢具透氣與否有關外，有些疾病如結核病、心內膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等，都可能出現夜間盜汗的情況；
此外，內分泌失調，如有糖尿病、甲狀腺機能亢進的患者，以及有情緒障礙，自律神經失調的人，也都可能在夜間大量流汗。
以中醫觀點來看，夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴張功能不好，可用補中益氣湯加減方來調整，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補血養心，以歸脾湯加減方來治療；
如果是陰虛體質引起，身體出現燥熱症，也會有盜汗的情況，此時可用六味地黃丸加減方來改善， 又陰虛火旺的盜汗，五心煩熱，宜滋陰降火，用之以當歸六黃湯加減方，但仍建議由中醫師鑒別診斷後，再服葯改善。
盜汗分為兩種，一種是屬生理性的；一種屬病理性的。現代醫學認為，小兒代謝旺盛，活潑好動，出汗往往比成人量多，屬生理現象。
證名，出自《金匱要略．血痹虛勞病脈證並治》，又稱寢汗。指入睡後出汗，醒後即止。多屬虛勞之症，尤以陰虛者多見。
詳見虛勞盜汗、陰虛盜汗條。中醫的說法是「陰虛則盜汗」，「陽虛則自汗」。 睡眠中出汗稱之為「盜汗」。盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。
這樣的情況應該去看看中醫，象這樣情況比較嚴重的，最好是用湯葯治療，葯方要看您的診斷情況才可以開具。
另外，治療期間記得不要吃：生蘿卜、生黃瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、丁香等，平時多參加戶外運動，增強體質，對治療有很好的輔助作用。
夜晚睡覺出汗這還是屬於身體比較虛弱，特別是作為男性朋友要想很好地改善這樣的症狀，在平時的生活飲食注意，那麼當然身體的鍛煉也是非常重要的必不可少，最好能堅持下去改善體質，才能夠有效地去改善睡眠。
晚上睡覺出冷汗是什麼原因3
最近有孕媽媽反映說睡覺的時候有出冷汗的情況，自己不知道是不是自己的身體出現了什麼不健康的狀況，這會不會影響到寶寶，其實在懷孕期間出現盜汗或者冷汗的情況是經常發生的並不是個例，
那麼我們今天就給大家詳細的.介紹下出現出冷汗這種情況的具體原因，大家可以對號入座看自己是屬於那種情況。當然也不必太過於緊張。保持良好的心情。
根據病因、病機不同，可將汗證分為六種類型：
一、肺衛不固：汗出惡風，稍勞尤甚，易於感冒，體倦乏力，面色少華，脈細弱，苔薄白。治法：益氣固表，方用玉屏風散加味或用中成葯玉屏風散丸劑。
二、營衛不和：汗出惡風，周身酸楚，時寒時熱，或表現半身、某局部出汗，脈緩，苔薄白。治宜調和營衛。方用桔枝湯加味。
三、陰虛火旺：夜寐盜汗，或有自汗，五心煩熱，或兼午後潮熱，兩顴色紅，口渴，舌紅少苔，脈細弱。治宜滋陰降火，方用當歸六黃湯。
中成葯有知柏地黃九、坤寶丸、大補陰丸及更年安膠囊等。需要說明的是：更年安膠囊顧明思義是治療更年期綜合征的，
但它具有滋陰潛陽，除煩安神之功效，故只要有潮熱汗出、眩暈耳鳴、煩躁失眠、舌紅少苔等陰虛陽亢之症，則不分年齡均可用之。
四、邪熱鬱蒸：蒸蒸汗出，汗液黏或衣服黃染，面赤煩躁，口苦，小便色黃，舌苔薄黃，脈象弦數。治法：清肝泄熱，化濕和營。
方用龍膽瀉肝湯加減，或用中成葯龍膽瀉肝丸（片〕在食療上多吃些滋陰補益的食物，如：大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等；多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒暢，生活有規律。
五、這個有可能是要發燒的症狀的，可以試試體溫看看是否是發燒的，好對證治療的好了
六、當體質下降時，就會出現盜汗症狀，如潮熱顴紅、心煩盜汗、失眠、乏力等現象。若在日常生活中不注意補「氣」，
