❶ 大腿酸痛是怎麼回事
大腿部位由於某種因素而出現酸痛的現象，很多人都認為這是很正常的事情，沒有太在意，其實這是非常不正確的。那麼大腿酸痛是怎麼回事呢？
大腿酸痛是怎麼回事
1.股骨頭壞死
大腿部位酸痛是由於股骨頭壞死導致的。常表現為髖關節和膝關節疼痛。主要是由於各種原因破壞了股骨頭的血液供應，從而導致股骨頭的缺血、壞死、骨小梁斷裂及股骨頭塌陷變形，此時的酸痛感可呈持續性或間歇性。
2.過量運動導致
大腿酸痛是過量運動導致的。多見於年輕人，一般在運動後的第二天才會產生。因為這個時候身體已經經過一整晚的休息了，此時，肌肉也開始慢慢放鬆，因此會出現大腿根肌肉疼痛的症狀。建議在此期間盡量不要運動，多補充營養，適當按摩大腿根部，可得到有效緩解。
3.腰間盤突出
大腿部位酸痛可能是腰間盤突出導致的。常表現為腰疼的同時，並伴有坐骨神經痛。如果突出的椎間盤刺激腰部4/5的神經根時，可引起臀部及大腿外側的疼痛麻木感。此時，疼痛為放射性神經根痛，多見於腰骶部、臀後部、大腿後外側、小腿外側至跟骨或足背部。而高位腰間盤突出症者，可表現為下腹部、腹股溝或大腿內側疼痛。
4.髖部外傷
大腿部位酸痛可能是髖部外傷導致的。常表現為髖部骨折、脫位及軟組織損傷等，都可引起大腿部位的酸痛感。情況嚴重時還表現為活動性障礙，且不可站立行走。這時應及時就醫診治較好。
❷ 大腿痛什麼原因怎麼引起了
大腿痛有好多原因造成的，如運動過於激烈造成拉傷，外傷引起的，過於勞累造成的，再就是老年人體內缺鈣造成的。根據自己的實際情況，分析一下，找到原因對症調理
❸ 大腿根疼什麼原因
大腿肚內側疼如果是局部放射性疼痛，需要排除腰椎疾病，那大腿根疼是什麼原因導致的呢?下面是我為你整理的大腿根疼的原因，希望對您有用。
大腿根疼的原因
1、機械性壓迫：腰椎間盤突出、脊椎腫瘤等都能壓迫坐骨神經而產生疼痛。90%的坐骨神經痛是由壓迫因素引起，最常見於腰椎間盤突出。
2、神經炎：鉛中毒、酒精中毒、糖尿病、維生素B1缺乏、病毒感染都能引起坐骨神經炎，而導致坐骨神經痛。
3、牽涉痛：肛門周圍疾病、髖關節炎和腰骶關節炎反射引起坐骨神經痛。
大腿根疼怎麼辦
1、小活絡丹：用於寒濕痰瘀所致腰腿痛。
2、木瓜丸：用於風濕痹痛。
3、健步虎潛丸：用於腰腿痛伴下肢無力。
4、大活絡丹：用於虛證腰腿痛。
針灸
1、體針：治則：補腎散寒，疏風通絡。取穴：大腸俞、腎俞、秩邊、環跳、殷門、陽陵泉、承山、懸鍾。偏寒濕者，加命門、關元、足三里、陰陵泉，偏濕熱者，加大椎、曲池;偏瘀血者，加血海、膈俞、三陰交;出現 肌肉萎縮加脾俞、足三里。
2、耳針 選穴：坐骨神經、腰椎、臀、神門。雙側耳穴敷貼。
推拿按摩
推拿治療腰椎間盤突出症是設法降低椎間盤內壓力(病程較久病例，在手法操作前，先作骨盆牽引15～20分鍾)，增加盤外壓力，對突出較小的新病例可促使突出物回納，為纖維環的修復，創造有利條件。松解神經根的粘連，減輕對它的壓迫;促進局部血液循環，消除水腫，促進受損神經根的修復。
治療方法有二種：
1、，施用推、揉、腰部斜扳等方法;
2、麻醉下重手法推拿：可用骶裂孔麻醉、神經根麻醉或硬膜外麻醉，然後俯卧，抬高兩下肢，作骨盆牽引，使腰部呈超後伸展，牽引15～20分鍾後，保持牽引狀態，按壓腰部10～20次，接著，解除牽引，作斜扳手法，以及強制牽拉坐骨神經(作強制直腿高舉及強制踝關節背屈活動)等手法，治療後卧床(硬板床)三天，以後起床活動時用腰圍護腰。如未痊癒，一周後可作第二次操作，一般以三次為限。