則必然受到盜汗症的「垂青」。專家提醒，對於體質較弱的人，應在醫生的指導下適時進行進補，在食療上多吃些滋陰補益的食物，如：大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等；多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣食品；
保持心情舒暢，生活有規律。當夜間出現盜汗症狀時，要注意觀察發汗原因，必要時去醫院就診，不可盲目服葯，隨意進補，以免引起不良後果。
我們今天比較全方位的給大家介紹了出冷汗的各種生理或者病理的原因，希望可以幫助孕媽媽更了解自己的身體狀況，
從而根據具體的情況對症下葯，鞏固自己的身體素質，這種鞏固並不是只對自己的身體素質的提高更加可以給寶寶提供一個良好的生存肌體。
『肆』 夜裡睡覺出汗是怎麼回事
夜裡睡覺出汗是怎麼回事
夜裡睡覺出汗是怎麼回事，很多人在晚上睡覺的時候，會覺得特別熱，即使不蓋被子也會流汗，這是什麼原因呢？其實是自己身體出現了問題，一般正常的情況是不會出汗的，那麼夜裡睡覺出汗是怎麼回事？
夜裡睡覺出汗是怎麼回事1
夜裡睡覺出汗怎麼回事
1、輕型盜汗的病人
多數在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕，醒後則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
其實自己可以觀察一下的，自己在睡覺前的一兩個小時或者是早上五六點的時候，是不是經常出汗的，如果是的話，您就要注意了，可能是有了輕微的盜汗出現。
2、中型盜汗的病人
多數入睡後不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒後汗即止，揩拭身上的汗液後，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。
3、重型盜汗的病人
汗液極易泄出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量湧出，汗出後即可驚醒，醒後汗液即可霎時收斂。
再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡鹹味，或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕，一夜非數次替換睡裝則無法安睡，有個別重證病人能使被褥濕透，被褥較薄或用席子時，汗液可在床板上印出汗跡。
這些病人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現的煩燥，汗後口乾舌燥，喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便乾燥。
夜間出汗有什麼壞處？
汗為心之液。若病人出汗太多或自汗、盜汗的病程持續時間過久，將導致精氣耗傷，出現精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等陰陽失調的`症狀，損害人體的身心健康，甚至誘發其他疾病。
不要小看這個夜裡睡覺出汗的問題，經常性出汗的話，會影響您第二天的精力的，會導致精力不足，臉色變得很差，還會導致您的抵抗力下降的，失眠更是正常的事情，所以一定要及時調理的。
夜裡睡覺的影響因素
盜汗分為兩種，一種是屬生理性的，一種屬病理性的。盜汗指入睡後出汗，醒後即止。多屬虛勞之症，尤以陰虛者多見。
1、睡眠環境
男人晚上睡覺出虛汗，與睡眠環境空氣流通狀況、寢具透氣與否有關。
2、疾病反應
有些疾病如結核病、心內膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等，有可能會導致男人出現夜間盜汗的情況。
3、分泌失調
內分泌失調患者，如有糖尿病、甲狀腺機能亢進的患者，以及有情緒障礙，自律神經失調的人，也都可能在夜間大量流汗。
夜間出汗怎麼辦？
出虛汗又叫盜汗，從中醫觀點來看，夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴張功能不好，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補血養心，如果是陰虛體質引起，身體出現燥熱症，也會有盜汗的情況，陰虛火旺的盜汗，五心煩熱，宜滋陰降火。
補氣排骨湯可以緩解盜汗，取白果2克、生黃芪15克、炒白術10克和排骨半斤放在一起燉煮即可。黃芪、白術能夠補益肺氣，白果則能夠潤肺化痰，對肺氣不固所引起的盜汗有效果。
如果覺得燉湯麻煩，也可以到超市購買些烏梅和大棗，每天取一些來泡茶喝。烏梅生津、大棗補血，這兩者搭配飲茶喝，只需要一周，就能看到明顯的效果。
晚上睡覺出汗怎麼辦
1、保持乾燥
有睡覺流汗現象的人，應該注意勤換衣被，並且經常洗澡，准備好軟布擦身，或者用一些小兒爽身粉，保持皮膚乾燥，減少汗液對皮膚的刺激。如果身上有汗。不要直接吹風，避免感冒。
2、降低溫度
如果家裡條件允許的話，應該適當的調節室內的溫度和濕度，特別是針對陰虛血熱的睡覺出汗患者來說，居住環境應該偏涼才可以。
應該適當的調節室內的溫度和濕度
3、注意飲食
在飲食方面，應該按照自身睡覺出汗的原因對症下葯，摸索出適合自己的飲食宜忌規律，制定對自己最好的食療調養身體。
像陰虛血熱、火旺的人，應該要切忌不要食用辛辣的食物，不要喝酒，可以多吃一些可以清熱的蔬菜，讓汗腺可以有穩定的基礎去恢復。
4、體育鍛煉
無論什麼時候，適當的體育鍛煉都可以讓身體變得健康，所以，加強體育鍛煉，養成正確而有規律的作息習慣，勞逸結合，讓睡覺出汗的身體可以有條件去治療。
5、睡前平靜
生理性盜汗多是睡覺前過多運動，所以在睡覺前注意別太興奮保持安靜，而且睡前別吃太多東西。對於病理性出汗，應該對症下葯，補充身體所缺乏的營養，如果是結核病等引起的，應該馬上去醫院看醫生。
晚上睡覺出汗吃什麼好
黃芪紅棗湯
黃芪15克，紅棗20枚，加水適量，文火煎煮1小時，每日一劑，分2-3次服食，連服10天。對氣虛衛表不固之汗症效好。
黃芪15克，紅棗20枚，加水適量
黑豆圓肉大棗湯
黑豆30克，桂圓肉10克，紅棗30克，洗凈放砂鍋內，加水適量，用慢火煲1小時左右，一天內分2次服完，連服15天為一療程。對表虛自汗及營衛不調之汗症均有效。
浮小麥羊肚湯
浮小麥30克，裝干凈小布袋內，羊肚50克，洗凈切塊，加水適量，慢火煮至爛熟，撈去布袋，調味，食肚飲湯，一天內分次吃完。連用5-10天，有健脾止汗作用。對虛汗均有效。
泥鰍湯
泥鰍100克左右，溫水洗去粘液，剖腹去腸洗凈，用油煎至黃色，加水一碗半，煎30分鍾，鹽調味，一天內分次吃完。（幼兒可飲湯不吃泥鰍，以免骨鯁)。連吃3-5天，對虛汗有效。
夜裡睡覺出汗是怎麼回事2
緩解的方法可以試試以下方法：
1、盜汗常常是由於周圍的睡眠環境不好造成的，所以在睡覺的屋子裡面一定要通風，保持空氣清新。在條件允許時，適當調節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。
2、注意保健，用葯物及時改善滋補。
3、平時的時候要注意保持良好的心情，這才是維持健康之根本。
4、如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴張功能不好，可用補中益氣湯加減方來調整。
5、心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補血養心，以歸脾湯加減方來治療。
6、患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或涼曬，以保持乾燥，並應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。