大腿根疼的治療方法
1、雙腿左右側壓。平躺在床上，將兩腿曲膝抬起，上身不動，雙腿盡量向右側轉，使右腿的膝盡量靠床，然後恢復，再往左側轉，再恢復，疏通腰腿部的經絡，治療腰腿痛、坐骨神經痛等。
2、腰部“小燕飛”。俯卧在床上，頭部、胸部抬起，以小腹部著床，兩臂展開向兩側伸直，兩腿並攏伸直盡量向上抬，姿勢像“噴氣式飛機”一樣，停留5～10秒鍾放下，休息一會再做，連續做5～10次。
3、腰部“五點拱橋式”。仰卧在床上，兩臂放在體側，以頭、肘部和腳後跟著床，腰部盡量向上拱，使身體成“橋形”姿勢，停5～10秒鍾放下，連續做5～10次。
4、直腿抬高法。仰卧，下肢伸直，患肢主動上抬，當感覺腰、臀及下肢疼痛時，仍力求超過該限度繼續上抬。輪流將左、右腿抬起，上舉至最大限度，停5～10秒鍾放下，連做5-10次。
5、正坐舉腿。坐位，兩腿緊靠或夾上一本厚書，直膝，腳跟著地，手握凳邊，抬腿過臍，隨即放下。開始時患腿未必抬得很高，堅持鍛煉後患腿的抬高程度會逐漸增加。
6、平坐推腿。坐位，足跟著地，足尖蹺起，兩手平放大腿上，隨即向前彎腰，兩手同時推向足部。初練時兩手很難推到足部，堅持一段時間會收到良好的效果。
7、仆步下蹲壓腿。左腿屈膝下蹲，右腿盡量向右側伸直並壓腿，左右交替進行。
❹ 大腿痛是什麼原因引起的
大腿痛會影響人們行動，也意味著身體出現了一些問題，有的人大腿痛是在劇烈運動之後，而有的人的大腿痛是毫無徵兆的，這會給人們帶來極大的心理壓力，人們不能忽視大腿痛的問題，而在此之前，人們必須弄清楚，大腿痛是什麼原因引起的。一起來了解相關的問題。
大腿痛是什麼原因引起的
運動勞損：在長跑持續爬山，或者其他劇烈運動之後，很多朋友都會出現大腿酸痛的症狀。這是由於在運動的過程中，肌肉不斷收縮，產生了大量乳酸導致的。可通過休息，熱敷患處的方法，來促進血液循環，使乳酸排出，從而消除症狀。無菌性炎症：如果患了大腿軟組織筋膜炎或者大腿的肌肉，不小心拉傷了，也會導致大腿酸痛。應當停止活動，並且通過熱敷、按摩、理療、服用抗炎鎮痛類葯物的方法來緩解症狀。
神經性疼痛：如果患了腰椎間盤突出，就會壓迫相應的神經，導致大腿的神經以及股神經受到牽連，從而出現放射性疼痛，需要及時治療腰椎疾病。先天性發育障礙：大腿肌肉酸痛跟髖關節發育不良等先天性發育障礙性疾病，股骨頭壞死有很大的關系，應當注意休息，並且根據原因進行治療。
懷孕：在女性懷孕之後，大約有20%的孕婦會出現大腿肌肉酸痛的情況，這是由於女性在懷孕期間身體內雌激素變化導致的。一部分女性在生完寶寶以後，症狀會自行消失，一部分則需要治療。
避免訓練後大腿痛的做法
訓練後洗浴最好是偏冷水浴，或者在運動主動肌周圍進行冷敷。前期冷敷：大重量訓練後立即用冰袋冷敷訓練目標肌肉，一般冷敷10至15分鍾，冰袋與肌膚間隔衣物或毛巾，防止凍傷皮膚。或者冷水浴。國家舉重隊在體育總局重競技館有專門的冰雪房，國家隊選手大重量訓練完直接穿內褲進入氣溫定於0度的冰雪房，為的就是加速恢復。
營養補充：訓練後的2個小時內這段時間攝入大量的碳水化合物有利用恢復肌糖元水平，所以訓練後應在2小時內進一餐。一般性健身訓練不必吃補劑，注意適時補充碳水化合物，多吃水果蔬菜以及補充食物蛋白即可。補充廉價蛋白質食品包括：雞蛋：富含高質量蛋白質而且便宜，值得一提的是，一隻雞蛋約含6克蛋白質。同時，雞蛋里富含重要的氨基酸、支鏈氨基酸和谷氨酸，這將使雞蛋成為你訓練後肌肉恢復的首選食材。
❺ 大腿疼痛什麼原因