7、要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。
『伍』 睡覺晚上出汗怎麼回事
睡覺晚上出汗怎麼回事
睡覺晚上出汗怎麼回事，睡眠時出汗，醫學上稱為「盜汗」。盜汗的人入睡後會異常出汗，但醒來後不會出汗。是什麼導致的？一般來說，可以分為兩種原因，一種是生理性盜汗，另一種是病理性盜汗。
睡覺晚上出汗怎麼回事1
睡覺晚上出汗怎麼回事
生理性盜汗
這種類型的睡覺出汗是多發生在小孩子身上的，因為小孩子皮膚非常幼嫩，所含水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛的同時卻有著尚未健全的植物神經調節功能。因此，小孩子在活動時容易出汗，如果睡覺前活動多的話，身體的新陳代謝更加活躍，導致熱量增加，在睡著時汗腺分泌會變多，大汗淋漓，以利於散熱。除此之外，孩子如果在睡覺前吃東西，胃液分泌也會變多，引起汗腺分泌的相應增加，讓孩子睡覺時出汗很多，特別是睡覺的最初兩小時。另外，人體在睡覺時，室內溫度過高，被子太厚，這些環境因素都會造成生理性的睡覺出汗。
病理性的盜汗
入睡之後，如果出汗時間以上半夜為主，則一般都是血鈣偏低引起的。低鈣會增加交感神經的興奮性，加大了汗腺的分泌，這樣的睡覺出汗現象在佝僂病患者中更多見。如果是有結核病的患者出現睡覺出汗，往往是整夜都出汗，並且伴有面色超紅、食慾不振、情緒起伏等症狀。許多影響人體體溫調節中樞以及讓交感神經興奮的疾病都會引發病理性睡覺出汗。
睡覺出汗防治方法
保持乾燥
有睡覺流汗現象的人，應該注意勤換衣被，並且經常洗澡，准備好軟布擦身，或者用一些小兒爽身粉，保持皮膚乾燥，減少汗液對皮膚的刺激。如果身上有汗。不要直接吹風，避免感冒。
降低溫度
如果家裡條件允許的話，應該適當的調節室內的溫度和濕度，特別是針對陰虛血熱的睡覺出汗患者來說，居住環境應該偏涼才可以。
注意飲食
在飲食方面，應該按照自身睡覺出汗的原因對症下葯，摸索出適合自己的飲食宜忌規律，制定對自己最好的食療調養身體。像陰虛血熱、火旺的人，應該要切忌不要食用辛辣的食物，不要喝酒，可以多吃一些可以清熱的蔬菜，讓汗腺可以有穩定的基礎去恢復。
體育鍛煉
無論什麼時候，適當的體育鍛煉都可以讓身體變得健康，所以，加強體育鍛煉，養成正確而有規律的作息習慣，勞逸結合，讓睡覺出汗的身體可以有條件去治療。
睡前平靜
生理性盜汗多是睡覺前過多運動，所以在睡覺前注意別太興奮保持安靜，而且睡前別吃太多東西。對於病理性出汗，應該對症下葯，補充身體所缺乏的營養，如果是結核病等引起的，應該馬上去醫院看醫生。
睡覺晚上出汗怎麼回事2
盜汗是一種臨床常見的症狀，尤其是久患各種慢性病、體質虛弱之人更為多見。中醫認為，盜汗多由於氣陰兩虛，不能收斂固攝汗液而引起，若盜汗日久不愈，則更加耗傷氣陰而危害身體健康。而採用食療方法，不僅能防治且可益氣滋陰而健身，掌握幾則家庭容易製作的葯膳，供盜汗患者選用。
中醫認為，「汗為心液」，若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴重，應積極治療。在治療的同時，還要特別注意自我養護。主要有以下幾點：
（1）在葯物治療的同時 ，應加強必要的.體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。
（2）在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復 。
（3）在條件允許時，適當調 節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。
（4）患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或晾曬，以保持乾燥，並應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。