你好，你好，大腿疼痛，可能是局部肌肉，軟組織損傷、局部酸性物質代謝障礙等，建議你平時注意休息，多飲水，適當給予局部理療、按摩、熱敷、口服些止痛葯物治療。
❻ 大腿肌肉經常酸痛是什麼原因
健身的朋友都或多或少的都遇到過肌肉酸痛的情況，尤其是剛步入健身的人，他們急於求成，3分鍾熱血來了就猛練一通，結果導致肌肉酸痛。
肌肉酸痛分為2種，一種是運動時或運動完即刻出現的肌肉酸痛，這是由於乳酸推積所致，因為這時乳酸含量達到高峰；另一種是運動第二天或第三天肌肉酸痛，這種酸痛大多因肌肉損傷所致；偶爾的肌肉纖維損傷導致的肌肉酸痛不足為奇，因為肌肉的生長的過程就是肌纖維的破壞到恢復的超量恢復過程，但長時間或劇烈的肌肉酸痛就是訓練過度的體現，會對身體產生很大危害。
預防的肌肉酸痛的方法有：
1、做好健身前後的肌肉拉伸動作，以靜態拉伸為主。
2、一定要循序漸進的原則，無論是負重還是訓練強度，對於初練的人無負重健身尚且出現肌肉酸痛，何況是負重呢，無論你能舉起多大的重量，都要從零強度慢慢加上去。
3、健身後補充蛋白質和碳水化合物進行肌肉的修復。
一旦在健身中出現肌肉拉傷的情況，可以採用冷敷和熱敷的方法消除酸痛，1到2天的冷敷緩解疼痛，接著1到2天的熱敷徹底消除疼痛，期間可以做一些簡單活動，如散步和伸展運動等。
祝你早日成功
❼ 大腿痛是什麼原因
大腿疼痛的主要病因是神經病變、股骨病變、皮膚肌肉病變及動靜脈病變，好發人群為腰椎間盤突出患者和大腿外傷患者，其中慢性盆腔炎、強直性脊柱炎及勞累也會誘發該病。
一、主要病因
1、神經病變：由於各種原因導致的神經損害引起的大腿疼痛，當股外側皮神經受壓或損傷產生炎症時引起大腿部針刺、燒灼樣疼痛及感覺異常。
2、股骨病變：股骨幹骨折往往伴隨血管、肌肉、神經嚴重受損，會引起劇烈的大腿部疼痛。骨骼異常增生導致的疾病，常見為骨腫瘤，如骨樣骨瘤。
3、皮膚、肌肉病變：患者可因皮膚和肌肉損害出現局部大腿按壓疼痛或者行走後疼痛。
4、動靜脈病變：動脈血管狹窄或閉塞導致的行走後腿部疼痛感，疼痛可在休息後緩解。
二、誘發因素
1、慢性盆腔炎：臨床表現為下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛，常在勞累、性交後及月經前後加劇，其次是月經異常、月經不規則。疼痛可累及下肢，尤其是大腿根部或髖部酸痛無力。
2、強直性脊柱炎：各脊柱段及髖關節活動受限和畸形，可誘發下肢或臀部疼痛。
3、勞累：長期重體力勞動，負重行走，容易引起骨關節周圍的韌帶、筋膜發炎，大腿和腰部肌肉緊張過度，引發大腿疼痛。
❽ 大腿疼痛不能正常行走，是什麼原因造成的呢
很多人日常生活中都經常有腿疼的情況，尤其是中老年人，如果年輕的時候因為不注意保養落下了病根兒，老了之後就有可能出現腿疼難忍的情況。尤其是大腿疼痛，真的是令人非常痛苦，不僅行走不便，而且會增加心理上的焦慮感。很多人因為大腿疼痛不能正常走路，經常還會引發其他的疾病。那麼，大腿疼痛不能正常行走，是什麼原因造成的呢？下面我們就一起來分析一下大腿疼痛不能正常行走的原因。
一、坐骨神經痛可能造成大腿疼痛不能正常行走通常來說，如果患有坐骨神經痛的人，如果不加以控制，任由其發展，最終是會造成大腿疼痛不能正常行走的情況。此時面對這種病症最好的方法就是去醫院盡快治療，無論是吃葯還是理療，目的就是盡快控制病情，減輕病人的痛苦。至少要治療到平時走路不受影響的程度。
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