（5）重症盜汗且長期卧床的病 人，家屬應特別注意加強護理，避免發生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改變要及時向醫生報告。
關於晚上睡覺頸部出汗怎麼緩解答案已經很清楚了，晚上睡覺的時候是人體機體免疫防備最差的時候，此時一些健康隱患還是很容易出現的，因此必須要對自己的健康狀況有一個全面正確的了解，才能做到防患於未然。
『陸』 晚上睡覺盜汗是怎麼回事
晚上睡覺盜汗的原因有很多，生理性原因多是因為夜間睡覺的時候被子過厚或者房間溫度過高導致代謝速度加快，所以就出現了多汗的現象。病理性原因有很多，首先考慮可能是氣血虛導致患者交感神經出現異常，所以就會在晚上睡覺的時候出現盜汗的情況。另外，腎虛、結核病、甲亢、貧血等多種因素，均可導致晚上睡覺的時候盜汗。如果長時間盜汗不能緩解，需要及時進行治療。平時注意勞逸結合，還要適當進行運動，增強體質。
『柒』 晚上睡覺盜汗是什麼原因造成的該如何治療呢
晚上睡覺時盜汗是由於身體虛弱導致，睡覺時出汗屬於植物神經功能紊亂。在中醫上講睡覺出汗是盜汗，引起盜汗的病症是音序導致。音序、盜汗與心腎功能異常密切，心音序和腎楊絮不能夠維持人體正常的津液，音序不能夠斂汗，所以就會盜汗。長期思想壓力過大、精神緊張或者思慮過多導致肝鬱脾虛，大腦神經調節就會異常，不能夠維持正常的體液代謝，所以會出現睡覺時出汗。長期熬夜上火或者攝入高熱量、高蛋白、高營養的食物，會加重脾胃功能負擔，導致脾虛濕熱。特別是在睡覺之前吃太多東西就容易在睡覺時出汗，睡覺時出汗屬於體能下降的症狀需要調理。
『捌』 睡覺出汗什麼原因
睡覺出汗什麼原因
睡覺出汗什麼原因？很多人都遇到過睡覺出汗的情況,即便天氣不熱也是如此,晚上睡覺出汗的原因有很多，被子房間還有天氣原因，下面跟著我一起來看看睡覺出汗什麼原因，希望對你有用！
睡覺出汗什麼原因1
一、陰虛。晚上睡覺出汗，醒來後汗就止住，中醫稱這種情況為盜汗，盜汗的人是陰虛的表現，陰虛的人常常會有心煩、面部發紅發熱、口咽乾燥的症狀，這類朋友日常生活中要少吃溫熱性食物（如蔥、蒜、姜)，多吃滋陰的食物（如百合、雪梨)。
二、室內溫度過高。室內溫度過高也是晚上出汗的.主要原因。晚上睡覺的時候，室內溫度過高，是很容易出汗的，特別是夏天，如果沒有空調，那麼早上起來發現自己一身都濕了，這就不足為怪了，朋友們可以裝空調來降低室內溫度，但是也要注意開窗換氣。
三、做夢（如噩夢)晚上睡覺的時候，如果做了一個噩夢或者一個讓人興奮的夢，人一緊張就容易出汗了，這種夢醒後就很容易發現了，這類朋友日常生活中要保持平和的心態，凡事不宜想得過於復雜。
四、疾病導致。許多疾病能夠導致晚上容易出汗，這些疾病主要有：糖尿病、結核、甲亢、高血壓、低血糖症、心內膜炎等，主要病因是疾病刺激了神經系統，造成某些神經失調，容易導致晚上睡覺出汗。如果是疾病導致的晚上出汗，那麼一定要及時治療了。
日常生活中多進行體育鍛煉，加強體質。
睡覺出汗什麼原因2
睡覺全身出汗怎麼調理
1、龍眼人參飲
取龍眼肉30克、人參6克、冰糖30克。先將龍眼肉洗凈，人參切薄片，然後與冰糖共放碗內，加水適量，置蒸鍋內蒸一小時左右，取出後待涼即可食用，一天內分2次吃完，每天一劑，適宜於氣虛盜汗者。
2、銀耳紅棗湯
取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量。先將銀耳用溫水泡發，除去蒂頭，洗凈後撕成小塊。紅棗洗凈撕開。二味葯共入鍋內加水適量，用小火慢煨至銀耳、紅棗料熟，放入冰糖溶化調勻，即可出鍋食用，每劑分2次食完，適宜於陰虛盜汗者。
3、參苓粥
取人參10克，白茯苓20克，生薑10克，粳米100克，食鹽、味精適量。先將人參、茯苓、生薑加適量水煎熬後，去汁取渣待用，然後將粳米淘洗干凈，下入葯汁內用小火煮粥。煮至粥熟時加入食鹽、味精調勻，空腹分2次食用，每天一劑，適宜於氣虛盜汗者。
4、黑豆浮麥湯
取黑豆50克、浮小麥30克、蓮米15克、紅棗10枚、冰糖30克。先將黑豆、浮小麥分別淘洗干凈，共放鍋內加水適量，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然後用上述葯汁煮洗凈的蓮米和紅棗，煮至蓮米爛熟時放入冰糖溶化，起鍋後即可食用。每天一劑，分2次吃完，適宜於陰虛盜汗者。
5、黃芪二蜜飲
黃芪30克，糯稻根30克，麻黃根15克，蜂蜜30克。將上述三味葯同放鍋內，加水3碗煎煮，煮至l碗時，撈去葯渣，加入蜂蜜溶化後分2次飲用，每日一劑，適宜於氣虛盜汗者。
6、百合蓮子飲
百合20克，蓮子30克，冰糖30克。先將百合、蓮子洗凈，放鍋內加適量水，用小火慢慢燉至百合、蓮子爛熟，加入冰糖溶化後即可食用，每天一次，連服數天，適宜於陰虛盜汗者。
這里需要提醒的是，如果睡覺全身出汗是非常嚴重的情況，單純的選擇以上方式進行調理的話，有些時候也是不能獲得很好的效果。如果出現這種情況的話，就必須要及時的到醫院接受專業的檢查和治療。此外，除了葯物調理外，積極的參加運動也可緩解睡覺全身出汗的情況。
『玖』 晚上睡覺渾身冒虛汗是什麼原因
晚上睡覺渾身冒虛汗是什麼原因
晚上睡覺渾身冒虛汗是什麼原因，有的人身體的素質比較差，非常的容易冒汗，尤其是在晚上睡覺的時候，這是身體健康出現問題的表現。當出現這種情況就要注意及時的調養身體。那麼晚上睡覺渾身冒虛汗是什麼原因呢？一起來看看吧。
晚上睡覺渾身冒虛汗是什麼原因1
晚上睡覺出汗，基本上可分成兩種，一是生理因素，一是病態使然。
生理因素是指在臨睡前，喝了太多水，或是躲在被窩里，因悶熱而出汗。這是正常情況，屬於調節體溫的一種生理現象，因此不歸類於夜間盜汗。
以西醫的觀念來看，一般所見的盜汗，大致是由於感冒所引起的感染症、結核病和心臟病等所造成。這也就是病態因素。 如果你發現自己經常有夜間盜汗的'現象，又無法肯定是什麼原因所造成的，可在早上起床後，測量一下體溫，假如有持續些微發燒的跡象，那麼就得盡早找醫生診治。中醫辨證應該屬於腎陰虛，盜汗，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，當然症狀不一定同時出現的。
睡覺渾身大汗長期下去損心腎。可以用中葯五倍子研成粉，敷在肚臍上。
晚上睡覺渾身冒虛汗是什麼原因2
1、表虛邪侵
表虛之體，肌腠疏鬆，偶感風邪，留戀不去，以致營衛失調，衛外失司而自汗。
2、肺脾氣虛
病後體虛，或稟賦不足，肺脾氣弱，則肌腠疏鬆，皮毛不同，而致自汗。
3、心脾血虛
思慮太過，或血證日久，心血暗耗，以致津液不藏，引起自汗或盜汗。
4、陰虛火旺
如果患者起居不慎或者是疲勞過度的話，則是會導致精血虧而引起虛弱，從而在體內形成虛火，並且無法排出體外而引起虛汗。
5、邪熱鬱蒸
情志不舒，肝氣怫鬱而化火，或嗜食辛辣厚味，胃腸積熱，或脾失健運，濕濁中阻，日久化熱。邪熱鬱蒸，津液外泄頑致自汗或盜汗。
一概來說，自汗屬氣虛不固，責之於肺脾氣虛或營衛失和，盜汗屬心液不藏，責之於陰虛火動或心脾兩虧。邪熱燕追，津液外泄，則屬實證。但病程久或病情重者，可出現由實轉虛和虛實錯雜的情況。
男人晚上睡覺出虛汗什麼原因？
1、腎虛
男人晚上睡覺出虛汗，可能是腎虛的情況，中醫認為，任何事物都分為陰陽兩個方面，人的腎也有腎陰和腎陽之分，腎功能障礙產生的原因可能是腎陰虛造成的，也可能是腎陽虛造成的，所以，補腎要查明原因，分型而補。
2、內分泌原因
男人晚上睡覺出虛汗，除與睡眠環境空氣流通狀況、寢具透氣與否有關外，有些疾病如結核病、心內膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等，都可能出現夜間盜汗的情況；此外，內分泌失調，如有糖尿病、甲狀腺機能亢進的患者，以及有情緒障礙，自律神經失調的人，也都可能在夜間大量流汗。
3、腎陰虧虛
中醫稱為「盜汗」，屬於腎陰虧虛的表現，活動量大就出虛汗，說明還有肺氣虛。引起這種的原因較多，比如肺結核、肺氣腫、慢性支氣管炎等肺部疾病及心功能不全等會出現這種情況。